Йога без глянца и суеты

MaxЙога без глянца и суеты

62подписчика
14постов

Категории

Описание

45+ и тело решило включить режим «гормональный квест»? Приливы, живот, бессонница — не приговор. Йогатерапия без мантр и магии: через дыхание и движение возвращаем сон, талию, либидо и спокойную голову.

Канал Йога без глянца и суеты (@yoga-bez-glyantsa-i-suety) в мессенджере MAX