Аналитика каналаMaxШвейцарская формула

Iron Bisglycinate Geberich — железо, которое можно спокойно пить курсом всю осень. Хелатная форма плюс витамин C, который помогает железу лучше усваиваться. Подходит тем, кто хочет поддержать энергию, здоровый уровень гемоглобина и меньше мёрзнуть в холодный сезон. Заказать на WB Заказать на ОЗОН Заказать на Аптеки Плюс

Почему многие бросают курс железа на второй неделе? Классические соли железа часто раздражают желудок: тяжесть, тошнота, дискомфорт — и мотивация пропадает. Бисглицинат — хелатная форма, где железо связано с аминокислотой глицином: она усваивается мягче и легче переносится. А значит, курс реально довести до конца — именно это и важно, ведь запасы железа восстанавливаются месяцами, а не днями.

Если осенью вы мёрзнете сильнее окружающих, а руки и ноги холодные даже в тёплой комнате — стоит подумать о железе. Железо отвечает за перенос кислорода к тканям, и при его нехватке организм в первую очередь «экономит» на периферии. Отсюда зябкость, бледность, слабость, ломкие ногти и выпадение волос, которое осенью многие списывают на сезон. Низкий уровень железа — одна из самых частых историй у женщин, особенно на фоне диет и интенсивного графика.

Один из микроэлементов, о котором вспоминают в этой теме, — хром. Он участвует в углеводном обмене и помогает инсулину нормально выполнять свою работу — доставлять глюкозу в клетки. Когда этот процесс идёт ровно, уровень сахара меньше «скачет», а значит, и волчий аппетит к вечеру выражен слабее. Пиколинат — форма хрома, которую часто выбирают для курсового приёма, а сам курс удобно привязать к осеннему сезону.

Chromium Picolinate Geberich — поддержка тем, кто осенью хочет держать тягу к сладкому под контролем. Хром способствует нормальному углеводному обмену и поддержанию здорового уровня глюкозы в крови. Хорошо работает в связке со сбалансированным питанием: добавка не заменяет рацион, а помогает легче на нём держаться. Заказать на WB Заказать на OZON

Заметили, что с приходом холодов всё чаще тянет на булочки, шоколад и что-нибудь «уютное» к чаю? Это не слабость характера: осенью меньше света и больше стресса, и организм ищет быстрый источник энергии и удовольствия. Сладкое даёт его мгновенно — но так же быстро забирает: скачок сахара, а через час снова усталость и желание перекусить. К Новому году такие «осенние перекусы» нередко превращаются в пару лишних килограммов, которые потом сложно убрать.

Zinc + Selenium Geberich — комбинированный комплекс для иммунитета, кожи и антиоксидантной защиты. Оба микроэлемента — в одной капсуле, в дозировках, рассчитанных на ежедневный приём. Удобное решение для тех, кто хочет закрыть сразу два направления поддержки одним продуктом. Заказать на WB Заказать на OZON Заказать на Аптеки Плюс

Цинк больше «отвечает» за деление клеток, заживление и иммунный ответ организма. Селен — за антиоксидантную защиту клеток и работу щитовидной железы, о которой мы уже писали ранее. Комбинированный приём удобен тем, кто не хочет собирать курс из нескольких отдельных банок. Не нужно подбирать дозировки вручную и держать в голове схему приёма из двух-трёх добавок сразу.

Q10 работает как часть «конвейера» по производству клеточной энергии — АТФ — в митохондриях. Митохондрии есть в каждой клетке, но особенно много их именно в клетках сердца и мышц. Поэтому Q10 часто включают в комплексы для поддержки сердца, выносливости и энергии в течение дня. Особенно это актуально тем, кто ведёт активный образ жизни после 35–40 лет.

Vitamin D3+K2 Geberich — сезонная классика, которая особенно актуальна с конца сентября по март. Тандем D3 и К2 в одной капсуле, без необходимости подбирать вторую добавку отдельно. Хороший момент начать курс именно сейчас, пока световой день ещё не сократился до минимума. Заказать на WB Заказать на ОЗОН Заказать на Аптеки Плюс