MaxАкадемики Картавенко. Лечение 100 болезней

➡️ Ешьте и защищайте сосуды: рецепт намазки против налипания бляшек Вчера мы разобрали, какие продукты могут привести к застою и ухудшению Вашего состояния. Если пропустили — смотрите здесь. А сегодня делимся блюдом, которое принципиально отличается от обычных стандартных диетических рецептов из сети. Рецепт включает комбинацию активных ингредиентов, которые: — укрепляют эндотелий (внутренний слой сосудистой стенки) и делают его гладким, чтобы жир на него просто не налипал;  — очищают лимфу;  — усиливают процессы очистки печени и повышают качество ночного сна. Добавьте это простое блюдо в своей рацион и прямо за обеденным столом защищайте сосуды от холестериновых бляшек. ➥ Заберите рецепт в канале «Холестерин в норме» после записи на занятие НО ПОМНИТЕ — ОДНОЙ НАМАЗКИ, КАК И ПОДОБНЫХ БЛЮД, НЕДОСТАТОЧНО. ❗️ Большинство экспертов просто рекомендуют списки «полезных» продуктов, и прилагают к ним рецепты . Но если обмен веществ оставляет желать лучшего, а ферменты и носом не ведут в сторону поступающих с едой микроэлементов — то наяривать на обед или ужин полезные продукты и ждать, что холестерин снизится — всё равно что воду в решето лить. Еда — это отличная подпитка и дополнение, но основой всегда будет природная эластичность сосудистой стенки, которую обеспечивает качественный отток желчи.  Ведь именно с желчью печень выводит все излишки «плохого» жира из крови и не позволяет ему налипать слоями внутри Ваших сосудов. Этого можно достичь с помощью системы упражнений из нового курса «Холестерин под контролем», которую Вы сможете опробовать на себе уже через 2 дня на нашем новом практикуме. А сейчас мы активно готовимся к нему — участники уже получили возможность задать нам свои вопросы и прислать анализы, чтобы мы могли разобрать разные случаи 💚 ➡️ ЗАДАТЬ НАМ ВОПРОС ВЫ МОЖЕТЕ В СПЕЦИАЛЬНОМ КАНАЛЕ ПОСЛЕ ЗАПИСИ НА ПРАКТИКУМ ЗДЕСЬ

🐡  Продукты «от холестерина», после которых анализы могут стать хуже печень трески, жирная рыба, отруби шпинат… …и другие полезные продукты из списка — этим рекомендуют снижать холестерин.  Кажется, вагон полезных микроэлементов — зелень, каши, рыба... НУ КАКОЙ ОТ НИХ ВРЕД??? Но есть подводные камни: даже такая, на первый взгляд, идеальная и полезная диета при неправильном подходе может нанести серьезный удар по Вашему организму.  На этой неделе проводим ЛИКБЕЗ и делимся жесткой, практической информацией без цензуры, которую Вам никогда не расскажут в районной поликлинике или в аптеке, ведь системе выгодно держать Вас на пожизненных рецептах. 💡 Это серия коротких и понятных материалов, которая поможет Вам быть осведомленнее 95% людей, которые слепо скупают дорогие лекарства, глотают таблетки горстями и годами безрезультатно сидят на супах и кашах, пока их сосуды продолжают забиваться. В первом видеоуроке мы разобрали: ❓При каких условиях высокий холестерин — это НОРМА?  ❓ Почему популярные диетические продукты могут только поднять показатели в бланке анализов еще выше?  ❓ Список болезней, из-за которых у Вас косвенно повышается холестерин. Разбор уже выложили в канал «Холестерин в норме».  Подпишитесь и смотрите на здоровье 💚

💡 Консультация с академиками Картавенко. Успейте записаться, пока видите это сообщение: Если ВЫ: → Устали жить в постоянном страхе перед внезапным инсультом или инфарктом, вздрагивая от каждого скачка давления или покалывания в груди; → Горстями пьете статины и бета-блокаторы, но цифры в бланке анализов всё равно не приходят в норму; → Разочаровались в бесконечных походах по поликлиникам, где врачи только выписывают таблетки и не пытаются найти реальную причину внутреннего сбоя — — то следующее окно возможностей специально для для Вас 👇 ВЫ МОЖЕТЕ ПРИСЛАТЬ НАМ ПОКАЗАТЕЛИ СВОИХ АНАЛИЗОВ И СОПУТСТВУЮЩИЕ ДИАГНОЗЫ, А МЫ: 📍 Разоберём конкретные случаи: как именно Ваша проблема повышенного холестерина может быть решена рефлекторным способом. Ни статинами. Ни шунтированием и стентированием. А дома, Вашими собственными руками!  📍 Предложим пошаговый план действий для восстановления естественного жирового обмена, очищения сосудов и налаживания оттока желчи, даже если Вам уже поставили диагноз атеросклероз и есть стенты, шунты. Обычная очередь к нам на личные консультации расписана на месяцы вперед, но для участников практикума мы делаем исключение: у Вас будет возможность получить разбор своей ситуации и ответы напрямую, минуя многомесячное ожидание. Этот интерактив доступен только для в тематических сообществах «Холестерин в норме». ➥ Опишите свою ситуацию и задайте нам вопрос после записи на практикум здесь

Женщина упала в душе. Вот что врачи нашли в ее сосудах… Женщина, 62 года. Самый обычный вечер, мылась в душе и вдруг резко почувствовала, как зашумело в ушах. Упала прямо там. Родные услышали грохот и позвонили в скорую. Бригада приехала только спустя полтора часа. Самое драгоценное время было упущено — из-за отсутствия кислорода началась необратимая гибель нервных клеток мозга. Диагноз врачей: острое нарушение мозгового кровообращения (ишемический инсульт). Теперь у нее полностью парализована левая половина тела. Родные вынуждены помогать с оплатой реб. центра по 60 000 рублей в месяц. Ее пенсии, к сожалению, еле-еле хватает на половину… ↑ Вот что может сделать пара холестериновых бляшек, которые образовались где-то на протяжении ≈ 130 000 км сосудистой протяженности внутри Вашего организма.  Но холестерин не сразу становится опасной бляшкой. Когда Ваши сосуды повреждаются из-за очередной простуды или резкого скачка давления — именно холестерин «латает» такие микроповреждения и не дает сосуду разрушиться.  Это естественный защитный механизм. ❗️ Но если обмен веществ нарушен, а печень работает нестабильно, холестерин начинает не просто чинить сосуды, а скапливаться слоями. Сначала он становится плотным и обрастает кальцием. Потом превращается в устойчивую бляшку и сужает просвет сосуда. → кровь уже не течет свободно, а «проталкивается» с усилием. В один момент такая бляшка может треснуть и образовать тромб… Если знаете за собой, что холестерин высокий или давно не сдавали анализы — Вам точно нужно новое упражнение «клюв цапли». Техника помогает предотвратить налипание бляшек на внутреннюю стенку сосудов. А значит, мозг, сердце и ноги будут получать стабильно больше кислорода. ПОКАЗАЛИ ЕГО В НОВОМ ВИДЕО. Также узнаете: — Какие сигналы от тела, которые подскажут, что Вам нужно сдать липидограмму и не затягивать?;  — Как часто сдавать кровь на холестерин, чтобы не пропустить его перенакопление? 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube  Способами, которые помогают контролировать холестерин самостоятельно мы помощи мы уже начали делиться в рамках подготовки к эфиру с участниками тематического канала. ➥ Доступ к материалам канала «Холестерин под контролем» даём после записи на занятие

ХОЛЕСТЕРИН РАСТЁТ НЕ ИЗ-ЗА МАЙОНЕЗА. 5 причин, о которых молчат в поликлинике ПИТАНИЕ, ГЕНЕТИКА И ПРИОБРЕТЁННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ — вот основные причины, которые медицина стандартов считает провокаторами повышения холестерина. Но на самом деле не так страшен черт, как его малюют. Питание, как мы уже разобрали выше, не может спровоцировать агрессивный рост бляшек. Почему — разобрали здесь. А наследственность прошлые болячки — это как семена, заложенные в почву. Но прорастут ли они в опасные изменения внутри сосудов, зависит только от условий, которые Вы создаете внутри себя.  И благодатную почву для формирований таких условий многие просто не замечают. А НУЖНО БЫ! Приведём простой пример: Вы  принимаете «панкреатин» при первых резях в животе или «на всякий случай», даже если только мелькнула мысль, что может заболеть живот.  Но искусственные ферменты заставляют Вашу поджелудочную железу «облениться» и окончательно выключиться из работы. В итоге поджелудочная перестает вырабатывать собственную липазу — ключевой фермент, который расщепляет жиры. Когда она работает со сбоями, весь жировой обмен рушится, колоссальная нагрузка летит на печень, а В КРОВИ РЕЗКО ПОДСКАКИВАЕТ ХОЛЕСТЕРИН🩸 Именно для таких экстренных ситуаций мы разработали упражнения скорой помощи при обострениях панкреатита. Этими простыми техниками Вы закрываете сразу 2 огромные проблемы.  Как только Вы выполните упражнения — то поможете своей поджелудочной полноценно расщеплять жиры. Это разгрузит печень, и уровень «плохого» холестерина начнет естественно снижаться без мучительных и жестких диет. ➥ Заберите бонус прямо сейчас в канале «Холестерин под контролем». Количество видеоуроков ограничено А остальные 4 неочевидные причины высокого холестерина с подробным разбором также найдете внутри канала 💚

❗️ Защита от стентов и шунтирования. 4 упражнения против “плохого” холестерина Многие боятся холестерина как огня и готовы из кожи вон лезть, чтобы вогнать его в референсные значения. Принимают кроворазжижающие, берут аскезу от сыра, масла и майонеза, пьют чесночно-лимонные настойки и идут на другие ухищрения… Но все эти лайфхаки бьют мимо цели, потому что они борются максимум с едой в Вашей тарелке и временными цифрами в бланке анализов, а не с истинной причиной сбоя. ❗️А вот если знать пару фактов про собственный организм, можно: → сэкономить на покупке лекарств; → не превращать завтраки, обеды и ужины в мучительное «воздержание»; → и не доводить сосуды до состояния, когда атеросклероз начинает угрожать жизни и требуется срочное стентирование или шунтирование. 💡 Факт №1. Липидный профиль крови (тем самые ЛПВП и ЛПНП в анализах) напрямую зависит от качества и количества желчи, которая регулирует жировой обмен и не даёт накапливаться и откладываться жиру на стенках сосудов! 💡 Факт №2. А сам по себе холестерин помогает организму восстанавливаться — он работает как лейкопластырь, если внутри сосуда возникло повреждение. Организм посылает холестерин «залатать» микротрещинки, чтобы защитить сосуд, а не разрушить его. Проблема в другом: когда повреждений становится много и желчь плохо отходит, холестерин начинает накапливаться слоями — именно так и формируются бляшки, которые потом провоцируют тромбы. 💡 Но это можно изменить прямо сейчас → 4 НОВЫХ УПРАЖНЕНИЯ, которыми Вы собственноручно можете повлиять на уровень ЛПНП и защитить свои сосуды от налипания бляшек, показали в новом видео. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK Видео Про системный подход, который позволит направить холестерин в желчь, а не на формирование бляшек — поделимся на новом практикуме 11–12 июля 🗓️ Мы уже начали готовиться к практикуму с участниками канала «Холестерин в норме». Подпишитесь, чтобы получить доступ и не пропустить полезные материалы.

❗️ Защита от стентов и шунтирования. 4 упражнения против “плохого” холестерина Многие боятся холестерина как огня и готовы из кожи вон лезть, чтобы вогнать его в референсные значения. Принимают кроворазжижающие, берут аскезу от сыра, масла и майонеза, пьют чесночно-лимонные настойки и идут на другие ухищрения… Но все эти лайфхаки бьют мимо цели, потому что они борются максимум с едой в Вашей тарелке и временными цифрами в бланке анализов, а не с истинной причиной сбоя. ❗️А вот если знать пару фактов про собственный организм, то можно: → сэкономить на покупке лекарств; → не превращать завтраки, обеды и ужины в мучительное «воздержание»; → и не доводить сосуды до состояния, когда атеросклероз начинает угрожать жизни и требуется срочное стентирование или шунтирование. 💡 Факт №1. Липидный профиль крови (тем самые ЛПВП и ЛПНП в анализах) напрямую зависит от качества и количества желчи, которая регулирует жировой обмен и не даёт накапливаться и откладываться жиру на стенках сосудов! 💡 Факт №2. А сам по себе холестерин помогает организму восстанавливаться — он работает как лейкопластырь, если внутри сосуда возникло повреждение. Организм посылает холестерин «залатать» микротрещинки, чтобы защитить сосуд, а не разрушить его. Проблема в другом: когда повреждений становится много и желчь плохо отходит, холестерин начинает накапливаться слоями — именно так и формируются бляшки, которые потом провоцируют тромбы. 💡 Но это можно изменить прямо сейчас → 4 НОВЫХ УПРАЖНЕНИЯ, которыми Вы собственноручно можете повлиять на уровень ЛПНП и защитить свои сосуды от налипания бляшек, показали в новом видео. 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube https://youtu.be/Uq8zPXq276c 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО В VK Видео https://vkvideo.ru/video-37886039_456273636 Про системный подход, который позволит направить холестерин в желчь, а не на формирование бляшек — поделимся на новом практикуме 11–12 июля 🗓️ Мы уже начали готовиться к практикуму с участниками канала «Холестерин в норме». Подпишитесь, чтобы получить доступ и не пропустить полезные материалы. https://doctorbile.com/regpage-cholesterolcontrol?utm_source=max&utm_medium=smm&utm_campaign=doktora_kartavenko&utm_content=1&utm_term=70726

СНОВА ЗАПОР ИЛИ ПОНОС? Вы даже не подозреваете, что у них 1 причина! Знакомые ситуации?  → Сидите уже 20 минут в туалете тужитесь, а результат не слышно? → Или так приспичит, что еле-еле сдерживаем себя, как бы добежать до пункта назначения и опорожнить кишечник? 💩 ЕСЛИ ЛОМАЕТЕ ГОЛОВУ, ПОЧЕМУ ОПЯТЬ ЗАПОР ИЛИ ПОНОС, ЗНАЙТЕ: оба неприятных состояния объединяет одно — нарушение выработки ферментов. Когда ферментов мало, пища не переваривается, а мертвым грузом ложится в желудке, начинает гнить и бродить. В этом случае этот застой намертво блокирует перистальтику, вызывая жестокие многодневные запоры. В другом — организм пытается экстренно выбросить скопившиеся токсины, что оборачивается внезапным жидким срывом стула и спазмами.  Пытаться заглушить это таблетками или жесткими диетами — всё равно что мёртвому припарки. О каких диетах, искусственных нутриентах и прочих “методах улучшения пищеварения” можно здесь говорить, если не работает базовая вещь?! Съешьте Вы хоть кило сельдерея 🥬 или сядьте на диету — толку для организма 0. Всё равно ничего не усвоится. Поэтому именно настройка ферментных систем пищеварения — ключевое условие, чтобы Вы смогли избавиться от дискомфорта в ЖКТ. Этим мы и занимались с участниками занятия вчера на итоговом дне недельного практикума. Если Вы пропустили занятие и сомневаетесь, стоит ли смотреть повтор — подготовили новое видео, где собрали 3 важных момента с эфира: Собрали для Вас 3 важных момента с итогового дня занятий:  📍 Как не пропустить первые звоночки катастрофы в ЖКТ. Рассказали, какая основная причина влияет на появление гастрита, язв, камней в желчном и прочих запущенных случаев; 📍 Упражнения из курса «Легкое пищеварение». Выполнили рефлекторные приемы, которые помогают избавиться от изжоги, отрыжки, метеоризма, болей в подреберье; 📍Разобрали случай Татьяны Ананьевой — как в 67 лет с горой проблем в ЖКТ и 9 грыжами позвоночника она смогла восстановиться и даже встретиться с нами без костылей! 📱 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ НОВОЕ ВИДЕО НА YouTube Повторы занятия, где поделились 2 комплексами упражнений помощи ЖКТ и открыли возможность присоединиться к курсу «Лёгкое пищеварение» на льготных условиях — проходят сегодня в тематическом канале. ➡️ ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ПОВТОРАМ И ПОЛЕЗНЫМ МАТЕРИАЛАМ КАНАЛА «НЕДЕЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ»

Холестерин больше 4,9 ммоль/л? Действие №1, которое спасет Вас от тромбов Когда биохимия крови приходит с цифрами ЛПНП выше 5 или 6+ ммоль/л и страшилка из жизни чьих-то знакомых про инфаркты и инсульты маячит на горизонте собственной жизни — многие начинают шевелиться... ...и тут же совершают серию ошибок❗️ → Исключают из рациона жирное, перестают жарить на масле; → Начинают незамедлительный прием статинов. На этом зачастую успокаиваются и наблюдают, как поведёт себя организм... К сожалению, эти назначения протокольной медицины не помогут ИЗ-ЗА ДВУХ ФАКТОВ: 1️⃣ От умеренного употребления масел, сыра или других продуктов, которые содержат жиры, ничего смертельного не случится!  80% холестерина синтезируется самим организмом, а остальное добирается из пищи. Эти продукты нужны организму, чтобы поддерживать липидный обмен — процесс, без которого человек просто не сможет жить. 2️⃣ Статины не имеют никакого отношения к поведению желчи — ключевого вещества для нормализации холестерина в крови.  Механизм их действия прост: они лишь искусственно блокируют выработку холестерина в печени, принудительно снижая показатели в бланке анализа. Но саму проблему это не решает. ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ ХОЛЕСТЕРИН В КРАСНОЙ ЗОНЕ? В расшифровке биохимии Вы видите не просто «холестерин», а две ключевые фракции: липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Это не «плохой» и «хороший» жиры сами по себе, а показатели того, как работает печень и как отходит желчь. Поэтому первое действие при повышенном холестерине — заняться печенью, потому что именно она регулирует синтез холестерина, переработку жиров и качество желчи. Тем более сейчас, когда на дворе лето, Вы отекаете, а сердцу тяжелее качать кровь из-за застоя крови и лимфы. Если сейчас Ваш холестерин в «красной зоне» — атеросклеротические бляшки хоть завтра могут закупорить сосуд, и тромбоз начнёт свой тихий, но необратимый процесс, пока не рванёт… 😢 Поэтому ближайшую неделю мы полностью посвятим вопросу нормализации соотношения ЛПНП и ЛПВП, чтобы защитить Ваши сосуды от инсульта и инфаркта. А также проведём бесплатный двухдневный интенсив 11 — 12 июля 🗓️ Это 2 дня прямых эфиров в субботу и воскресенье. На занятиях мы дадим конкретные шаги для снижения холестерина в крови и поделимся безопасными методами, которые запускают естественные процессы очищения сосудов. Интересно? ➡️ ЧТОБЫ УЗНАТЬ ПРОГРАММУ ЗАНЯТИЙ И ЗАПИСАТЬСЯ НА НОВЫЙ ИНТЕНСИВ, НАЖМИТЕ СЮДА