✍️Отличный способ научить ребёнка правильно держать ручку или карандаш.
💣Возьмите салфетку и разделите ее пополам. Если взять целую, она будет слишком большой для маленькой детской ручки. Поэтому используем половину.
💣Нужно зажать салфетку безымянным пальцем и мизинцем. Посмотрите, как это сделано на фото выше и помогите ребенку сделать так же.
💣Затем попросите малыша взять остальными тремя пальцами ручку или карандаш. Напомните, что салфетка при этом должна оставаться зажатой в руке.
💣Удивительно, но пока салфетка зажата мизинцем и безымянным пальцем, ребенок преспокойным образом держит ручку или карандаш правильно.
🎲 Игра на листочке с кубиками
Простая и увлекательная игра для детей и взрослых. Понадобятся только лист в клетку и два кубика!
📋 Правила игры:
1️⃣ Каждый игрок рисует свой стартовый прямоугольник в одном из углов листа. Соперник начинает в противоположном углу.
2️⃣ По очереди бросайте два кубика.
3️⃣ По выпавшим значениям постройте прямоугольник:
одна сторона = число на первом кубике;
другая сторона = число на втором кубике.
4️⃣ Новый прямоугольник обязательно должен соприкасаться боковой стороной с вашей уже занятой территорией.
5️⃣ Если разместить такой прямоугольник невозможно — ход пропускается.
6️⃣ Игра заканчивается, когда оба игрока больше не могут сделать ход.
🏆 Побеждает тот, кто занял больше клеток на поле!
📕Текст с пробелами для развития смысловой догадки.
Одн_жды под кры_цом избушки
От дож_ика ук_ылся ё_ик.
Те_ло, об_охли лап_и, ушки,
Его никто не потр_вожил…
По_умал ёжи_: «Здес_ н_плохо,
И без_пасно рядо_ с вам_.
Д_ём не ус_ышите ни взд_ха,
Гу_ять я с_ану вечер_ми…
Я зна_, где с_оит ко_мушка
Для сер_го кот_нка В_ськи,
Туд_ хо_яюшка-стару_ка
_оложит рыбк_ и кол_аски
И _олочка плесн_т н_множко…»
Все_да пуста на_тро плошка…
«Х_тя похо_и мы не оче_ь:
Кот – в_сь пуши_тый, я – к_лючий,
Мы д_бры_ сос_ди! Ноч_ю
Г_лять нам в_есте не наскучи_,
Шур_ать листв_й, пу_ать ля_ушек…
В о_иду др_га я н_ дам!
Жи_ь в друж_е лу_ше для зв_рюш_к,
Др_зья всё де_ят попо_ам,
И угощ_нье…» Не_проста
Н_утро пло_ка _новь пу_та…
Х_зяйка спро_ит у вн_чонка,
Не _еря со_ственным о_ам:
«Как м_жет а__етит ко_ёнка
У_ваив_ться по ноч_м?»
Отв_т на это дв_е з_ают
И _айно дру_бу п_одолж_ют…
@neiroDom
🏋️🧠Гимнастика для интеллектуалов.
Многие люди интеллектуального труда пренебрегают двигательной активностью, а зря! Мы уже не раз говорили, что между работой мышц и работой мозга существует прямая связь и, поработав физически, мы можем с большей продуктивностью после этого поработать интеллектуально.
Когда мы двигаемся, мозг активно снабжается кислородом, а значит, насыщается энергией и повышает свою работоспособность, вот почему во время прогулки или пробежки в голову так часто приходят лучшие мысли, идеи и творческие задумки. Кроме того, движение – это тренировка нашего физического интеллекта, который очень важен для нормальной здоровой жизни.
Не забывайте, что давать себе двигательную нагрузку необходимо ежедневно, причем важно, чтобы эта нагрузка была разнообразной. Чем разнообразнее характер нашей физической нагрузки, тем больше нейронных связей образуется в мозгу, а значит, обогащается карта мозга, и сам мозг благодаря этому совершенствуется и в большей мере раскрывает свой потенциал.
Делайте то, что вам нравится, – например гуляйте, плавайте, посещайте фитнес-клуб, катайтесь на велосипеде, но еще и постарайтесь осваивать что-то новое для себя: например, займитесь йогой, танцами, пилатесом или боевыми искусствами, если раньше этим не занимались. Ваш организм скажет вам за это спасибо, а мозг – в особенности.
Но есть еще и особые упражнения – те, действие которых сразу и непосредственно улучшают работу мозга. Ежедневно практикуйте такую гимнастику для мозга – и вы почувствуете, что ваша память улучшается, вам становится легче сохранять внимание и концентрацию, вы меньше устаете и можете дольше и продуктивнее заниматься умственным трудом.
🧠 Упражнение на развитие креативности
Иногда самые интересные идеи рождаются из самых простых вещей. Попробуйте выполнить это небольшое упражнение и проверьте, насколько нестандартно умеет мыслить ваш мозг.
✏️ Шаг 1
Возьмите лист бумаги формата А4 и нарисуйте несколько простых крестиков, как на первом изображении.
✏️ Шаг 2
Теперь включаем воображение. Берите ручку и превращайте каждый крестик в рисунок, символ или небольшой объект. Это может быть всё что угодно: предметы, животные, знаки, персонажи, транспорт, бытовые вещи и даже абстрактные образы.
Пример того, как можно дорабатывать крестики, показан на втором изображении.
✏️ Шаг 3
Когда закончите, внимательно посмотрите на результат и отметьте самые интересные и необычные варианты. Скорее всего, среди них окажутся идеи, которые вы бы не придумали сразу.
💡 Усложняем задачу
Исходные элементы необязательно должны быть крестиками. Попробуйте использовать другие простые фигуры, как показано на третьем изображении: круги, линии, ромбы, квадраты и любые другие базовые формы.
🚀 Почему это работает?
Такие упражнения помогают:
• развивать воображение;
• тренировать гибкость мышления;
• находить нестандартные решения;
• быстрее генерировать новые идеи;
• выходить за рамки привычных шаблонов.
Чем чаще вы будете давать мозгу подобную нагрузку, тем легче вам будет находить интересные идеи как в работе, так и в повседневной жизни.
✨ Не ищите «правильные» ответы — экспериментируйте и позволяйте фантазии работать без ограничений.
Р.S Эти картинки рисовала дочка. Мы их ставили когда-то у себя в канале в Телеграм. Заметили, что они стали популярны во многих других каналах 😀 И решили, что у себя мы их тоже здесь должны поставить😀
➖➖➖
Было полезно для вас?
❤️ — обязательно попробую
🔥 — отличное упражнение
👍 — беру в копилку идей
@neiroDom
✍️Отличный способ научить ребёнка правильно держать ручку или карандаш.
💣Возьмите салфетку и разделите ее пополам. Если взять целую, она будет слишком большой для маленькой детской ручки. Поэтому используем половину.
💣Нужно зажать салфетку безымянным пальцем и мизинцем. Посмотрите, как это сделано на фото выше и помогите ребенку сделать так же.
💣Затем попросите малыша взять остальными тремя пальцами ручку или карандаш. Напомните, что салфетка при этом должна оставаться зажатой в руке.
💣Удивительно, но пока салфетка зажата мизинцем и безымянным пальцем, ребенок преспокойным образом держит ручку или карандаш правильно.
🎲 Игра на листочке с кубиками
Простая и увлекательная игра для детей и взрослых. Понадобятся только лист в клетку и два кубика!
📋 Правила игры:
1️⃣ Каждый игрок рисует свой стартовый прямоугольник в одном из углов листа. Соперник начинает в противоположном углу.
2️⃣ По очереди бросайте два кубика.
3️⃣ По выпавшим значениям постройте прямоугольник:
одна сторона = число на первом кубике;
другая сторона = число на втором кубике.
4️⃣ Новый прямоугольник обязательно должен соприкасаться боковой стороной с вашей уже занятой территорией.
5️⃣ Если разместить такой прямоугольник невозможно — ход пропускается.
6️⃣ Игра заканчивается, когда оба игрока больше не могут сделать ход.
🏆 Побеждает тот, кто занял больше клеток на поле!
📕Текст с пробелами для развития смысловой догадки.
Одн_жды под кры_цом избушки
От дож_ика ук_ылся ё_ик.
Те_ло, об_охли лап_и, ушки,
Его никто не потр_вожил…
По_умал ёжи_: «Здес_ н_плохо,
И без_пасно рядо_ с вам_.
Д_ём не ус_ышите ни взд_ха,
Гу_ять я с_ану вечер_ми…
Я зна_, где с_оит ко_мушка
Для сер_го кот_нка В_ськи,
Туд_ хо_яюшка-стару_ка
_оложит рыбк_ и кол_аски
И _олочка плесн_т н_множко…»
Все_да пуста на_тро плошка…
«Х_тя похо_и мы не оче_ь:
Кот – в_сь пуши_тый, я – к_лючий,
Мы д_бры_ сос_ди! Ноч_ю
Г_лять нам в_есте не наскучи_,
Шур_ать листв_й, пу_ать ля_ушек…
В о_иду др_га я н_ дам!
Жи_ь в друж_е лу_ше для зв_рюш_к,
Др_зья всё де_ят попо_ам,
И угощ_нье…» Не_проста
Н_утро пло_ка _новь пу_та…
Х_зяйка спро_ит у вн_чонка,
Не _еря со_ственным о_ам:
«Как м_жет а__етит ко_ёнка
У_ваив_ться по ноч_м?»
Отв_т на это дв_е з_ают
И _айно дру_бу п_одолж_ют…
@neiroDom
🏋️🧠Гимнастика для интеллектуалов.
Многие люди интеллектуального труда пренебрегают двигательной активностью, а зря! Мы уже не раз говорили, что между работой мышц и работой мозга существует прямая связь и, поработав физически, мы можем с большей продуктивностью после этого поработать интеллектуально.
Когда мы двигаемся, мозг активно снабжается кислородом, а значит, насыщается энергией и повышает свою работоспособность, вот почему во время прогулки или пробежки в голову так часто приходят лучшие мысли, идеи и творческие задумки. Кроме того, движение – это тренировка нашего физического интеллекта, который очень важен для нормальной здоровой жизни.
Не забывайте, что давать себе двигательную нагрузку необходимо ежедневно, причем важно, чтобы эта нагрузка была разнообразной. Чем разнообразнее характер нашей физической нагрузки, тем больше нейронных связей образуется в мозгу, а значит, обогащается карта мозга, и сам мозг благодаря этому совершенствуется и в большей мере раскрывает свой потенциал.
Делайте то, что вам нравится, – например гуляйте, плавайте, посещайте фитнес-клуб, катайтесь на велосипеде, но еще и постарайтесь осваивать что-то новое для себя: например, займитесь йогой, танцами, пилатесом или боевыми искусствами, если раньше этим не занимались. Ваш организм скажет вам за это спасибо, а мозг – в особенности.
Но есть еще и особые упражнения – те, действие которых сразу и непосредственно улучшают работу мозга. Ежедневно практикуйте такую гимнастику для мозга – и вы почувствуете, что ваша память улучшается, вам становится легче сохранять внимание и концентрацию, вы меньше устаете и можете дольше и продуктивнее заниматься умственным трудом.
🧠 Упражнение на развитие креативности
Иногда самые интересные идеи рождаются из самых простых вещей. Попробуйте выполнить это небольшое упражнение и проверьте, насколько нестандартно умеет мыслить ваш мозг.
✏️ Шаг 1
Возьмите лист бумаги формата А4 и нарисуйте несколько простых крестиков, как на первом изображении.
✏️ Шаг 2
Теперь включаем воображение. Берите ручку и превращайте каждый крестик в рисунок, символ или небольшой объект. Это может быть всё что угодно: предметы, животные, знаки, персонажи, транспорт, бытовые вещи и даже абстрактные образы.
Пример того, как можно дорабатывать крестики, показан на втором изображении.
✏️ Шаг 3
Когда закончите, внимательно посмотрите на результат и отметьте самые интересные и необычные варианты. Скорее всего, среди них окажутся идеи, которые вы бы не придумали сразу.
💡 Усложняем задачу
Исходные элементы необязательно должны быть крестиками. Попробуйте использовать другие простые фигуры, как показано на третьем изображении: круги, линии, ромбы, квадраты и любые другие базовые формы.
🚀 Почему это работает?
Такие упражнения помогают:
• развивать воображение;
• тренировать гибкость мышления;
• находить нестандартные решения;
• быстрее генерировать новые идеи;
• выходить за рамки привычных шаблонов.
Чем чаще вы будете давать мозгу подобную нагрузку, тем легче вам будет находить интересные идеи как в работе, так и в повседневной жизни.
✨ Не ищите «правильные» ответы — экспериментируйте и позволяйте фантазии работать без ограничений.
Р.S Эти картинки рисовала дочка. Мы их ставили когда-то у себя в канале в Телеграм. Заметили, что они стали популярны во многих других каналах 😀 И решили, что у себя мы их тоже здесь должны поставить😀
➖➖➖
Было полезно для вас?
❤️ — обязательно попробую
🔥 — отличное упражнение
👍 — беру в копилку идей
@neiroDom