Любопытные тесты, чтобы понять себя
✅Тест СМИЛ психологи используют для составления наиболее точного портрета личности
✅Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта
✅Тест Рокича «Ценностные
ориентации» расскажет о том, на каких именно ценностях строятся ваши отношения, мировоззрение и поведение.
✅Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях
✅Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.
✅Шкала депрессии Бека известная методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии.
✅Шкала тревожности Тейлора поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству.
✅Тест на наличие нерациональных психологических установок
выявит, какие негативные установки с детства у вас есть, как они влияют на вашу жизнь и как это можно исправить.
✅Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести
Мне было восемь. Папе — двадцать семь.
Он лёг в больницу, больше не вернулся.
Мама сказала:"Он на небе насовсем".
Я плакал и хотел, чтоб я проснулся.
Потом коробку мне от папы принесли.
На ней написано:"Когда меня не станет."
"Папа писал тебе, пока денёчки шли,
Просил:"Отдайте сыну, когда день настанет".
Я удивился, с нетерпением открыл.
Внутри лежало множество конвертов.
Подписаны на всякие событья, дни.
Жизнь состоит не только из десертов...
"Здравствуй, сынок! Читаешь, значит, нет меня.
Я знал, что я умру. Прости, не поделился!
Жалею, многому не научил тебя,
Но кто-то сверху так распорядился.
Конверты сразу все ты не вскрывай!
Как наступит нужный день, откроешь.
Я буду рядом! Только ты не унывай!
Уверен, жизнь свою удачно ты построишь!"
Вот вроде строки, а как будто бы обнял.
Мне стало так спокойно и надёжно.
Я рос и постепенно письма открывал,
Когда мне на душе было тревожно.
Однажды с мамой поскандалили. Рыдал,
Сначала накричав на маму, хлопнув дверью.
Нашёл коробку, вскрыл конверт:"Первый скандал":
"Вы поругались. Злой сейчас, наверно...
Но сын, подумай, я тебе не говорил,
Что эта женщина рожать тебя решилась,
Когда совсем ослабла и была без сил,
Но оперировать себя не согласилась.
"Угроза плоду." -"Нет!"-врачам ответ.
Она рискнула, и сама тебя рожала.
Иди и помирись! Прими совет.
Никто не любит тебя больше твоей мамы!"
Я вдруг проникся, понял, что не прав.
Пошёл, обнял за плечи нежно маму:
"Прости, что хлопнул дверью, накричав!"
А мама обняла меня, как обнимала папу.
Спустя года я строки прочитал,
Открыв конверт:"Когда ты папой станешь":
"Привет, сынок! Я рад, что дедом стал,
А ты — отцом! Мир новый открываешь.
Представь, семья — это красивый сад.
Трудись, заботься, чтобы всё цвело.
Тогда ты будешь счастлив, очень рад.
Да...И не делай никому в семье назло.
Носи цветы, купай детей, с женой гуляй!
Целую! Счастлив я, что внука (внучку) подарил!
Беги к семье, целуй и обнимай!
За всё, что есть всегда благодари!"
Шло время. Весть дурную принесли.
В руках конверт:"Когда не станет мамы ".
Лишь слёзы по лицу тихо текли.
Короткое: "Теперь она моя!" — от папы.
Мне восемдесят пять. В больнице я.
Открыл:"Когда наступит время уходить":
"Сынок, надеюсь, прожил дольше ты меня,
Успел детей и внуков народить.
Я прожил мало, но как счастлив был!
Мне небо подарило твою маму.
Потом родился ты, любимый сын,
Наверное, вырос и похож на папу.
Прощай обиды, страхи отпускай!
Не бойся, сын, аккордного этапа.
Скучаю. Ты с улыбкой засыпай.
Люблю и обнимаю тебя! Папа."
Ирина Гертье
Это нужно отпустить:
✅Перфекционизм там, где он не нужен
✅Переживания о том, что подумают другие
✅Нереалистичные идеалы и стандарты красоты
✅Страх брать ответственность за себя и свою жизнь
✅Попытки понравиться и угодить другим людям
✅Переживания о том, что от тебя не зависит
Мысль дня:
Мы слишком часто ищем счастье в вещах, которые завтра станут пылью.
Истинный покой — это когда твоё сердце спокойно, несмотря на шторм снаружи. Береги в себе человека, даже когда мир вокруг пытается тебя сломать
Любопытные тесты, чтобы понять себя
✅Тест СМИЛ психологи используют для составления наиболее точного портрета личности
✅Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта
✅Тест Рокича «Ценностные
ориентации» расскажет о том, на каких именно ценностях строятся ваши отношения, мировоззрение и поведение.
✅Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях
✅Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.
✅Шкала депрессии Бека известная методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии.
✅Шкала тревожности Тейлора поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству.
✅Тест на наличие нерациональных психологических установок
выявит, какие негативные установки с детства у вас есть, как они влияют на вашу жизнь и как это можно исправить.
✅Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести
Мне было восемь. Папе — двадцать семь.
Он лёг в больницу, больше не вернулся.
Мама сказала:"Он на небе насовсем".
Я плакал и хотел, чтоб я проснулся.
Потом коробку мне от папы принесли.
На ней написано:"Когда меня не станет."
"Папа писал тебе, пока денёчки шли,
Просил:"Отдайте сыну, когда день настанет".
Я удивился, с нетерпением открыл.
Внутри лежало множество конвертов.
Подписаны на всякие событья, дни.
Жизнь состоит не только из десертов...
"Здравствуй, сынок! Читаешь, значит, нет меня.
Я знал, что я умру. Прости, не поделился!
Жалею, многому не научил тебя,
Но кто-то сверху так распорядился.
Конверты сразу все ты не вскрывай!
Как наступит нужный день, откроешь.
Я буду рядом! Только ты не унывай!
Уверен, жизнь свою удачно ты построишь!"
Вот вроде строки, а как будто бы обнял.
Мне стало так спокойно и надёжно.
Я рос и постепенно письма открывал,
Когда мне на душе было тревожно.
Однажды с мамой поскандалили. Рыдал,
Сначала накричав на маму, хлопнув дверью.
Нашёл коробку, вскрыл конверт:"Первый скандал":
"Вы поругались. Злой сейчас, наверно...
Но сын, подумай, я тебе не говорил,
Что эта женщина рожать тебя решилась,
Когда совсем ослабла и была без сил,
Но оперировать себя не согласилась.
"Угроза плоду." -"Нет!"-врачам ответ.
Она рискнула, и сама тебя рожала.
Иди и помирись! Прими совет.
Никто не любит тебя больше твоей мамы!"
Я вдруг проникся, понял, что не прав.
Пошёл, обнял за плечи нежно маму:
"Прости, что хлопнул дверью, накричав!"
А мама обняла меня, как обнимала папу.
Спустя года я строки прочитал,
Открыв конверт:"Когда ты папой станешь":
"Привет, сынок! Я рад, что дедом стал,
А ты — отцом! Мир новый открываешь.
Представь, семья — это красивый сад.
Трудись, заботься, чтобы всё цвело.
Тогда ты будешь счастлив, очень рад.
Да...И не делай никому в семье назло.
Носи цветы, купай детей, с женой гуляй!
Целую! Счастлив я, что внука (внучку) подарил!
Беги к семье, целуй и обнимай!
За всё, что есть всегда благодари!"
Шло время. Весть дурную принесли.
В руках конверт:"Когда не станет мамы ".
Лишь слёзы по лицу тихо текли.
Короткое: "Теперь она моя!" — от папы.
Мне восемдесят пять. В больнице я.
Открыл:"Когда наступит время уходить":
"Сынок, надеюсь, прожил дольше ты меня,
Успел детей и внуков народить.
Я прожил мало, но как счастлив был!
Мне небо подарило твою маму.
Потом родился ты, любимый сын,
Наверное, вырос и похож на папу.
Прощай обиды, страхи отпускай!
Не бойся, сын, аккордного этапа.
Скучаю. Ты с улыбкой засыпай.
Люблю и обнимаю тебя! Папа."
Ирина Гертье
Это нужно отпустить:
✅Перфекционизм там, где он не нужен
✅Переживания о том, что подумают другие
✅Нереалистичные идеалы и стандарты красоты
✅Страх брать ответственность за себя и свою жизнь
✅Попытки понравиться и угодить другим людям
✅Переживания о том, что от тебя не зависит
Мысль дня:
Мы слишком часто ищем счастье в вещах, которые завтра станут пылью.
Истинный покой — это когда твоё сердце спокойно, несмотря на шторм снаружи. Береги в себе человека, даже когда мир вокруг пытается тебя сломать