Ветер перемен | саморазвитие

Аналитика каналаMaxВетер перемен | саморазвитие

20,6кподписчиков
постов
Последний пост: 24 августа 2026 г. в 12:50
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
20,6к
сейчас
Прирост 30д
+2к
10,5%
Постов
191
6,4 в день
Средние просмотры
2,9к
на пост
Медианные просмотры
на пост
View Rate
13,9%
охват к подписчикам
ER
0,6%
реакции к подписчикам
ERR
4,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
2,9к
на пост
Медиана
просмотры
ER
0,6%
к подписчикам
ERR
4,6%
к просмотрам
467,1
18,9%
1,1к
40,9%
24ч
1,9к
69%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
15:00
по частоте публикаций
Постов за период
191
6,4 в день

Сравнение с категорией

Познавательное
760 каналов в категории, 30д
Подписчики
163
Охват
274
ERR
123
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 2,8%
Психология
324 каналов в категории, 30д
Подписчики
67
Охват
112
ERR
94
Медиана подписчиков: 10,7к
Медиана охвата: 3,5к
Медиана ERR: 4,6%

Форматы контента

Медиа
188 постов
Просмотры
2,9к
ERR
4,1%
Текст
3 постов
Просмотры
1,6к
ERR
1%
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

"Скажи, а ты меня сегодня любишь?", спросила громко девушка в маршрутке, и пуговицу пальцем теребила, на кожаной своей, осенней куртке. Ей кто-то там ответил в телефоне, она тихонько стала хохотать: "Вчера — это вчера, ты что не понял? А мне сегодня это нужно знать!" Напротив тихо женщина вздохнула, уж год как бросил муж, и ждать нет сил. Слезу с щеки тихонечко смахнула: "Эх, если бы и он вот так спросил…" А рядом с ней мальчишка лет пяти ладошку папы очень сильно сжал: "Пап, ну, а ты меня сегодня любишь?" Отец же, улыбнувшись, приобнял. "Конечно любит! - бабушка сказала, Видишь как смотрит, ты ж его награда, ты счастье его в каждом новом дне, и даже сомневаться в том не надо." Улыбка у мальчишки стала шире и он спросил: "А кто-то любит Вас?" "Не знаю, я живу в пустой квартире, одна наверно встречу смертный час. Есть дети, внуки, правнуки… так вышло, что им уже давно не до меня. (в маршрутке тишина на миг повисла) Но, нужно жить, другого не виня! Мне главное, чтоб жили они в счастье, здоровы были и чтоб все в порядке. И чтоб хоть раз в три месяца звонили, я жду их, покупаю шоколадки. Молится буду каждый день, за каждого! Для них всегда горит мой свет в окне. Ведь это важно… это очень важно, когда есть тот, кто любит в каждом дне!" "А вот меня и не за что любить! - сказал мужчина, – Я тупой баран! Не смог я счастье вовремя ценить, и в том, что я один, виновен сам". "Ты не баран, - вдруг кто-то прокричал, – бараны не сумеют позвонить. Хоть раз ты её номер набирал? Сказал, что любишь? Попросил простить?" Мужчина лишь вздохнул, махнув рукой, и номер прям по памяти набрал: – Скажи, а ты меня сегодня любишь? – Люблю еще сильнее, чтоб ты знал! Его глаза наполнились слезами: "Нельзя мужчине плакать… некрасиво. Но, если бы вы только понимали, Как рад ее я слышать! Всем спасибо!" "Скажи, а ты меня сегодня любишь?" - набрал вслух сообщение парень в куртке. Ответ он всей маршрутке прочитал: "Люблю двадцать четыре часа в сутки!" - А ты, сынок?! Ты хоть чуток-то любишь? (старик спросил мужчину у окошка) – Люблю бать, я к тебе пять суток ехал! Чтоб рядышком побыть с тобой немножко! Напомните же близким и родным, что мыслями и сердцем рядом будете. Согрейте их признанием простым, что и сегодня вы их очень любите! Наталья Задорожная

Изображение из сообщения канала
3,9к388ERR9,9%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Никому не скажу, как устала, Потому что нарвусь на совет. Никому не скажу: «света мало» Спросят: «лампочки что ли нет?» Не скажу как мне всё надоело, Потому что, увы, не поймут. Не скажу как душа заболела - Ненормальной меня назовут. Как ночами бессонница мучит, «А снотворное перед сном?» Обязательно кто-то озвучит Свой вопрос как по сердцу ножом. Никому не скажу: «ЗАДЫХАЮСЬ» Мне в ответ крикнут: «глубже дыши!» Не скажу, как украдкой рыдаю «Вытри слезы и дальше иди!» Не смотря ни на что поднимаюсь. С истощенной, больною душой Ели-ели, хромая шагаю, Груз тяжелый, неся за спиной. Надежда Остроухова

Изображение из сообщения канала
384ERR9,6%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Прочитай до конца: 🖇️Сравнение убивает радость 🖇️Контроль убивает доверие 🖇️Раздражение убивает нежность 🖇️Напряжение убивает удовольствие 🖇️Стыд убивает близость 🖇️Страх убивает любовь А теперь прочитай справа налево

Изображение из сообщения канала
3,5к350ERR10%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Мысль дня: Перед сном помни: ничто не истощает тебя больше, чем твой разум, перестань беспокоиться о том, что не можешь контролировать

Изображение из сообщения канала
4,1к318ERR7,8%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Пять простых привычек на каждый день — для тела и головы 🛑Утром — стакан воды и пару движений Прежде чем схватиться за телефон, выпей воду и потянись. Это запускает обмен веществ и даёт сигнал: «Я проснулась, а не воскресла через силу». 🛑20 минут без шума Выключи всё. Музыку, подкасты, людей. Просто побудь в тишине — мозгу нужно пространство, чтобы не сойти с ума от контента. 🛑Разминка каждый час Сидячая работа — это медленное «хрустящее» зло. Встань, потянись, походи. Даже 2 минуты — уже профилактика всего плохого. 🛑Записывай, что тревожит 5 минут на выписывание «всего, что раздражает и бесит» — и ты сэкономила на психотерапевте (ну хотя бы сегодня). 🛑Мини-позитив в конце дня Запиши 1 вещь, за которую ты благодарна сегодня. Хоть за чай с лимоном или мем с котом. Мозгу важно видеть не только стресс, но и свет. Маленькие действия → большие перемены.

Изображение из сообщения канала
3,7к311ERR8,4%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Мысль дня: У настоящих мужчин женщина — счастливая, у остальных — сильная

Изображение из сообщения канала
3,7к310ERR8,4%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Мысль дня Не всё, что ты хочешь, приходит сразу. Но, если приглядеться, у тебя уже есть многое, за что стоит быть благодарным

Изображение из сообщения канала
3,1к303ERR9,9%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Устала...Хватит...Надоело... Прощать…Терпеть… Сидеть и ждать... Любила...Верила...Хотела... Обнять... Прижаться...Целовать... Летала…Падала…Вставала… И сердце я не берегла… В слезах порою утопала… Хоть знала это - «не судьба»… Мне было больно…очень очень… Но я старалась просто жить… Я коротала свои ночи… С одним желанием…Любить… Звонила...Слушала...Молчала... Стихи писала по ночам... И очень-очень я скучала... И говорила – не предам... Но я смогла… Смогла…Сумела... Забыть тебя...забыть..забыть Из памяти я удалила всё, чего хотела... Я не хочу тебя любть... Всё поняла... Тебя простила... Не буду мстить – не из таких... Хочу, чтоб помнил, как любила... ОДНА ЛЮБИЛА... За двоих... Светлана Зассеева

Изображение из сообщения канала
3,2к301ERR9,5%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Список вещей, которые могут сделать счастливее: ❤️Пить тёплый напиток в тишине ❤️Убрать телефон подальше хотя бы на час ❤️Навести порядок на столе или в комнате ❤️Принять душ, желательно без спешки ❤️Послушать музыку из подросткового плейлиста ❤️Пройтись пешком без цели — просто гулять ❤️Читать книгу без чувства вины ❤️Записать мысли, чтобы разгрузить голову ❤️Отменить планы, если хочется остаться наедине с собой ❤️Зажечь свечу или аромапалочку — атмосфера лечит ❤️Полить цветы, переставить что-то дома — навести уют ❤️Приготовить что-то простое, но вкусное ❤️Сделать лёгкую растяжку или медитацию ❤️Лечь пораньше. Серьёзно. Это суперсила. ❤️Обнять близкого. Или кота. Или подушку. ❤️Просто напомнить себе: «Я стараюсь, и этого достаточно»

Изображение из сообщения канала
3,4к297ERR8,8%
Перейти
Аватар канала Ветер перемен | саморазвитие

Ветер перемен | саморазвитие

Благодарите жизнь! Благодарность — это богатство, а жалобы и сетования — бедность. Таково золотое правило, применимое ко всем сторонам жизни, будь то здоровье, работа, отношения или деньги. Чем благодарнее вы за деньги, которые у вас есть (даже если их совсем немного), тем богаче вы становитесь. И наоборот, жалобы и сетования по поводу нехватки денег делают вас беднее

Изображение из сообщения канала
3,2к296ERR9,4%
Перейти