Аналитика каналаMax🥬 Салаты

Яркий салат из 4 ингредиентов🥰 ⁣⁣⠀ Ингредиенты:⠀ Крабовые палочки Кукуруза Ананас консервированный Моцарелла ⠀ Заправка: майонез греческий йогурт соль 🥬 Салаты - Подписаться

🦐 Цезарь с креветками 📝 Ингредиенты: Листья салата - 75 гр Черри - 100 гр Креветки - 200 гр Сухарики - 30-50 гр Пармезан - 50 гр Яйца перепелиные - 5 шт Заправка: Желтки - 2 шт Горчица - 1 ч.л Масло оливковое - 50 мл Масло растительное - 50 мл Сок лимона - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик Пармезан - 50 гр 🥬 Салаты - Подписаться

😍 Салат из свеклы 📝 Ингредиенты: Свекла - 2 шт Яблоко - 2 шт Чеснок - 2 зубчика Грецкие орехи - 50 гр Изюм - 80 гр Сметана - 2 ст.л Соль Перец 🥬 Салаты - Подписаться

Салат с сухариками🥰 Ингредиенты: Для сухариков: • батон - 6 кусочков • специи - по вкусу • растительное масло Запекаем при 150° 15 мину • ветчина - 200 гр • яблоко кисло-сладкое - 1 шт • лимонный сок • морковь - 1 шт • сыр - 100 гр • майонез - 2 ст. л • чеснок - 2 зубчика. 🥬 Салаты - Подписаться

Очень полезный салатик 🥬 📝Ингредиенты: Салат романо 1/2 ст. черри 1/2 ст. огурцов 1 ст. кукурузы срезанной с початка 1 грудка индейки (у меня приготовленная на гриле) 1/2 ст. любимых хлебцев (у меня кукурузные) 🍯Для заправки: 2 ч.л. меда 1 ч.л. горчицы 1 ч.л. бальзамического уксуса 1 ст.л. льняного масла 1 ст.л. лимонного сока соль по вкусу (у меня это 1/2 ч.л.) 🥬 Салаты - Подписаться

Низкокалорийный салат 👉Ингредиенты: Куриная грудка - 200 г Кукуруза - 200 г Соленые огурцы - 60 г Болгарский перец - 60 г Лук - 40 г Зелёный лук Сметана - 40 г 🥬 Салаты - Подписаться

🥬 Салатик с молодой капустой 📝 Ингредиенты: Молодая капуста - 300 гр Редиска - 6 шт Огурец - 1 шт Зелень (петрушка, укроп) - 3 ст.л Белок от 4 варёных яиц Для заправки: Желток от 4 варёных яиц Сметана - 4-5 ст.л Горчица - 1 ч.л Соль Перец 🥬 Салаты - Подписаться

😍 Салат с хрустящим рисом 📝 Ингредиенты: Рис - 100 г Соевый соус - 2-3 ст.л Масло - 3 ст.л Огурцы - 2 шт Авокадо - 1 шт Красная капуста - 1/4 кочана Зеленый лук Руккола Для заправки: Йогурт - 150 г Соевый соус - 3 ст.л Чеснок - 1 зубчик 🥬 Салаты - Подписаться

Яичный ролл с рыбой🌯 👉Ингредиенты: • Яйца – 2 шт • Красная рыбка – 2 кусочка • Огурцы – 0,5 шт • Творожный сыр – 2 ст.л • Растительное масло – для жарки • Соль – 1 щепотка 🥬 Салаты - Подписаться

Питательный салат с картофелем пай🥰 Ингредиенты: • картофель - 500 гр • яйца - 3 шт • огурец - 2 шт • сыр - 200 гр • зеленый лук - пучок • соль, перец - по вкусу • майонез. 🥬 Салаты - Подписаться