MAX

Аналитика каналаMaxАкадемики Картавенко. Лечение 100 болезней

10,2кподписчиков
248постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 12:22
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
10,2к
сейчас
Прирост 30д
+3,1к
42,8%
Постов
72
2,4 в день
Средние просмотры
6,6к
на пост
Медианные просмотры
7,3к
на пост
View Rate
64,5%
охват к подписчикам
ER
0,5%
реакции к подписчикам
ERR
0,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
6,6к
на пост
Медиана
7,3к
просмотры
ER
0,5%
к подписчикам
ERR
0,8%
к просмотрам
325,7
4,7%
831
14,5%
24ч
1,5к
25,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00-12:00
по частоте публикаций
Постов за период
72
2,4 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
133
Охват
123
ERR
152
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
77
Охват
73
ERR
94
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%
Познавательное
615 каналов в категории, 30д
Подписчики
291
Охват
253
ERR
356
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%

Форматы контента

Медиа
72 постов
Просмотры
6,6к
ERR
0,9%
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

Были в пионерах? Пришло время делиться воспоминаниями 👇 Друзья, чуть не забыли поздравить Вас с праздником!  Для антуража — держите пару фото, чтобы окунуться в атмосферу прошедшей эпохи. 🔥 — если носили красный галстук и значок А в комментариях делитесь, какое у Вас самое яркое воспоминание тех лет?

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
7,6к125ERR1,6%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

❗️Памятка: как не пропустить тромб? Причина смерти: оторвался тромб 😢 Как обухом по голове... В таких случаях человек уходит из жизни мгновенно. Врачи лишь могут констатировать время смерти и выразить соболезнования родным. НО если распутывать клубок тех событий, которые привели к скоропостижной кончине, можно найти те самые вехи, когда летального исхода ещё можно было избежать. И принять превентивные меры 👇 Ведь тромбы на пустом месте не образуются → В механизме образования кровяных сгустков 🩸 есть несколько стадий, когда вены и сосуды подают недвусмысленные сигналы. А кто их умеет распознавать — настоящие счастливчики. Потому что не упускают драгоценное время, когда телу можно помочь — без операций и риска для жизни. 💡 Первый сигнал — тяжесть в ногах. Вы уже можете мазать ноги «троксевазином», «троксерутином», «лиотоном» и прочими гелями от тяжести и жжения. Но всё это — временные меры. Если продолжать ими пользоваться, то можно нарваться на серьёзные последствия… ➥ Сразу обозначим: первопричина выпирающих вен и тяжести в ногах не в длительных прогулках, магнитных бурях, и не в усердной работе на огороде. Всё куда глубже. С «нижнего этажа» кровь должна прокачиваться вверх через печень к сердцу 🫀 Но ослабленные венозные клапаны не могут «закрыть за собой дверь», и кровь по законам гравитации стекает вниз и застаивается в венах. Именно в этом застое и рождаются 🩸 тромбы — сгустки, которые сначала просто сужают просвет Ваших сосудов, а потом могут оторваться в любой момент. Такой «путешественник» по кровотоку — это мина замедленного действия, способная за секунды закупорить сосуд, перекрыв путь крови к сердцу или легким. 💡 Но есть безопасный способ избавится от варикоза и исключить риск тромбоза. Уже завтра первый день интенсива, где разберём эти вопросы. А пока мы времени зря не теряем и с участниками канала «Помощь ногам» вовсю готовимся к практикуму. Те, кто подписан на канал, уже: ✅ Оценили состояние своих вен с помощью международного классификатора CEAP (Clinical Etiology Anatomy Pathology); ✅ Получили скоропомощной комплекс «Лёгкие ножки» от распирания и гудения в ногах после трудного дня; ✅ Узнали рецепт, который можно использовать при геморрое вместо «детралекса», и как обычная сырая картошка помогает разгрузить ноги не хуже «троксевазина». ➡️ НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКУМ И ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП В КАНАЛ С ПОЛЬЗОЙ БЕСПЛАТНО ❗️ Важный момент — действовать нужно сейчас. Начало занятий уже завтра, а свободных мест всё меньше. Канал с упражнениями и рецептами останется у Вас навсегда. Это Ваш личный сборник полезных материалов, который избавит от необходимости блуждать в дебрях интернета, если потребуется проверенный совет.

Изображение из сообщения канала
7,3к99ERR1,4%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

🔥 Простейший совет профилактики варикоза из школ СССР Напоминаем простецкое упражнение из прошлого, которое помогало взбодрить молодёжь и продолжить успешно грызть гранит науки. Кстати, его Вы успешно можете применять, если засиделись в одном положении и нужно срочно взбодрить себя. Пока загружали для Вас видео, стало интересно: 1️⃣ Была ли у Вас в своё время была такая практика? 2️⃣ Есть ли такие «физкультминутки» у Ваших детей и внуков сейчас? Делитесь с нами в комментариях 👇👇👇

Превью видео из сообщения канала
7,1к86ERR1,2%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

🍚 Завтрак, после которого не пучит и не тошнит 1️⃣ Неделю назад сваренный суп, который прокис и теперь разит на весь холодильник 🤮 2️⃣ Мусор, который уже несколько дней пахнет дома, а всё времени нет до помойки сходить… Удивитесь, но эти 2 образа очень точно описывают субстанцию, которая прямо сейчас может бродить у Вас в организме. Это — застоявшаяся желчь! Только если суп Вы можете вылить, раковину промыть, а зловонный мусор выкинуть — то как быть с густой желчью, которая засиделась в желчном пузыре или не может пройти сквозь спазмированные протоки? ❗️Такая опасная «взвесь» становится словно плотина и мешает печени выводить токсины. Вредные вещества возвращаются в кровь, отравляют ткани и вызывают хроническую усталость. Если сейчас Вы уже можете ощущать бурление, метеоризм, изжогу, горечь — это уже повод насторожиться. Cо временем желчный пузырь может просто начать сохнуть сначала от мелких кристалликов, которые формируются из выпадающего в осадок холестерина, солей и пигментов застоявшейся желчи. А потом, чего доброго, по всему организму полезут кисты да полипы. И риск операции станет вполне реальным. 💡 НО ЕСТЬ СПОСОБ, который поможет рефлекторно запустить высвобождение желчи из желчного пузыря. В новом видео поделились 3 упражнениями, которые помогут подготовить гепатобилиарную систему к выделению желчи, а пищеварение — к трапезе, которая даст Вам энергию. Все полезные микроэлементы из пищи пойдут на построение новых клеток и не станут сырьём, от которого живот вздувается и пучит в течение дня. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Хотите больше проверенных техник для восстановления желчеоттока? Ждём Вас в новом канале «Нет затору желчи».  Его мы создали в рамках подготовки к новому интенсиву 5–7 июня и уже начали делиться с участниками полезными материалами для настройки желчеоттока. ➡️ ЗАПИШИТЕСЬ НА ИНТЕНСИВ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К КАНАЛУ «НЕТ ЗАТОРУ ЖЕЛЧИ»

Превью видео из сообщения канала
5,2к79ERR1,5%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

🔥 Намочите тампон этой жидкостью и протрите свои папилломы. Эффект поразит! Картина маслом: Женщина стоит перед зеркалом в ванной и рассматривает свою шею и зону подмышек. Щупает… 🗣«Вроде не было этого бугорка — когда вылезти-то успело?» Если Вы узнали в этом описании себя, то наверняка поняли, о чём идёт речь. Мы — о ПАПИЛЛОМАХ и КОНДИЛОМАХ. Тех самых крохотных отростках телесного цвета на шее, в зоне груди или подмышечных впадинах. Торчит, натирает воротником, можно задеть, когда моетесь — в общем, приятного мало.  А потому — такие висюльки хочется удалить лазером, выжечь чистотелом и поскорее забыть как страшный сон. Но покупать химический чистотел или агрессивные растворы в аптеках — значит лишь срезать «верхушку айсберга» и загнать проблему ещё глубже. Важно! Появление папиллом и кондилом — знак того, что нарушены обменные реакции внутренних органов и внутри Вас может прямо сейчас формироваться благоприятная среда для роста опухолей. В новом видео не будет привычных точек и бескислородных упражнений. Вместо этого мы обратимся к крылу народной медицины и разберём — какими продуктами со своей кухни Вы прямо сейчас можете одновременно убить двух зайцев: → Запустить процессы отторжения папиллом и кондилом на клеточном уровне; → Снизить онконапряженность в организме и начать оздоровление среды внутри. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Дополнительно на видео разобрали, как по локализации наростов на коже понять — какие именно проблемы зреют внутри организма, и успеть вовремя их предупредить. Ведь вовремя выявленная проблема — уже 50% успеха в том, что опасная среда не разовьется и не станет причиной для образования раковых клеток. Поэтому всё оставшееся время до начала занятий мы решили посвятить методам самодиагностики и грамотной трактовке сигналов Вашего тела. Вместе с участниками тематического канала «Защита от новообразований» мы как раз поделимся такими способами диагностики. ➡️ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КАНАЛУ «ЗАЩИТА ОТ НОВООБРАЗОВАНИЙ» И ПРОЙТИ ПРОТИВОРАКОВУЮ ПРОФИЛАКТИКУ ДО ЗАНЯТИЯ ОСТАЛОСЬ 3 ДНЯ. 59% МЕСТ УЖЕ ЗАНЯТО

Превью видео из сообщения канала
8,5к77ERR0,9%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

Спали 8 часов, а силы на нуле? Простой способ разбудить и себя, и желчь ПЕЧЕНЬ + ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ + ЖКТ Если Вы до сих пор думаете, что такая связка только и делает, что участвует в пищеварительном процессе — смотрите, почему без стабильной работы этих «трёх китов» Вы можете ежедневно уставать 👇 Мы шевелимся и активничаем в течение дня благодаря митохондриям — крошечным «электростанциям» внутри клеток. Если печень исправно убирает токсины и шлаки из крови, пока человек спит — то зелёная шкала энергии ползёт вверх и поутру показывает 100% 🔋 Но происходит это только тогда, когда желчь движется свободно и вовремя помогает выводить все отходы.  Без нормального желчеоттока «печёночная бригада» физически не сможет выйти в ночную смену, и токсины продолжат куролесить по организму. Силы будут на 🪫 нуле, а день превратится в тягомотину… ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ НЕ ТОЛЬКО ОТ РАЗБИТОСТИ, НО И ПРЕДУПРЕДИТЬ ОПАСНЫЕ БОЛЕЗНИ? СМОТРИТЕ НОВОЕ ВИДЕО. УЗНАЕТЕ: 📍 4 закона желчи, которые нужно соблюдать, чтобы в организме не зрела среда для полипов, кист, гемангиом и прочих болячек; 📍 Почему желчегонные могут убить Ваши природные клетки-восстановители организма и ускорить старение? 📍 Стадии формирования затора желчи: на какие признаки обратить внимание сейчас, чтобы КТ, МРТ и УЗИ не обнаружили у Вас предонкологию. Дополнительно показали простой физиотерапевтический способ с бутылками для безопасной настройки желчеоттока + упражнение-усилитель.  Выполните воздействия сейчас и убедитесь — они работают мягче, а главное — безопаснее желчегонных! 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK  📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube А чтобы основательно настроить желчелогику и вернуть в жизнь энергию, аппетит, а также избавиться от изжоги, вздутия, метеоризма и проблем со стулом — ждём Вас в канале «НЕТ ЗАТОРУ ЖЕЛЧИ» 🗓 Мы уже разобрали 1 неочевидный признак затора желчи и совсем скоро поделимся с участниками авторским сборником безопасных упражнений для отладки желчелогики. ➡️ ЗАПИШИТЕСЬ НА ЗАНЯТИЕ И ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП В СПЕЦ. КАНАЛ «НЕТ ЗАТОРУ ЖЕЛЧИ»

Превью видео из сообщения канала
4,4к76ERR1,7%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

НОГИ ГУДЯТ К ВЕЧЕРУ? 1 ТОЧКА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ СБРОСИТЬ НАПРЯЖЕНИЕ Где это видано, где это слыхано — когда не ноги тащат нас вперёд, а мы — ноги?  Но для многих это «прелести» жизни после 50-ти. → За окном ливень и гроза? Ноги могут гудеть, как электричество в будке. → Перетрудились в огороде или перестояли за плитой? Будем всю ночь мучиться от тянущих болей в своих двоих.. Про дальние походы и часовые прогулки — вообще отдельная история… После таких вылазок ноги в конце дня могут так пульсировать и жечь в районе выступающих вен… Знакомые ситуации?  💡 ХОРОШАЯ НОВОСТЬ В ТОМ, ЧТО БОЛИ В НОГАХ ВЫ МОЖЕТЕ МГНОВЕННО ОБЛЕГЧИТЬ С ПОМОЩЬЮ 1 ТОЧКИ. Открыл её известный римский полководец Брут. Все запомнили его как заговорщика №1 против Юлия Цезаря. Но мало кто знает, что Брут был ещё и военачальником.  Его подчиненным порой приходилось преодолевать по 50+ км за день, неся на себе 40+ кг доспехов и оружия. Это Вам не 2 пакета по 3 кг из ближайшего «Магнита» и «Пятерочки» принести. После таких переходов ноги буквально изнывали и «отваливались». Брут же позаботился о своих подчинённых и нашёл особое воздействие, которое помогало древнеримским воинам сбрасывать напряжение с ног после десятков километров ходьбы с весом. Этот приём показали в новом видео 👇 📺 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА RuTube 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK   📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube   А если Вас беспокоят не только гудящие ноги, но и: → выпирающие «узлы» и бугристые вены, которые страшно даже случайно задеть; → набухшие икры и стопы, которые по вечерам «горят» и чешутся так, что невозможно уснуть. Не ждите, пока эти симптомы станут причиной формирования тромбов и превратят Вашу жизнь в «пороховую бочку», когда любой застой крови может привести к внезапной закупорке сосудов.  СВОЕВРЕМЕННУЮ ПОДДЕРЖКУ ПРЯМО СЕЙЧАС МЫ ПРЕДЛАГАЕМ УЧАСТНИКАМ НОВОГО ТЕМАТИЧЕСКОГО КАНАЛА «ПОМОЩЬ НОГАМ». ➡️ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ СЕЙЧАС, ПОКА АКТИВНА ССЫЛКА

Превью видео из сообщения канала
7,4к75ERR1%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

💡 Секретная поза в кресле, которая снимет боль в спине Утро. Вы проснулись, открыли глаза. Вроде настроение есть. Но моментально испортить его может одно неловкое движение ↓ Сели на край кровати, потянулись за тапком или попытались носок надеть — как резко простреливает. Хватаетесь за поясницу, а уже не встать! Только через боль. Знакомая ситуация? Если в этот момент хотите использовать мазь или обезболивающие — не спешите! Секрет таких средств прост: химическое воздействие. Конечно, они дают какой-никакой кратковременный эффект. Иначе не были бы так популярны. Но для больной спины или поясницы все эти временные меры — как мёртвому припарки. Боли и прострелы вернутся с новой силой. А дозировку таблеток или мазей придётся увеличивать… Вот и получается, что многие просто выбрасывают деньги на ветер: пару недель свободно дышат и ходят, а потом снова страдают от прострелов и болей. Хотите действительно помочь спине, а не втереть в кожу обезбол за несколько тысяч рублей? САДИТЕСЬ В КРЕСЛО! И ставьте руки таким образом, как показал Виктор Владиленович в новом видео. Новый приём мгновенно нормализует тонус больших и малых поясничных мышц, позволяет разгрузить позвоночник и быстро возвращает Вам подвижность. Этим и ещё 1 способом помощи при болях в спине поделились ниже: 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Напоминаем: на видео делимся упражнениями скорой помощи 🙏  Если делать их чаще 2 раз в неделю — рефлексы истощатся, и этот способ помощи будет недоступен организму. А первопричины прострелов поясницы, утренней скованности в теле, хруста в коленях и «ватных» ног никуда не денутся. Дело с мёртвой точки сдвинет только системной подход. С такими методами восстановления позвоночника и суставов Вы сможете познакомимся и опробовать их в рамках мероприятий «Недели свободы движений». ➡️ УЗНАЙТЕ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И ЗАПИШИТЕСЬ НА БЛИЖАЙШЕЕ ЗДЕСЬ

Превью видео из сообщения канала
7,8к74ERR0,9%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

🤯 Случай в подъезде, который мог закончится летально Вот такой историей поделилась с нами Людмила, участница вчерашнего занятия ↓ Возвращалась с магазина. Живу на 4 этаже. Поднимаюсь, 1 пролет остался. А в ушах резко зазвенело. За перила схватилась, кое-как до квартиры доковыляла… ↑ Если Вас накрывали похожие состояния, которые описываются как: «резко поплохело» / «мутит» / «кружит»  — это яркие признаки того, что состоянием сосудов нужно было заняться ещё вчера. НАРУШЕН СОСУДИСТЫЙ ТОНУС. Артерии и вены «расслабились» и не могут сужаться и расширяться как раньше, мозг 🧠 недополучает кислород и питание. Из-за этого кровоток становится нестабильным, а сосуды не успевают подстраиваться под нагрузку — будь то подъём на несколько этажей или резкая смена погоды. ❗️А это уже билет в красную зону по риску инсульта. Однажды ослабший сосуд может не выдержать резкого скачка давления и кровоснабжение участка мозга вмиг оборвётся. Дальше только молиться, чтобы скорая успела… Вчера подробно разбирали, как не допустить таких состояний. Если Вы пропустили занятие и сомневаетесь, стоит ли смотреть повтор — подготовили новое видео, где собрали 3 важных момента с эфира: •  ТЕСТ ДЛЯ ПРОВЕРКИ СОСТОЯНИЯ ВАШЕЙ КРОВИ. Разбираем 7 тревожных сигналов загустения и «загрязнения» крови 🩸токсинами, которые провоцируют внутреннее воспаление и могут стать причиной образования тромбов. • 5 УПРАЖНЕНИЙ НОВОГО КУРСА. Делимся первой частью комплекса, который запускает естественные процессы очищения сосудов и помогает сразу почувствовать себя лучше. • ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Рассказываем, c чего начать заботу о сосудах, чтобы они не лопнули от очередного скачка давления. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Повторы занятия, где поделились полным комплексом упражнений для очистки крови и открыли возможность присоединиться к новому курсу «Новая жизнь сосудов мозга» на льготных условиях — проходят сегодня в тематическом канале. ➡️ ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ПОВТОРАМ И ПОЛЕЗНЫМ МАТЕРИАЛАМ КАНАЛА «НОВЫЕ СОСУДЫ МОЗГА»

Изображение из сообщения канала
8,9к73ERR0,8%
Перейти
А

Академики Картавенко. Лечение 100 болезней

🔥 Решите 2 проблемы «ниже пояса» с помощью собственной ЛАДОНИ → Наклонились тряпку поднять, а внизу живота будто «камень» лежит? → Повернулись на бочок и ойкнули, когда почувствовали, как внутри что-то резко сдавило? Если это про Вас, то прямо сейчас матка и мочевой пузырь уже могут опускаться и провоцировать сразу 2 проблемы:   ➥ Беготня в туалет посреди ночи и конфузы в общественных местах. Когда органы теряют свой «домик» и опускаются, мочеточники сдавливаются, «складываются», напряжение на почки возрастает. Поэтому мозг отправляет всё больше сигналов «разгрузиться» и срочно опорожнить мочевой. ➥ Прострелы и ноющие боли в пояснице. Опущение матки и и мочевого напрямую бьёт по седалищным нервам, которые анатомически связаны с мочевым пузырем и формируют устойчивой каркас всей Вашей пояснично-крестцовой области.  Это ослабляет нервный сигнал и блокирует работу мышечного каркаса спины. А Вам становится тяжело нагнуться, обуться и поднять даже самую легкую вещь с пола 😢 ↑ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ! ОБЕ ПРОБЛЕМЫ МОЖНО РЕШИТЬ РЕФЛЕКТОРНЫМ СПОСОБОМ! Достаточно Вашей ладони и 4-ёх приемов, которые Виктор Владиленович показал в новом видео. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Повторы занятия, где поделились полным комплексом упражнений помощи при болях в пояснице, варикозе и тяжести в ногах + открыли возможность приобрести авторские фитокомплексы на льготных условиях — проходят сегодня в тематическом канале. ➡️ ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ПОВТОРАМ И ПОЛЕЗНЫМ МАТЕРИАЛАМ КАНАЛА «НЕДЕЛЯ СВОБОДЫ ДВИЖЕНИЙ»

Превью видео из сообщения канала
5,2к72ERR1,4%
Перейти