Алина Гесс
Аналитика каналаMaxАлина Гесс
Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Аналитика
Сводка
Надёжная выборкаДинамика
Рост подписчиков
Лучшие посты
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Последний день лета ☀️
#практики Завтра, 8 августа, — пик периода «Врата Льва» и особенная точка нашего пути ✨ Энергия будет на максимуме, а это подходящий...
Эффективность
Паттерн публикаций
Охват постов
Вовлечение
Скорость набора просмотров
Сравнение с категорией
Форматы контента
Лучшие посты
Алина Гесс
Последний день лета ☀️
Алина Гесс
#практики Завтра, 8 августа, — пик периода «Врата Льва» и особенная точка нашего пути ✨ Энергия будет на максимуме, а это подходящий момент, чтобы обратить внимание на свои настоящие желания и выбрать, куда вы хотите направить силы. Именно поэтому предлагаю вам выполнить практику «Запуск желания». Она поможет выбрать одно важное желание, почувствовать его своим и закрепить намерение так, чтобы дальше поддерживать его действиями, а не сомнениями и тревогой. Листайте карточки и выполняйте практику 🙌
Алина Гесс
28 августа нас ждет лунное затмение – финальная точка коридора затмений и символическое завершение большого летнего этапа. 🗓️Последние месяцы были про желания, проявленность, поиск нового вектора, пересмотр себя и своих целей. А сейчас приходит время задать себе другой вопрос: что из всего, что я поняла этим летом, я действительно готова перенести в свою реальную жизнь? 1. ЗАВЕРШИТЕ ЛЕТО ОСОЗНАННО ❤️ Не спешите сразу в новый сезон. Затмение 28 августа можно воспринимать как символическую точку завершения летнего цикла. Что я хочу забрать с собой в новый сезон, а что пора оставить в прошлом? 2. ОСВОБОДИТЕ МЕСТО ДЛЯ НОВОГО 🌚 Новое сложно построить поверх старого. Поэтому сейчас особенно полезно завершить то, что продолжает забирать энергию: незакрытые обязательства, зависшие решения, проекты без движения, внутренние обещания «когда-нибудь», старые сценарии и отношения, которые давно требуют пересмотра. 🔄 Иногда достаточно просто признать: это больше не мое направление. 3. ОПРЕДЕЛИТЕ, КУДА ВЫ ИДЕТЕ 🗺️ Сейчас особенно важна ясность: Чего я хочу реализовать за этот сезон? Какие сферы требуют моего внимания? Что сейчас является приоритетом, а что может подождать? Когда появляется направление, становится гораздо проще понимать следующий шаг. 4. ПЕРЕВЕДИТЕ НАМЕРЕНИЯ В ДЕЙСТВИЯ 📈 Можно бесконечно читать, учиться, анализировать себя, проходить практики и ждать того самого состояния, когда наконец «буду готова». Но жизнь меняется там, где знание становится действием. Главный переход этой осени: Не просто знать – применять. Не просто хотеть – делать. Не просто визуализировать – создавать. Пусть даже маленькими шагами. 5. НЕ ЖДИТЕ МГНОВЕННОГО РЕЗУЛЬТАТА 🌪️ Большие изменения редко происходят одним рывком. Гораздо чаще новую реальность создают действия, которые сначала кажутся слишком маленькими, чтобы иметь значение. 6. УКРЕПЛЯЙТЕ ФУНДАМЕНТ 📍 Чтобы расти, нужна опора. Тело. Здоровье. Режим. Финансы. Дом. Отношения. Личные границы. Внутреннее состояние. Система, в которой вы живете каждый день. Эта осень про создание опоры для той жизни, которую вы хотите построить. 7. НЕ ПРОХОДИТЕ БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ В ОДИНОЧКУ 👥 Среда и окружение имеют огромное значение. Люди рядом могут поддерживать наше движение, возвращать к выбранному пути, помогать увидеть то, чего мы сами не замечаем, и напоминать о наших намерениях в моменты, когда хочется все бросить. Поэтому я ЗА системную работу над собой в поддерживающем пространстве. Именно на этих принципах построен наш Закрытый Клуб. Для меня принципиально важно, чтобы работа над собой не заканчивалась одним эфиром, практикой или осознанием. Составляя программу каждого месяца в нашем клубе мы учитываем важные точки периода и соединяем разные уровни работы: прикладное и духовное, мышление и тело, внутренние изменения и конкретные действия. Каждый месяц в Клубе вас ждут: 👩🏻🏫 лекции сильнейших экспертов из разных областей жизни 🧘♀️ йога, телесные и дыхательные практики 🎙 мои подкасты и эфиры – с разборами матрицы и просто поддержкой и специальными темами. 🌌 астропрогноз – чтобы понимать контекст периода и действовать осознанно 📚 материалы и практики – чтобы не просто получать знания, а закреплять изменения в жизни Мы не пытаемся изменить все за один день – мы создаем маршрут и идем по нему вместе: месяц за месяцем, шаг за шагом. И, пожалуй, главный вопрос, который я предлагаю задать себе перед затмением 28 августа: Какие шаги я готова делать регулярно, чтобы прийти к тому результату, которого действительно хочу? Ответ на этот вопрос может стать вашим главным ориентиром на предстоящую осень. Чтобы узнать подробности и присоединиться к нашему пространству мягкого роста – переходите по ссылке ⤵️ ХОЧУ В КЛУБ
Алина Гесс
РЕДКОЕ НЕБЕСНОЕ КОМБО Дорогие,завтра нас ждёт очень редкое комбо 🌠 🌘 Полное солнечное затмение во Льве –закрывающее мощный период ВРАТА ЛЬВА 🪐 Парад шести планет сразу 🌠 Пик звездопада Персеиды – в ночь с 12 на 13 августа, один из самых красивых звездопадов года! Это время перепросмотра своих целей желаний, намерений, но главное – это момент встречи с истинным собой и своим потенциалом! Солнце символически связано с нашим истинным Я, волей, жизненной силой, проявленностью. Солнечное затмение во Льве – это про нашу самореализацию и про то, какими нас видит Мир. 6 планет, выстраивающиеся в единую линию символически затрагивают несколько аспектов сразу: наши мечты, мысли, решения, действия, взрослость и ответственность, свободу, перемены и масштаб 💭 НО ПРИ ЭТОМ ПОМНИМ В затмения может штормить эмоционально. Поэтому берегите свой ресурс, направляйте фокус внимание в созидание, создавайте моменты радости. Мы вот выбрались с детьми на прогулку, наслаждаемся погодой и летним питерским настроением. Так что друзья, сонастраиваемся с собой, приводим себя в баланс и равновесие – и завтра-послезавтра работаем с желаниями 🌠
Алина Гесс
12 августа нас ждет одно из самых мощных событий года 🌠 И не только астрологически – в один день сходятся сразу три редких астрономических явления, что случается крайне редко. 🌞 🪐Парад шести планет – в предрассветные часы Юпитер, Меркурий, Марс, Уран, Сатурн и Нептун выстроятся в одну видимую линию. 🌘Полное солнечное затмение во Льве – около 20:37 мск, оно завершает период ВРАТА ЛЬВА и открывает предстоящий коридор затмений. ✨ Пик звездопада Персеиды – в ночь с 12 на 13 августа, один из самых красивых звездопадов года. Небо словно выстраивается в единую линию – и это время, когда важно свериться с собой и навести порядок внутри. 🌘Солнечное затмение во Льве – это про нашу самореализацию и про то, какими нас видит Мир. 💡И именно Солнце на несколько минут исчезает из привычного поля зрения, как символ того, что чтобы увидеть себя по-новому, необходимо перестать держаться за прежний образ себя. 🙏Поэтому 12 августа посмотрите, какие цели перестали вас вдохновлять. Какие отношения, роли, привычки и сценарии вы словно продолжаете поддерживать только потому, что когда-то выбрали их. Отпустите это, чтобы открыться новому – ведь затмение неслучайно происходит в новолуние. Оно буквально запускает новый цикл. 🌀 💜С 30 июня по знаку Льва идет Юпитер – планета расширения, поэтому темы личной силы и проявленности звучат сейчас особенно громко. 💜Теневая сторона затмения В минусе это затмение по знаку Льва может проиграться как завышенное Эго, раненая гордость, обиды из серии «меня не оценили», потребность быть в центре внимания любой ценой. Могут обостряться именно эти моменты – наблюдайте это в себе. ✨ Звездопад Персеиды – это время загадывать желания на падающие звезды. Что важно: ✅ выделить время тишины и побыть наедине с собой ✅сфокусироваться на своем состоянии ✅выйти под звезды и побыть в этом моменте – фокусируясь на своих желаниях ❌не рубить сгоряча и не принимать резких, необратимых решений ❌не запускать крупные проекты и не подписывать важное именно в эти дни ❌не гнаться за признанием любой ценой Все, что происходит в период затмений – заранее предопределено для роста нашей Души. Наша задача – не сбежать в суету, а замедлиться и услышать себя. ⚖️ 💡 Это затмение освещает главный вопрос года: хватит ли мне смелости светить своим истинным светом?
Алина Гесс
Новолуние наступает в 20:38 ✨
Алина Гесс
ПАМЯТКА В КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ☀️Сегодняшнее солнечное затмение открывает коридор, который завершится 28 августа лунным затмением в Рыбах. 💡Затмения символически подсвечивают то, что мы могли долго не замечать: где мы выросли Из прежних целей, отношений, ролей и сценариев. Где пришло время что-то завершить. А где - наоборот, разрешить себе сделать шаг в новое. Многие уже ощущают это на себе: где-то штормит, где-то накрывает эмоциями, всплывают старые ситуации из прошлого, а решения хочется принять прямо здесь и сейчас. ✋Но! Именно с принятием решений, особенно на эмоциях, важно не торопиться. Коридор затмений - это не про то, чтобы бежать и всё срочно менять. Это про то, чтобы остановиться, услышать себя и посмотреть, какие уроки ещё пройдены, и куда дальше направить свой вектор внимания. 📌 Чтобы вам было легче сориентироваться, я собрала для вас памятку в карточках: что это за период, на что обратить внимание, что полезно делать, а от чего лучше воздержаться. Листайте и сохраняйте 🫶
Алина Гесс
Прошла через львов, уже в третий раз ) И дети тоже прошли – сказала им загадать желание 🌠 И мне кажется это лучшие львы для практики в Питере! Локация – Львиный мост, канал Грибоедова ✔️ А вы уже сделали практику? Делитесь реакциями ❤️
Алина Гесс
🔆🔆🔆
Все лучшие посты
Алина Гесс
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Алина Гесс
Последний день лета ☀️
Алина Гесс
#практики Завтра, 8 августа, — пик периода «Врата Льва» и особенная точка нашего пути ✨ Энергия будет на максимуме, а это подходящий момент, чтобы обратить внимание на свои настоящие желания и выбрать, куда вы хотите направить силы. Именно поэтому предлагаю вам выполнить практику «Запуск желания». Она поможет выбрать одно важное желание, почувствовать его своим и закрепить намерение так, чтобы дальше поддерживать его действиями, а не сомнениями и тревогой. Листайте карточки и выполняйте практику 🙌
Алина Гесс
28 августа нас ждет лунное затмение – финальная точка коридора затмений и символическое завершение большого летнего этапа. 🗓️Последние месяцы были про желания, проявленность, поиск нового вектора, пересмотр себя и своих целей. А сейчас приходит время задать себе другой вопрос: что из всего, что я поняла этим летом, я действительно готова перенести в свою реальную жизнь? 1. ЗАВЕРШИТЕ ЛЕТО ОСОЗНАННО ❤️ Не спешите сразу в новый сезон. Затмение 28 августа можно воспринимать как символическую точку завершения летнего цикла. Что я хочу забрать с собой в новый сезон, а что пора оставить в прошлом? 2. ОСВОБОДИТЕ МЕСТО ДЛЯ НОВОГО 🌚 Новое сложно построить поверх старого. Поэтому сейчас особенно полезно завершить то, что продолжает забирать энергию: незакрытые обязательства, зависшие решения, проекты без движения, внутренние обещания «когда-нибудь», старые сценарии и отношения, которые давно требуют пересмотра. 🔄 Иногда достаточно просто признать: это больше не мое направление. 3. ОПРЕДЕЛИТЕ, КУДА ВЫ ИДЕТЕ 🗺️ Сейчас особенно важна ясность: Чего я хочу реализовать за этот сезон? Какие сферы требуют моего внимания? Что сейчас является приоритетом, а что может подождать? Когда появляется направление, становится гораздо проще понимать следующий шаг. 4. ПЕРЕВЕДИТЕ НАМЕРЕНИЯ В ДЕЙСТВИЯ 📈 Можно бесконечно читать, учиться, анализировать себя, проходить практики и ждать того самого состояния, когда наконец «буду готова». Но жизнь меняется там, где знание становится действием. Главный переход этой осени: Не просто знать – применять. Не просто хотеть – делать. Не просто визуализировать – создавать. Пусть даже маленькими шагами. 5. НЕ ЖДИТЕ МГНОВЕННОГО РЕЗУЛЬТАТА 🌪️ Большие изменения редко происходят одним рывком. Гораздо чаще новую реальность создают действия, которые сначала кажутся слишком маленькими, чтобы иметь значение. 6. УКРЕПЛЯЙТЕ ФУНДАМЕНТ 📍 Чтобы расти, нужна опора. Тело. Здоровье. Режим. Финансы. Дом. Отношения. Личные границы. Внутреннее состояние. Система, в которой вы живете каждый день. Эта осень про создание опоры для той жизни, которую вы хотите построить. 7. НЕ ПРОХОДИТЕ БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ В ОДИНОЧКУ 👥 Среда и окружение имеют огромное значение. Люди рядом могут поддерживать наше движение, возвращать к выбранному пути, помогать увидеть то, чего мы сами не замечаем, и напоминать о наших намерениях в моменты, когда хочется все бросить. Поэтому я ЗА системную работу над собой в поддерживающем пространстве. Именно на этих принципах построен наш Закрытый Клуб. Для меня принципиально важно, чтобы работа над собой не заканчивалась одним эфиром, практикой или осознанием. Составляя программу каждого месяца в нашем клубе мы учитываем важные точки периода и соединяем разные уровни работы: прикладное и духовное, мышление и тело, внутренние изменения и конкретные действия. Каждый месяц в Клубе вас ждут: 👩🏻🏫 лекции сильнейших экспертов из разных областей жизни 🧘♀️ йога, телесные и дыхательные практики 🎙 мои подкасты и эфиры – с разборами матрицы и просто поддержкой и специальными темами. 🌌 астропрогноз – чтобы понимать контекст периода и действовать осознанно 📚 материалы и практики – чтобы не просто получать знания, а закреплять изменения в жизни Мы не пытаемся изменить все за один день – мы создаем маршрут и идем по нему вместе: месяц за месяцем, шаг за шагом. И, пожалуй, главный вопрос, который я предлагаю задать себе перед затмением 28 августа: Какие шаги я готова делать регулярно, чтобы прийти к тому результату, которого действительно хочу? Ответ на этот вопрос может стать вашим главным ориентиром на предстоящую осень. Чтобы узнать подробности и присоединиться к нашему пространству мягкого роста – переходите по ссылке ⤵️ ХОЧУ В КЛУБ
Алина Гесс
РЕДКОЕ НЕБЕСНОЕ КОМБО Дорогие,завтра нас ждёт очень редкое комбо 🌠 🌘 Полное солнечное затмение во Льве –закрывающее мощный период ВРАТА ЛЬВА 🪐 Парад шести планет сразу 🌠 Пик звездопада Персеиды – в ночь с 12 на 13 августа, один из самых красивых звездопадов года! Это время перепросмотра своих целей желаний, намерений, но главное – это момент встречи с истинным собой и своим потенциалом! Солнце символически связано с нашим истинным Я, волей, жизненной силой, проявленностью. Солнечное затмение во Льве – это про нашу самореализацию и про то, какими нас видит Мир. 6 планет, выстраивающиеся в единую линию символически затрагивают несколько аспектов сразу: наши мечты, мысли, решения, действия, взрослость и ответственность, свободу, перемены и масштаб 💭 НО ПРИ ЭТОМ ПОМНИМ В затмения может штормить эмоционально. Поэтому берегите свой ресурс, направляйте фокус внимание в созидание, создавайте моменты радости. Мы вот выбрались с детьми на прогулку, наслаждаемся погодой и летним питерским настроением. Так что друзья, сонастраиваемся с собой, приводим себя в баланс и равновесие – и завтра-послезавтра работаем с желаниями 🌠
Алина Гесс
12 августа нас ждет одно из самых мощных событий года 🌠 И не только астрологически – в один день сходятся сразу три редких астрономических явления, что случается крайне редко. 🌞 🪐Парад шести планет – в предрассветные часы Юпитер, Меркурий, Марс, Уран, Сатурн и Нептун выстроятся в одну видимую линию. 🌘Полное солнечное затмение во Льве – около 20:37 мск, оно завершает период ВРАТА ЛЬВА и открывает предстоящий коридор затмений. ✨ Пик звездопада Персеиды – в ночь с 12 на 13 августа, один из самых красивых звездопадов года. Небо словно выстраивается в единую линию – и это время, когда важно свериться с собой и навести порядок внутри. 🌘Солнечное затмение во Льве – это про нашу самореализацию и про то, какими нас видит Мир. 💡И именно Солнце на несколько минут исчезает из привычного поля зрения, как символ того, что чтобы увидеть себя по-новому, необходимо перестать держаться за прежний образ себя. 🙏Поэтому 12 августа посмотрите, какие цели перестали вас вдохновлять. Какие отношения, роли, привычки и сценарии вы словно продолжаете поддерживать только потому, что когда-то выбрали их. Отпустите это, чтобы открыться новому – ведь затмение неслучайно происходит в новолуние. Оно буквально запускает новый цикл. 🌀 💜С 30 июня по знаку Льва идет Юпитер – планета расширения, поэтому темы личной силы и проявленности звучат сейчас особенно громко. 💜Теневая сторона затмения В минусе это затмение по знаку Льва может проиграться как завышенное Эго, раненая гордость, обиды из серии «меня не оценили», потребность быть в центре внимания любой ценой. Могут обостряться именно эти моменты – наблюдайте это в себе. ✨ Звездопад Персеиды – это время загадывать желания на падающие звезды. Что важно: ✅ выделить время тишины и побыть наедине с собой ✅сфокусироваться на своем состоянии ✅выйти под звезды и побыть в этом моменте – фокусируясь на своих желаниях ❌не рубить сгоряча и не принимать резких, необратимых решений ❌не запускать крупные проекты и не подписывать важное именно в эти дни ❌не гнаться за признанием любой ценой Все, что происходит в период затмений – заранее предопределено для роста нашей Души. Наша задача – не сбежать в суету, а замедлиться и услышать себя. ⚖️ 💡 Это затмение освещает главный вопрос года: хватит ли мне смелости светить своим истинным светом?
Алина Гесс
Новолуние наступает в 20:38 ✨
Алина Гесс
ПАМЯТКА В КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ☀️Сегодняшнее солнечное затмение открывает коридор, который завершится 28 августа лунным затмением в Рыбах. 💡Затмения символически подсвечивают то, что мы могли долго не замечать: где мы выросли Из прежних целей, отношений, ролей и сценариев. Где пришло время что-то завершить. А где - наоборот, разрешить себе сделать шаг в новое. Многие уже ощущают это на себе: где-то штормит, где-то накрывает эмоциями, всплывают старые ситуации из прошлого, а решения хочется принять прямо здесь и сейчас. ✋Но! Именно с принятием решений, особенно на эмоциях, важно не торопиться. Коридор затмений - это не про то, чтобы бежать и всё срочно менять. Это про то, чтобы остановиться, услышать себя и посмотреть, какие уроки ещё пройдены, и куда дальше направить свой вектор внимания. 📌 Чтобы вам было легче сориентироваться, я собрала для вас памятку в карточках: что это за период, на что обратить внимание, что полезно делать, а от чего лучше воздержаться. Листайте и сохраняйте 🫶
Алина Гесс
Прошла через львов, уже в третий раз ) И дети тоже прошли – сказала им загадать желание 🌠 И мне кажется это лучшие львы для практики в Питере! Локация – Львиный мост, канал Грибоедова ✔️ А вы уже сделали практику? Делитесь реакциями ❤️
Алина Гесс
🔆🔆🔆