Здоровье из сердца Тибета

Аналитика каналаMaxЗдоровье из сердца Тибета

10,7кподписчиков
1,3кпостов
Последний пост: 6 сентября 2026 г. в 16:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
10,7к
сейчас
Прирост 7д
+554
5,5%
Постов
39
5,6 в день
Средние просмотры
2,7к
на пост
Медианные просмотры
2,7к
на пост
View Rate
24,9%
охват к подписчикам
ER
0,7%
реакции к подписчикам
ERR
2,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,7к
на пост
Медиана
2,7к
просмотры
ER
0,7%
к подписчикам
ERR
2,9%
к просмотрам
425,3
15,4%
1,2к
49,6%
24ч
1,9к
73,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
39
5,6 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
365 каналов в категории, 30д
Подписчики
161
Охват
127
ERR
73
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Познавательное
775 каналов в категории, 30д
Подписчики
350
Охват
286
ERR
216
Медиана подписчиков: 9,9к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%
Эзотерика
97 каналов в категории, 30д
Подписчики
49
Охват
30
ERR
39
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата:
Медиана ERR: 3,6%

Форматы контента

Медиа
39 постов
Просмотры
2,7к
ERR
2,9%
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

ФИНИКИ КАК ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕГО ИЛИ 20 ФАКТОВ О ФИНИКAХ: 1. Финики укрепляют сердце, печень и почки. 2. Поддерживают кислотный баланс организма. 3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии. 4. Повышают иммунитет. 5. Способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике. 6. Улучшают работу легких. 7. Успокаивают кашель и выводят мокроты. 8. Стимулируют деятельность сердца. 9. Являются тонизирующим и укрепляющим средством. 10. Восстанавливают силы после продолжительной болезни. 11. Помогают при переутомлении и физической усталости. 12. Финики можно принимать при сахарном диабете. 13. Снижают риск раковых заболеваний. 14. Помогают при параличе лицевого нерва. 15. Особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки молока организмом. 16. Один финик содержит примерно 23 калории. 17. Финики прекрасно заменяют сладости для желающих снизить вес. 18. Способствуют развитию корневых окончаний мозга. 19. Отлично стимулируют мозговую деятельность. 20. Человек может долгое время питаться только финиками, получая от них весь необходимый комплекс питательных веществ. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
2,3к138ERR6%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Цените каждую минуту жизни Мы так легко привыкаем просто потреблять: смотреть, листать, покупать, проходить мимо. Но жизнь становится по-настоящему наполненной тогда, когда ты начинаешь не только брать, но и отдавать. Помогите тому, кому сейчас трудно. Поддержите добрым словом. Сделайте что-то хорошее без ожидания благодарности. Остановитесь на минуту и почувствуйте благодарность за то, что уже есть. Возможно, именно в этом и находится путь к настоящему счастью. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
122ERR4%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Caмaя мoщнaя тpaвa для мoзгoвoгo кpoвooбpaщeния! ✔️ ⠀ Для улучшeния мoзгoвoгo кpoвooбpaщeния и улучшeния paбoту cepдцa peкoмeндуeтcя пpимeнять poзмapин тaк: 1 чaйную лoжку лиcтьeв зaлить 2 cтaкaнaми кипяткa, нacтoять 30 мин в тepмoce, зaтeм пpoцeдить. Пpинимaть пo 1-2 cтoлoвыx лoжки 3 paзa в дeнь дo eды. Poзмapин oмoлaживaeт клeтки кoжи: Oн увлaжняeт кoжу, умeньшaeт мopщины, aктивизиpуeт циpкуляцию кpoви, вoccтaнaвливaeт элacтичнocть кoжи, cнимaeт oтeки, улучшaeт цвeт лицa, уcтpaняeт пигмeнтныe пятнa. Peкoмeндуeтcя пить poзмapинoвый чaй, дoбaвлять эфиpнoe мacлo poзмapинa в кpeмa и мacки, a тaкжe пpoтиpaть лицo oтвapoм poзмapинa Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
3,1к109ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Нет пути, ведущему к счастью; счастье и есть путь. 🍀 Будда Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
2,7к107ERR4%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Величайшая ошибка человека — думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и дурные — это его привычки, его желания и мысли, но не он сам. — Рамана Махарши Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
2,8к105ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Одна точка, которая восстанавливает зрение. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Превью видео из сообщения канала
2,8к98ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Ставь 👍 если было полезно! ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
2,1к96ERR4,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Семья - это место, где умы вступают в контакт друг с другом. Если эти умы любят друг друга, дом красив, как сад цветов. Но если эти умы пребывают в дисгармонии друг с другом, сад выглядит разорённым, будто по нему прошлась буря. — Будда Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
2,5к93ERR3,7%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

🔥 Если после долгого сидения появляется скованность, попробуйте выполнять этот комплекс каждый день. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Превью видео из сообщения канала
93ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Здоровье из сердца Тибета

Здоровье из сердца Тибета

Простые трюки для тела, о которых почти никто не знает ✔️ Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

Изображение из сообщения канала
3,1к92ERR3%
Перейти