Аналитика каналаMaxВетер перемен | саморазвитие

Мысль дня: Твоя сложная работа — мечта каждого безработного. Твой непослушный ребёнок — мечта каждого бездетного. Твой маленький дом — мечта каждого бездомного. Твой небольшой капитал — мечта каждого должника. Твое неважное здоровье — мечта каждого больного неизлечимой болезнью. Цените то, что имеете, будьте благодарны за это

Признание маме… Одна такая есть на свете, Она за все меня простит, И каждый божий день с рассветом Меня на день благословит. С ней нет секретов, нет печали, Проблемы все уходят прочь. Она всегда меня встречает И рада видеть даже в ночь. Она, я знаю, не осудит, Качнет лишь тихо головой, Каков бы ни был мой проступок, С любовью скажет: «Бог поймёт»! Она все знает без рассказов И большей частью наперёд, Но мы не слушаем и чаще Все делаем наоборот. Одна у всех, а в жизни много, И в жизни каждого она одна. Одна, и это очень много, Та Женщина, что жизнь дала! Павел Андреев

Мысль дня: А вы знали, что в мае часто возвращаются холода — именно для того, чтобы расцвела черёмуха, которой нужен холод? А в июне холодает, потому что цветёт дуб. В природе даже холод бывает частью красоты и жизни. Так может, и события в вашей жизни происходят не просто так? Возможно, то, что сейчас кажется трудностью, однажды станет причиной вашего расцвета

Я не заметил, как она ушла. Не мог поверить, что не возвратится. Но стала замирать моя душа От мысли, что и без меня ей спится. Копится стали кружки на столе И в доме стало неуютно сразу. Я чаще стал прокручивать в уме Ее, когда-то сказанную, фразу: «Я знаешь, очень ведь тебя люблю! И все твои проблемы понимаю, И всю себя тебе я отдаю. Взамен же - ничего не получаю. Я – женщина. Мне хочется тепла, Улыбок по-весеннему счастливых. Мне хочется, чтоб я была нужна, Как воздух, чтоб была необходима. А ты не замечаешь ничего. И я не удивлюсь, если однажды Уйду, и не заметишь ты того, Что уходить не хочется мне даже». И сердце переполнило виной, И я вдруг осознал – она права. Она была мне самой дорогой, А я ведь не заметил, как ушла… Цените тех, кто делит с Вами жизнь. Умейте слышать, понимать любимых. Теряя близких, мы теряем смысл И это иногда непоправимо. Мария Куткар

Мысль дня: Мы создаем семьи не для того, чтобы нам говорили: «Возьми такси», «Не трогай меня», «Не мешай», «Разберись как-нибудь без меня». Мы создаем семьи для того, чтобы кто-то встречал нас у двери после тяжелого дня, обнимал без лишних слов и спрашивал: «Ну что, ты как?»

Сейчас я думаю: если бы я не обожглась так сильно, ничего бы из меня не вышло «Москва слезам не верит»

Мысль дня: Береги тело — это единственное место, где ты живёшь

Любить себя это: ❤️Уметь говорить нет ❤️Игнорировать «токсиков» ❤️Ценить свои достижения ❤️Заниматься собой ❤️Прощать себя ❤️Мотивировать себя ❤️Не сравнивать себя с другими ❤️Отстаивать свое мнение ❤️Радовать себя

7 маленьких привычек пар, которые остаются влюблёнными спустя более 25 лет: 📎Поцелуй на 6+ секунд перед уходом. Не быстрый чмок в щёку. Полные 6 секунд. Каждое утро. Окситоцин. Нервная система фиксирует: этот человек — безопасность. Мужчины, которые так делают, зарабатывают на 20–30% больше. И это не магия. Они уходят из дома, где их ждут, а не оттуда, откуда хочется сбежать. 📎Они говорят «спасибо» за обычные вещи. «Спасибо, что вынес мусор». «Спасибо, что спросил, как я себя чувствую». «Спасибо, что купил продукты». Спустя 25 лет это может звучать странно. Психолог Джон Готтман проводил исследования: пары, которые благодарят друг друга за повседневные вещи, ссорятся в 3 раза реже. Потому что «спасибо» — это про: «Я вижу, что ты делаешь. И не воспринимаю это как должное». 📎Они быстро мирятся. В течение часа после ссоры кто-то делает шаг навстречу. Прикасается к руке. Говорит: «Окей, я перегнул». Приносит стакан воды. Маленький жест, но каждый раз. Пары, которые тянут 6 часов, ещё держатся. Те, кто тянут 2 дня, — уже нет. Там, где эго сильнее любви, отношения ломаются. 📎У них есть ритуал. Утренний кофе. Прогулки по воскресеньям. Один вопрос перед сном. Неважно, что именно. Важно, что каждый день. Ритуал — это как напоминание: «Мы всё ещё пара, а не просто сожители или коллеги». 📎Они смеются вместе. Ни о чём. Над мемами. Над тем, как она храпела. Самые известные психологи мира говорят: «Юмор — лучший показатель долгих отношений». Не совместимость. Не страсть. А способность рассмешить друг друга в тяжёлый день. И в обычный тоже. 📎Они ссорятся экологично. Без «ты всегда», без «ты никогда», без «а помнишь 3 года назад». Одна тема — один разговор. Без вытаскивания старого. Честная ссора = быстрое примирение. Грязная ссора = неделя молчания. 📎Они выбирают друг друга каждый день. Не один раз на свадьбе, а каждое утро. Особенно в те дни, когда не хочется. Когда она бесит. Когда он что-то забыл. Когда она дура. Когда он козёл. Злятся, не понимают, сопротивляются, ссорятся. А потом снова и снова выбирают друг друга.

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос: он носом тянется туда, куда душою не дорос