Алина Набиева
Доброе утречко! ❤️ С вечера замочила семена льна, утром проблендерила. Для вкуса добавила сочное яблочко 🍏 Вот такой полезный завтрак для энергии и сияния ✨ · Зачем замачивать лён? Чтобы убрать фитиновую кислоту и сделать полезные вещества доступными для организма. · Почему яблоко? Пектин + сладость. Идеально сочетается со слизью льна. · Совет: Пить сразу, пока свежий! И не забыть про водичку в течение дня 💧
2,5к32ERR1,3%
Перейти