Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Аналитика каналаMaxВкусно и Полезно | Простые Рецепты

30,3кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 9 июля 2026 г. в 09:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
30,3к
сейчас
Прирост 7д
-266
-0,9%
Постов
79
11,3 в день
Средние просмотры
1,9к
на пост
Медианные просмотры
1,9к
на пост
View Rate
6,3%
охват к подписчикам
ER
0%
реакции к подписчикам
ERR
0,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
1,9к
на пост
Медиана
1,9к
просмотры
ER
0%
к подписчикам
ERR
0,8%
к просмотрам
366,7
21%
924,3
51,8%
24ч
1,5к
78,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
6:00-8:00
по частоте публикаций
Постов за период
79
11,3 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
625 каналов в категории, 30д
Подписчики
129
Охват
383
ERR
438
Медиана подписчиков: 12,6к
Медиана охвата: 5,6к
Медиана ERR: 1,3%

Форматы контента

Медиа
79 постов
Просмотры
1,9к
ERR
0,7%
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Эта закуска со стола улетает мгновенно🚀 Согласны? 🔸Кабачок обжарить на гриле или сковороде 🔸Добавить тёртый сыр + чеснок+зелень+майонез 🔸Сверху выложить кусочек 🍅 Идеально😍

Превью видео из сообщения канала
2,5к38ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Летний салат для похудения Ингредиенты: - пекинская капуста 150 гр - крабовые палочки 100 гр - кукуруза 0,5 банки (без сахара) - варёные яйца 2 шт - огурец 1 шт Ингредиенты для заправки: - 2 желтка - сметана или йогурт 1 ст.л - горчица 0,5 ч.л - соль перец Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ

Превью видео из сообщения канала
2,4к24ERR1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Салат «Изумрудный» с огурцом Ингредиенты: яйца — 3 шт. свежий огурец — 1 шт. зелёный горошек (консервированный) — 150 г пекинская капуста — 100 г свежая зелень — 1 пучок майонез — по вкусу Приготовление: 1. Яйца отварите вкрутую, остудите и нарежьте кубиками. Добавьте к ним зелёный горошек. 2. Нашинкуйте пекинскую капусту и переложите в миску. 3. Нарежьте свежий огурец и зелень, соедините со всеми ингредиентами. 4. Заправьте майонезом, аккуратно перемешайте и подавайте к столу.

Изображение из сообщения канала
2,4к37ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Китайские блины 😋 Такие блинчики вы ещё точно не готовили! Получается очень вкусно и просто. Сохраняйте рецепт Ингредиенты: • 500 гр муки • 300 мл вода • По 1 чай лож соль, сахар, дрожжи • 150 мл масло сливочное Жарим на разогретой сковороде, смазанной сливочным маслом, на среднем огне, под крышкой до красивой золотистой корочки.

Превью видео из сообщения канала
2,3к48ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Не спешите выбрасывать картофельные очистки — они ещё принесут пользу вашему огороду! 🥔 Мои дорогие, раньше я без раздумий отправляла картофельные очистки в мусор. Но однажды узнала, насколько они могут быть полезны для сада и огорода. 🌱 Вот как я их использую..Читать продолжение..

Изображение из сообщения канала
2,3к10ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

БЕЛОКРЫЛКА ВЫСОСЕТ ВСЕ СОКИ ИЗ РАСТЕНИЙ: РАССКАЗЫВАЮ, ЧЕМ Я ЕЕ СБИВАЮ С ЛИСТЬЕВ Если на томатах, огурцах, перцах или цветах появилась белая мелкая мошка — это не просто «полетали и улетели». Белокрылка сидит с нижней стороны листа, тянет соки, листья желтеют, липнут, скручиваются, а растение начинает слабеть прямо на глазах. Вот что я делаю..Читать продолжение..

Изображение из сообщения канала
2,3к6ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

😍 Салат Мужской каприз 📝 Ингредиенты: Копчёная курица - 200 гр Копчёная говядина - 100 гр Сыр - 150 гр Солёные огурцы - 100 гр Свежий огурец - 1 шт Зелень Зелёный горошек - 1 банка Майонез Соль, перец Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ

Превью видео из сообщения канала
2,3к19ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Салат «Семёновна» 👍 Ингредиенты: * свежая капуста — по вкусу * крабовые палочки — 2 шт. * консервированная кукуруза — 1 маленькая баночка * болгарский перец — ¼ шт. * копчёная колбаса — 5 ломтиков * морковь (сырая) — 1 шт. * чеснок — 1 зубчик * майонез — для заправки * соль — по вкусу Приготовление: 1. Капусту нашинкуйте и слегка помните руками, чтобы стала мягче. 2. Крабовые палочки нарежьте тонкими кружочками или соломкой. 3. Слейте жидкость с кукурузы и добавьте её в салат. 4. Болгарский перец нарежьте тонкими полосками. 5. Копчёную колбасу измельчите соломкой. 6. Морковь натрите на крупной тёрке. 7. Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс. 8. Соедините все ингредиенты, посолите по вкусу и заправьте майонезом. Перемешайте и подавайте к столу. Салат получается ярким, сытным и ароматным.

Изображение из сообщения канала
2,2к17ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ ⠀ Ингредиенты: Помидоры - 0.8-1 кг Петрушка - пучок Чеснок - 3 зубчика Сахар - 2 ч. л Соль - 1 ч. л Уксус 9% - 2 ст. л Растительное масло - 2 ст. л ⠀ Приготовление: Помидоры нарезать на дольки,как на видео. Чеснок нарезать не мелко и порубить зелень. Сложить в салатник,добавить сахар, соль, уксус и растительное масло. Перемешать. Убрать в холодильник на 1 час. ⠀

Превью видео из сообщения канала
2,2к20ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

ТОМАТЫ БУДУТ КРАСНЕТЬ БЫСТРЕЕ И ЗАВЯЗИ НЕ ОСЫПЯТСЯ: ДЕЛАЮ ОДНУ ПРОСТУЮ ОБРАБОТКУ ПО ЛИСТУ🍅 Если хотите, чтобы томаты не стояли зелёными неделями, а наливались, крепчали и быстрее доходили до спелости, я в такой момент обязательно делаю одну проверенную обработку..Читать продолжение..

Изображение из сообщения канала
2,2к6ERR0,3%
Перейти