Аналитика каналаMaxЗдоровье и Красота

100 раз = 1 час бега

Поели — и снова тяжесть? Многие годами подбирают, что можно есть, а что нельзя — методом проб и ошибок. Мы сделали Конструктор меню при проблемах с ЖКТ по системе Болотова. Определяете своё состояние — обострение, ремиссия или профилактика — и собираете еду по готовым таблицам. Завтрак, обед, ужин, перекусы — всё расписано. Плюс рецепты, которые можно готовить при больном желудке, и объяснение, почему одни продукты можно, а другие нет. Подпишитесь на канал Центра Болотова — конструктор в закрепе, бесплатно🌿

Полные точно похудеют от этих упражнений

✅ Ваша заявка на участие одобрена. Для подписчиков этого сообщества открыли бесплатный доступ на «Остров MAX». Покажем, как с нуля: — открыть свой канал; — набрать первых подписчиков; — привести людей из ВК; — получать клиентов через новую площадку. Никаких созвонов. Никаких сложных настроек. Всё проходит в формате игры с заданиями. Активировать доступ: 👉 Забрать место Важно: незабранные места могут передать другим участникам. Реклама О рекламодателе erid:2VtzqwP2rSD

Собрали очень интересную и уютную подборку каналов, которые читаем сами ✨ ___________ 🛍️Мир выгодных покупок-самые топовые скидки с маркетплейсов/магазинов ❤️Открытка дня - это тихая гавань эстетики, островок спокойствия в безумном мире ✨Находки WB OZON ЯМ скидки-большой выбор классных товаров по самым низким ценам 🏡Дача в лесу-дачный вайб с ручными белками, вкусными рецептами и огородом среди берез. Заходите в гости! 🌿FABERLIC и AVON-товары для дома, красоты и здоровья по выгодным ценам. Скидки, акции, розыгрыши подарков. Вступай❤️

Найден способ отменить старение! Почему мы стареем на самом деле? И почему одни в 40 выглядят на 50, а другие в 60 — на 40? Это не генетика, не гравитация. Истинная причина старения в том, как работает организм: ❌ стрессы изнашивают нервную систему ❌ мышцы спазмируются ❌ кости черепа смещаются В результате появляются асимметрии, кожа провисает, на лице образуются глубокие морщины и складки. Как отменить старение? Привести в баланс нервную систему, снять спазм с одних мышц, вернуть тонус другим, «поставить» кости черепа на место. Так вы не просто разглаживаете морщины, вы буквально отменяете старение. И все, что для этого нужно — ваши руки и дыхание Так работает Витапластика — запатентованный метод естественного оздоровления. Хотите проверить на себе, как это работает? А хотели бы омолаживать через оздоровление себя и других? Зарабатывать от 100 000 в месяц? Регистрируйтесь на бесплатный вебинар ссылка ТУТ Только для тех, кто не хочет рисковать здоровьем в погоне за омоложением!

9 упражнений, которые поддерживают здоровье всего организма

Массаж, за который ваш мозг скажет «спасибо»

Подборка самых интересных и полезных каналов: Большая книга знаний📚 ● Добро пожаловать в мир, где древняя мудрость, психология и забота о здоровье помогают лучше понять себя, обрести внутреннюю гармонию и каждый день находить вдохновение. Народный Травник🌿 ● Лекарственные травы, 🌸 рецепты здоровья, 🌱 природное оздоровление, 🍯 народная мудрость и полезные советы каждый день. 💚 💫Екатерина Ведана|Таро|Нумерология|Руны ● «Путь к внутренней силе через Таро, нумерологию и руны». ✨Мой Микро-Космос ●Не гадаю на кофейной гуще. Строю прогнозы на основе эфемерид, а камни считаю по вашей личной формуле удачи 👩‍💻Доходы на недвижимости ● Ипотека от 0.1% для всех Программа без первоначального взноса 🏠Дом,сад и немного волшебства ● Нюта- нетипичная домохозяйка: ее лучшие друзья - лобзик, фрезер и пила! Ее золотые руки вдохновляют многих начать творить и создавать волшебство и уют в загородной жизни. Ссылки действуют ограниченное количество времени Обязательно подписывайтесь, чтобы не потерять 🫶

Два аккумулятора. 100 бар давления. Никаких розеток и шлангов к крану. Мойка, которая справляется с машиной, окнами, забором и даже работает как опрыскиватель. Компактный кейс — и вы хозяин чистоты где угодно 💦 https://ozon.onelink.me/SNMZ/b41ym6t9