Аналитика каналаMaxДаша Александровна

Не собирала друзей в этом году, да и честно говоря, я ни с кем почти не общалась... Если вы думаете, что блогеры - это такие экстраверты, которые только и делают, что ходят на тусовки и со всеми знакомятся, то это не так. Большую часть года я просидела в своей комнате, разговаривая только с помощью своих пальцев, отбивая клавиатуру. Так что свой день мне хотелось провести в скромной компании людей, которые действительно были рядом и поддерживали меня - это моя семья.

Доброе утро! ☀️ Как мы погуляли! Это что-то 😅🫠 Сегодня покажу нарезки из вчера, пока стыдно 😁

По любому поводу, когда нужно зарядиться энергией и спокойствием - едем в Ареал. Когда то давно, 8 лет назад, я впервые открыла для себя это место и с тех пор, мы с семьей часто здесь бываем. Приехали на пару дней с родителями, чтобы отдохнуть и отметить праздник.

Многие отметили в моих выводах к 36 годам негативные нотки. Мне они кажутся больше реалистичными, я писала то, что действительно чувствует человек в моем возрасте, и не хотела украшать это сверху петрушкой. Всё как есть, ребята. И потом надо идти в ногу со временем, как мне кажется, в России сейчас в целом общее настроение людей минорное, так что странно было бы плясать на левой пятке и прикидываться, что все идеально!

Мебель для экономных. Не «дизайнерский магазин». НОНТОН — магазин, где всё просто, и качество стоит не космических денег. ✅Более 50 000 товаров: кровати, шкафы, стулья, прихожие, кухни и т.п. ✅Цены ниже рыночных, т.к. сотрудничаем напрямую с отечественными производителями ✅Оплата после получения ✅Выставочные залы в 6 городах: Санкт-Петербурге, Мурманске, Архангельске, Петрозаводске, Твери и Нижнем Новгороде Доставка в 200+ городов. Возможен самовывоз. Гарантия до 5 лет. Смотреть каталог https://tglink.io/8660612c4ffbda?erid=2W5zFGrZ6yo

Друзья, спасибо вам большое за поздравления! Мне очень приятно, что вы со мной, многие из вас из года в год меня поздравляют и я уже знаю вас по имени! Спасибо, не перестану вас благодарить за просмотры и участие в жизни нашей семьи! Вы мои ❤️

💔 Встретились с подругами юности, и мне стало не по себе: ровесницы, а выглядим так по-разному… У одних лица стали тяжелыми и неестественными от филлеров, у других — овал поплыл вниз. И ты невольно начинаешь искать у себя те же проблемы, переживая, что красота уходит. 😔 Но бежать к косметологу за уколами или скупать дорогие кремы — это ошибка. Они не спасут, ведь главная причина поплывшего овала и брылей — это мышечные зажимы в шее и лице. 📊 Опрос 1500 женщин доказал: самый надежный способ сохранить молодость — это расслабить спазмированные мышцы лица и шеи. Когда они зажимаются от стресса и телефонов, то начинают сдавливать сосуды и буквально утягивать кожу за собой. 🧘‍♀️ В канале Ревитоника дают готовую систему безопасного омоложения без инъекций и хирургов. Простые минутные упражнения снимают эти зажимы, восстанавливают нормальный кровоток и отток лимфы. В результате уходят утренние отеки, шея удлиняется, а овал лица подтягивается сам собой! 🌸 Попробуйте этот легкий базовый урок у зеркала прямо сейчас: минутное видео для четкой подчелюстной линии 👉 Подписывайтесь и возвращайте уверенность в себе! erid: 2W5zFGrV4DF

Мы живём: продолжаем петь, танцевать, отмечать праздники - вроде бы делаем всё так же как и всегда, как и тогда...но заглядывая в глаза людей глубже, там совсем всё иначе.

🏘 Пространство дома поддерживает вас или забирает ресурс? Мы меняем цели, мышление, окружение, но забываем про дом, в котором находимся каждый день. Всё, что внутри нас, отражается в пространстве вокруг. Грамотно организуя пространство, мы незаметно влияем на свое эмоциональное состояние, продуктивность, энергию и позитивный настрой. Лариса Скороходова - эксперт по васту (древней индийской традиции) с опытом более 11 лет, приглашенный эксперт на радио и ТВ, автор двух книг. В своём канале ВАСТУ ДОМ она рассказывает, как наполнить своё пространство светом, гармонией и ощущением уюта - без эзотерики, но с глубоким чувством связи с природой. ВАСТУ ДОМ - источник вдохновения для изменений в повседневной жизни через пространство дома. Ведь именно в нем мы восполняем свои силы и восстанавливаемся!

В целом, в свои 36 лет мне стало жить проще, чем когда-либо. Почему? 🤎 Я уже разобралась в этом мире что к чему, более менее стали понятны самые простые законы физики, легче избегать неожиданностей и сохранять энергию. 🤎 Поняла кто я, что мне в этой жизни надо и как сделать так, чтобы себя расшевелить. Меньше стала бояться разных необычных ситуаций, так как заметила, что все циклично и повторяется из раза в раз, так что - чем и что закончится тоже уже знаю и от этого переживаний меньше. 🤎 Стало понятно, что нам, человекам, дан всего 1 день, который каждое утро мы можем начать заново и прожить по-разному. И только этот день у нас и есть, и только мы в ответе за то, как этот день пройдет. 🤎 Мозг после 30-35 начинает работать хуже и дальше мы двигаемся на привычках и жизненном опыте. Так что, чем больше полезного для себя сделаете до этого времени - тем легче вам будет жить дальше. 🤎 Всегда это знала, но не всегда пользовалась: если забить на баланс во всем, то привет - депрессия (степень тяжести этой болезни у всех разная, но у всех она есть, если у вас есть какой никакой интеллект). Остерегайтесь дисбаланса и не фокусируйтесь только на одном, а то будете богатыми/влюбленными/активными, но несчастными.