Аналитика каналаMaxАнна не Каренина

* * * Наткнулась на пост, в котором парень размышлял про «боль, страхи, периоды беззверия», и о том, что это уже позади. Я очень рада за человека, но все же один момент требует прояснения: период беззверия – это когда ты живёшь без кота, да?

Запоры. Вздутие. Лишний вес. Железодефицит. Выпадение волос. Прыщи. Отёки. Вечная усталость. Если они стали твоими друзьями, но ты хочешь «сменить окружение» — начни читать канал нутрициолога Даши Чаловой. Даша на себе проверяет все известные лайфхаки в области питания и рассказывает самое главное — как правильно сочетать продукты, чтобы вкусно питаться, худеть и быть здоровым одновременно. Без жёстких диет. С её каналом твоими лучшими друзьями станут... подтянутая фигура, здоровая кожа, правильная работа, красивые волосы, правильная работа ЖКТ, долгая молодость и неисчерпаемая энергия. Подписывайся и кликай на закреплённое сообщение — там лучшие материалы на все перечисленные темы. Начинай с того, что больше всего откликается. Вот ссылка: Чалова Даша

За ваше здоровье, товарищ майор! Вчера был третий день, как я отмываю дачу после ремонта. Устала. Очень. Сижу на террасе и практически не шевелюсь. Хорошо тут в станице: вечера стали прохладнее, от мангала тянет ленивым, сытным дымком, а сверчки заливаются так громко – совсем как в детстве. Открыли бутылочку вина. Красота. Единственное, что напрягает, – соседская камера. Она почему-то направлена прямо на нашу террасу и периодически врубает нам свои софиты. Саша ворчит, а я отмахиваюсь: – Ну и фиг с ней! В общем, сидела в своём ротанговом кресле абсолютно неподвижно. Нет, шевелилась, конечно, – но только когда подливала себе вина. И каждый раз, когда я подходила к столу, соседская камера устраивала мне минуту славы и била светом прямо в лицо. Ну я со своей усталости и начала с ней паясничать. Надевала шляпу, делала реверансы, поднимала бокал прямо в объектив: – За ваше здоровье, товарищ майор! 🥂 И так каждый раз торжественно чокалась с бдительным соседом. А сегодня мы установили свои камеры. И Саше на телефон начали пачками приходить оповещения. – Кто тебе всё время пишет? – Да это с камеры. – И что там? Саша показывает экран: «Человек обнаружен». И тут до меня доходит одна маленькая и очень неприятная деталь. Ты ведь не просто читаешь эту строчку. Ты тыкаешь на неё – и в приложении открывается видеозапись. – Подожди… То есть каждый раз, когда кто-то шевелится, прилетает не просто текст, а ещё и готовое кино?! – переспрашиваю я. – Ну да. А-а-а… 😅🤦‍♀️ Надеюсь, наш бдительный сосед вчера не скучал, листая вечернюю ленту новостей со своего участка: 21:15 – Человек обнаружен. 21:45 – Человек обнаружен. (Человек пьёт.) 22:00 – Человек обнаружен. (Человек опять пьёт.) 22:15 – Человек обнаружен. (Человек пьёт за ваше здоровье.) 22:30 – Человек обнаружен. (Человек ест.) Короче, чот неудобно сегодня перед товарищем майором. 😬 Доброе утречко, дорогие читатели! Как думаете, сосед уже выключил уведомления или ждёт вторую серию нашего реалити-шоу? 🍿😂 Аня не Каренина

Многодетная мать-одиночка просит помочь привести в порядок дом. Братья и сестры, отзовитесь. "Здравствуйте, меня зовут Дарья Орлова. Я многодетная мать-одиночка с шестью детьми. Всё началось в тот день, когда муж ударил нашего сына ножом. Тогда я поняла: терпеть больше нельзя. Я собрала всех детей и ушла в никуда. Мне казалось, что всё лучше, чем жить с таким монстром под одной крышей. Мне срочно пришлось искать хоть какой-то свой угол, но без работы и денег выбор оказался совсем маленьким. Старый дом с разбитыми окнами, дырявыми стенами и почти сгнившей проводкой стал единственным местом, куда мы смогли пойти. Сначала я восприняла его как спасение. Здесь никто на нас не кричал, не поднимал руку и не бросался с ножом. Но уже в первый месяц я снова начала бояться за жизни своих детей. Каждый день я пытаюсь сделать его хоть немного пригодными для жизни. Мою полы, снова и снова заклеиваю окна скотчем и им же подклеиваю обои, которые отваливаются от стен. Но дом продолжает рушиться. Осыпается штукатурка, искрит проводка, доски пола могут вот-вот провалиться вниз. Мебели практически нет, У нас 4 кровати на семерых. Дети спят как получится, жмутся друг к другу, а я каждый вечер смотрю на них и думаю: только бы никто не пришёл и не сказал, что сегодня их увезут в детдом. Соцопека дала мне год, чтобы сделать дом похожим на дом. Нужно разобраться с электрикой, утеплить фасад, оборудовать ванную комнату и купить каждому ребёнку кровать. По самым скромным прикидкам нужна космическая сумма: 1 300 000 рублей. А я таких денег даже не видела никогда... Я сделаю всё, что смогу сама, но этот ремонт мне не по плечу. Страшно думать, что после всего пережитого мои дети могут оказаться в приюте только потому, что у их мамы не нашлось денег на безопасный дом... Пожалуйста, помогите мне сохранить детей дома. Это всё, о чём я сейчас прошу." Помочь семье можно здесь: serdtsemvmeste.ru

* * * Пакет с пакетами. Это не просто скомканный сверток. Каждый вновь прибывший пакет проходит безмолвную оценку: «Выбросить? Нет, слишком крепкий/с ручками/красивый/вдруг пригодится». И он отправляется в лоно главного Пакета. А там, в его недрах, кипит своя жизнь. Есть элегантные «выходные» пакеты из хороших магазинов - они ждут особого случая, чтобы с достоинством пронести что-то важное. Есть простые, но надежные трудяги - для внезапного похода в гараж или сбора огурцов с дачи. А есть те, в которых уже пахнет историей - ароматом свежеиспеченного хлеба из пекарни или духом новой книги. Мы их бережно складываем, комкаем, связываем в узелки. Это акт заботы о будущем, которое мы не можем предугадать. Вдруг завтра понадобится срочно собрать вещи в больницу? Или упаковать детские поделки? Или дать соседке пару картошек? Выбросить пакет - все равно что предать саму идею «авось». Это значит смириться с тем, что завтра будет абсолютно предсказуемым. А оно никогда таким не бывает. Перебрала, сложила пакеты в новый пакет. Затолкала под раковину, как тихий символ готовности к любым поворотам жизни.

* * * Порезал на кухне палец. Жены нет, дома один Артём. Кровь хлещет. Сначала я пытался ее отсасывать и даже подумал, невпопад, конечно, как тяжело жилось графу Дракуле, потому что вкус был не мишленовский. Потом стал зализывать, также безуспешно — позвал профессионалов, но кот Семён брезгливо отвернулся. Наконец одной рукой я вывалил на стол домашнюю аптечку. Артём услышал из детской шум и спросил, что у меня случилось. Ничего, ответил я. Успел оценить своё предсмертное мужество и вылил на рану пол-флакона йода, затем лакернул зелёнкой. Я поплыл, показалось, что теряю сознание. Между бинтом и обновлением завещания выбрал побороться, отмотал бинт, метра этак три, начал наматывать бинт на палец. Вспотел, хотя не исключено, что и от наматывания, да и пот был не холодный (я трогал). Никак не получалось отрезать бинт левой рукой. Хорошо амбидекстрам (кстати, первый случай, когда это слово пригодилось мне в жизни). Вскоре я понял, в чем моя проблема: ножницы были из набора детского доктора, Артём зачем-то подкинул их в аптечку, видимо, из благих побуждений, для усиления. Я разорвал бинт зубами, прикусив обе губы зараз, но с этим после. Завязал тройной морской узел (вычитал у маринистов). Прилёг в обморок. Пришла жена. Я выдал ей хорошо отрепетированную речь про то, что, когда муж при смерти, ее каждый раз нет дома. Она пыталась переставить две части этого тезиса местами, я не позволил. Для вкуса добавил свое любимое пассивно-агрессивное «как всегда», оно любому срачу к лицу. — Давай посмотрим, — наконец сказала жена правильные слова. — Присядь, а то вырубишься, — предупредил я, — море крови. Жена размотала бинт. А где рана, спрашивает. Черт. Нет-нет-нет-нет-нет. Это ж теперь на десять лет семейной жизни мемов. Я забинтовал не тот палец. Едва заметная царапина скромно краснела на соседнем…))) © Олег Батлук

Так, друзья, пришло время подвести итоги одного месяца на антидепрессантах. Начало скучное, поэтому разбавлю шуткой: – С каких пор ПА – это панические атаки, а не половой акт?! – Какие времена, такие и ПА. Смешно? Нет. 😅 На самом деле не смешно и грустно. Но препараты работают. И если у кого-то есть сомнения – пить или не пить, если вы уже дошли до точки, наверное, стоит хотя бы обсудить это с врачом. Настроение норм. Вот именно – не хорошее, не плохое. Какое-то подвешенное, туповатое, безликое, безвкусное состояние. Казалось бы, радуйся: дела делаются, ничего не тревожит, ничего не болит, ничего не ранит. Вот тут и засада. Такое ощущение, что Анна – та самая Анна, эмпатичная, глубоко чувствующая, тонкая натура, – закончилась. Мне не хватает этого смятения. Сейчас как будто после гостей, которые жили несколько дней у вас дома, а теперь уехали. И вдруг наступила тишина. С одной стороны – кайф. С другой – пустота. Этот пост пишу наскоро, вот как есть, без двойной-тройной редакции. Сегодня у нас на даче грандиозная мойка-уборка. И почему-то кажется символичным, что вместе с концом стройки заканчиваются и мои почти четырёхлетние метания. Читаю, что этот «кокон» и тишина – нормальный этап. Что мозгу просто нужна передышка. И, наверное, сейчас мне нужно сознательно дать себе побыть в этой чистой, убранной комнате –без привычного бардака из мыслей. Да, наверное. Но пока я скучаю по той Анне – грустной и глубокой девушке, которая где-то застряла в своих 26 годах: вечно молодой, мятежной и немного несчастной. Я очень надеюсь, что эта моя часть ещё вернётся. Только уже здоровая. Не разрушающая меня изнутри. Ребята, хочу спросить тех, кто уже проходил или проходит этот путь. Расскажите, как у вас начинался первый месяц? Было ли это ощущение «выключенных эмоций» и пустоты? Как вы с ним справлялись? И вернулась ли к вам ваша глубина? Очень хочу почитать ваши истории в комментариях. 👇🏼

Как не написать потом два тома в Роспотребнадзор Я тут нашла у Ильи очень практичный пост: как проверить квартиру и продавца перед покупкой. Внутри сервисы, ссылки и подробный чек-лист, который он подготовил вместе с юристом. Сохраняйте, даже если квартира пока только иногда маячит в планах: такие штуки обычно нужны внезапно и уже в момент, когда голова слегка кругом. У него в канале вообще много такого: как не вляпаться в «выгодную» акцию, на что смотреть в документах, где с ипотекой есть нюансы и когда лучше вообще не торопиться с покупкой. Если недвижимость Петербурга вам хоть иногда маячит в планах, сохраните чек-лист и подпишитесь на Илью. Лучше прочитать всё это заранее, чем потом открывать второй том жалобы 😅

Фиалковое проклятие, или Хоррор на две персоны Это случилось очень давно. Мы жили в городской квартире, а летом практически полностью переселялись на дачу. Домой я возвращалась всего раз в неделю – исключительно ради того, чтобы полить комнатные цветы. В тот день я, как обычно, повернула ключ в замке, открыла дверь и замерла. Первое, что бросилось в глаза, – картина в прихожей. Она висела неестественно криво. По полу тянулись какие-то странные следы беспорядка. Внутри всё похолодело. Мысль пронеслась мгновенно: «Ограбление». А следом за ней вторая, более жуткая: «А вдруг эти ещё здесь?» Знаете, в фильмах ужасов всегда есть момент, когда глупый главный герой зачем-то спускается в тёмный подвал, где его гарантированно ждёт маньяк или чудовище? Так вот, в тот момент этим героем была я. Сердце колотилось где-то в районе горла. На цыпочках, едва дыша, я пошла по коридору в сторону зала. Дошла до дверного проёма. И тут из глубины тёмной комнаты раздаётся оглушительный грохот. С высоты комода срывается что-то огромное. Секунда – и на меня по полу с жутким звоном катится гигантский будильник размером с футбольный мяч. Я когда-то привезла его из Китая просто ради прикола. Он бешено грохочет, дребезжит и буквально ругается на ходу металлическим звоном, несясь прямо мне под ноги. В этот момент моя нервная система окончательно сдалась. Я подпрыгиваю на месте и даю такого драпа в сторону коридора, которому позавидовали бы олимпийские чемпионы. В собственной квартире творилась абсолютная, чертова паранормальщина! Я практически летела на выход, как вдруг прямо перед моим носом с шумом проносится какой-то стремительный тёмный силуэт. Чудом избежав столкновения, под оглушительный стук собственного сердца и дребезжание будильника я вылетаю в подъезд и захлопываю дверь. Вообще, у меня нервная система не очень, но хорошо, что отличное пищеварение. Это был как раз тот самый случай, когда у людей в штанах внезапно образуется лишний балласт. Стою в подъезде. Дышу. И тут до моего постепенно трезвеющего мозга дошло: это была птица. Намертво испуганная птица, которая мечется там по комнатам. Перекрестившись, я вошла снова. И начала инспекцию. Сказать, что за неделю квартиру засрали, – не сказать ничего. «Гости», а их оказалось двое, выбрали в качестве главного наблюдательного пункта изголовье нашей кровати. Представьте, что творилось внизу… Причём это был не просто среднестатистический голубиный помёт. Это был ядреный, масштабный голубиный понос! Оказавшись в замкнутом пространстве, эти пернатые партизаны не нашли ничего лучше, как сожрать все мои любимые комнатные цветы. Фиалки зашли им особенно хорошо, поэтому выдаваемый птицами «результат» отлетал далеко, мощно и крайне эффектно. Как эти товарищи вообще к нам попали? Оказалось, провалились по вентиляционной вытяжке на кухне. Квартиру я отмывала, оттирала и дезинфицировала три дня и три ночи. Когда я в красках пожаловалась маме, она философски резюмировала: – Ну, это к деньгам, не иначе! Отож! Деньги мне действительно понадобились – как минимум на новый ковёр и моющие средства. Зато теперь я знаю один непреложный биологический факт: фиалки голубям строго противопоказаны!

* * * Дженька не ест яблоки с кожурой. Поэтому яблоки для неё я чищу. Вот так четвероногие диктуют нам свои правила. 😂 Но выбрасывать кожуру жалко – всё-таки полезная клетчатка. Решила превратить её в хрустящие домашние цукаты. Квартира с утра наполнилась ароматом карамели и корицы. Саша оценил шедевр на 10 из 10. Прожевал и со смехом выдал: – Погоди-ка… Получается, мы доедаем за собакой?! И ведь не поспоришь. 😂 В общем, безотходное производство полного цикла, где Дженька главный технолог 😄 Доброе утро, друзья! Пусть и ваш день сегодня будет наполнен пользой и улыбками. Чудесного вам воскресенья! 🫶