Здоровье и Красота

Аналитика каналаMaxЗдоровье и Красота

8,8кподписчиков
493поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:15
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
8,8к
сейчас
Прирост 90д
0
0%
Постов
259
2,9 в день
Средние просмотры
6,2к
на пост
Медианные просмотры
5,3к
на пост
View Rate
70,5%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
6,2к
на пост
Медиана
5,3к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
478,4
15,4%
1,1к
23,1%
24ч
37,5%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
13:00
по частоте публикаций
Постов за период
259
2,9 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
157
Охват
161
ERR
196
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Мода и красота
381 каналов в категории, 30д
Подписчики
201
Охват
189
ERR
248
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,8к
Медиана ERR: 1,4%

Форматы контента

Медиа
258 постов
Просмотры
6,2к
ERR
0,4%
Репосты
1 постов
Просмотры
ERR
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Рецепт при боли в ваших коленях ✨

Превью видео из сообщения канала
12к55ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Слабые ноги — слабое тело! Можно сколько угодно качать грудь, руки и пресс. Но если ноги слабые — всё остальное держится на иллюзии силы. Слабые ноги — это: — Хроническая усталость. — Боли в спине и коленях. — Плохое кровообращение. — Снижение энергии и либидо. — Ощущение, что «сил нет», даже если ты не старый. Ноги — это фундамент. • Включаем ягодицы и бёдра. • Укрепляем колени и голеностоп. • Снимаем зажимы, которые «выключают» ноги. • Возвращаем силу и контрол

Превью видео из сообщения канала
11,8к86ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Советы для ваших волос ✨

Превью видео из сообщения канала
11,7к68ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

30 секунд зеленого шума – и ваш мозг спокоен ✨ Включите, закройте глаза, расслабьтесь. Проще не бывает

Превью видео из сообщения канала
11,6к57ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Имбирь поможет при сжигании жира ✨

Превью видео из сообщения канала
11,5к54ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Масло для густых и крепких волос ✨

Превью видео из сообщения канала
11,4к38ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

EXTRA-тренировка для сильного похудения ✨ Делись с подругами

Превью видео из сообщения канала
11,4к62ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Одно движение, которое достаёт до всех мышц: спина вытягивается, плечи раскрываются, ноги расслабляются Подходит даже для тех, кто считает себя совсем не гибким. Делайте плавно и с удовольствием — тело начнёт дышать по-новому

Превью видео из сообщения канала
11,3к30ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Будет полезно ✨

Превью видео из сообщения канала
11,2к53ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Здоровье и Красота

Здоровье и Красота

Будет полезно ✨

Превью видео из сообщения канала
11,2к37ERR0,3%
Перейти