Здоровье и Красота

Аналитика каналаMaxЗдоровье и Красота

8,3кподписчиков
802поста
Последний пост: 27 августа 2026 г. в 11:20
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,3к
сейчас
Прирост 90д
-598
-6,7%
Постов
362
4 в день
Средние просмотры
2,2к
на пост
Медианные просмотры
1,7к
на пост
View Rate
26,6%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
0,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,2к
на пост
Медиана
1,7к
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
0,7%
к просмотрам
296,1
14,2%
670,8
33,7%
24ч
1,1к
56,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
18:00
по частоте публикаций
Постов за период
362
4 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
360 каналов в категории, 30д
Подписчики
218
Охват
168
ERR
202
Медиана подписчиков: 9,6к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,2%
Мода и красота
472 каналов в категории, 30д
Подписчики
284
Охват
210
ERR
234
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,4к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Медиа
361 постов
Просмотры
2,2к
ERR
0,8%
Репосты
1 постов
Просмотры
3,4к
ERR
0,1%
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Зажимы в шее крадут энергию и сон — решается за 5 минут в день. Регулярный самомассаж шеи: — усиливает приток крови к мозгу; — уменьшает застой и чувство «тяжёлой головы»; — помогает сократить эпизоды головокружения; — снимает напряжение и улучшает качество сна. Достаточно 3–5 минут ежедневно, чтобы запустить восстановительные процессы. Особенно полезно делать перед сном

Превью видео из сообщения канала
2,1к39ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Защищаемся от клещей ✨

Превью видео из сообщения канала
39ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Будет полезно ✨

Превью видео из сообщения канала
3,7к39ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Когда пить витамины, чтобы они работали! Обязательно сохраните себе эту полезную шпаргалку

Изображение из сообщения канала
37ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Чем полезны помидоры? Замедляющий старение витамин C, ликопин, калий — в томатах таится целая кладовая пользы для здоровья. Они укрепляют иммунитет, снижают риск болезней сердца и рака, поддерживают нормальное давление, улучшают состояние кожи и помогают худеть.

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
1,8к34ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Бери кастрюлю и повторяй😜

Превью видео из сообщения канала
2,1к34ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Техника быстрого похудения из Японии

Превью видео из сообщения канала
1,9к34ERR1,8%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Всего одно упражнение — и тело начинает меняться: кровь активно циркулирует, ноги становятся подтянутыми, живот уходит, а спина выглядит стройно и красиво

Превью видео из сообщения канала
3,9к34ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Напиток для сжигания жира ✨

Превью видео из сообщения канала
3,8к34ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Польза холодного душа ✨

Превью видео из сообщения канала
3,9к34ERR0,9%
Перейти