🥬 Салаты

Аналитика каналаMax🥬 Салаты

109,1кподписчиков
1,1кпостов
Последний пост: 28 июля 2026 г. в 14:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
109,1к
сейчас
Прирост 30д
+814
0,8%
Постов
162
5,4 в день
Средние просмотры
13,6к
на пост
Медианные просмотры
13,8к
на пост
View Rate
12,5%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
13,6к
на пост
Медиана
13,8к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,9%
к просмотрам
2,1к
16,7%
38,8%
24ч
8,2к
60,9%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
162
5,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
656 каналов в категории, 30д
Подписчики
19
Охват
69
ERR
408
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 4,1к
Медиана ERR: 1,7%

Форматы контента

Медиа
162 постов
Просмотры
13,6к
ERR
0,9%
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Салат с хрустящими яйцами 🍳 Ингредиенты: 🥬3 яйца (отварных) 🥬50 гр сыра 🥬листья салата 🥬красный лук 🥬огурец (для заправки): 🍶3 ст.л греческого йогурта 🍶1 ст.л соевого соуса 🍶1 ч.л горчицы 🍶молотый томат или сладкий перец 1. Сыр выкладываем на сковороду, а сверху кладём отварные яйца разрезанные на напополам. Обжариваем до хрустящие сырной корочки; 2. Выкладываем на тарелку листья салата, тонко нарезанный лучок, огурчики, хрустящие яйца и сверху поливаем заправкой. Можно ещё добавить кунжут либо пармезан 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16,8к167ERR1%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Простой и быстрый салат🥰 Ингредиенты: • огурец - 2 шт • колбаса - 150 гр • морковь по-корейски - 100 гр • сыр - 100 гр • консервированная кукуруза - 1/2 банки • майонез 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16,4к179ERR1,1%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Машеровский салат🥰 Ингредиенты: - куриное филе - 400 гр - луковица - 1 шт - морковь - 1 шт - отварной белок - 3 шт - маринованные огурцы - 200 гр - маринованные грибы - 250 гр - майонез - по вкусу - соль - по вкусу. 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16,2к131ERR0,8%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

🥪 Лучший завтрак из кабачка 📝 Ингредиенты: Кабачок - 1 шт Яйца - 2 шт Мука - 3 ст.л Твердый сыр - 50 гр Соль, специи, зелень 🔥 Приготовление: 1. Кабачок натрите на терку, посолите. Отожмите от лишнего сока. Добавьте яйца, муку, зелень и муку. Всё хорошо перемешайте и выпекайте вафли 3-5 минут (согласно настройкам вашей вафельницы) 2. Начинку добавляйте по вашему вкусу: творожный сыр, авокадо, листья свежего салата, бекон, яйцо пашот и пр. 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16к173ERR1,1%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

🥗 Простой и вкусный салат со шпротами 📝 Ингредиенты: Шпроты - 1 банка Картошка - 3 шт Яйца - 3 шт Солёные огурцы - 2 шт Зелень Консервированный горошек - 1 банка Майонез 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16к190ERR1,2%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

😋 Печень по-грузински 📝 Ингредиенты: Печень куриная - 500 гр Томаты - 2-3 шт Кинза - 30 гр Красный лук - 1 шт Чеснок - 3-4 зубчика Соль, перец Растительное масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Нарежьте печень и обжарьте на масле 10–15 минут. 2. Добавьте нарезанные томаты, лук, чеснок и кинзу. 3. Посолите, поперчите, перемешайте. 4. Накройте крышкой и тушите ещё 15 минут до готовности. 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
16к158ERR1%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Вкусный салат на праздничный стол 🥳 Ингредиенты: • отварное куриное филе – 300 г. • соль – по вкусу • жареные шампиньоны с луком – 300 г. • консерв. кукуруза – 0,5 банки • яйца – 3 шт. • орехи грецкие – 100 г. • укроп и чуть кукурузы – для украшения • майонез – для заправки 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
15,9к123ERR0,8%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Свежий салат с крабовыми палочками🥰 Ингредиенты: Крабовые палочки - 200 г Лист салата - 100 г Огурец - 1 шт Кукуруза - 170 г Лук-шалот - 1 шт. Сметана 20% - 3 ст/л Горчица - 1/2 ч/л Соль - 1/3 ч/л 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
15,7к142ERR0,9%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

Очень вкусный «Греческий салат»🥰 Ингредиенты: огурцы - 2 шт болгарский перец - 1 шт помидоры - 2 шт маслины - по вкусу сыр Фета - по вкусу сок лимона - 1 ч. л оливковое масло - 2 ст. л соль - щепотка орегано - 1/2 ч. л базилик - 1/2 ч. л сахар - 1/2 ч. л 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
15,7к167ERR1,1%
Перейти
Аватар канала 🥬 Салаты

🥬 Салаты

🍅 Помидорная яичница 📝 Ингредиенты: Помидоры - 1 кг Лук - 1 шт Яйца - 4 шт Соль, чёрный перец Масло для жарки - 30 мл Сахар - (для баланса кислотности) 🔥 Приготовление: 1. Помидоры ошпарьте кипятком, снимите кожуру и нарежьте кубиками. 2. Лук мелко нарежьте и обжарьте до золотистого цвета. 3. Добавьте помидоры и тушите под крышкой ~10 минут до мягкости. 4. Посолите, поперчите, при желании добавьте немного сахара. 5. Яйца слегка взбейте вилкой и влейте в сковороду. 6. Медленно перемешивайте, пока яйца не схватятся. 🥬 Салаты - Подписаться

Превью видео из сообщения канала
15,6к143ERR0,9%
Перейти