Аналитика каналаMaxБлогер Эстетика Бьюти Распаковки

Девочки, после 35 лет стало очевидно, что забота о себе начинается изнутри. 🤍 Когда много стресса, мало сна и бесконечный список дел, организму нужна поддержка. Сейчас в моей ежедневной рутине магний бисглицинат с витамином B6 и Омега-3. Мне удобно брать на ВБ. Магний помогает расслабиться после насыщенного дня, поддерживает нервную систему и способствует более качественному сну. А Омега-3 — это про красоту кожи, волос и ногтей, поддержку сердца, сосудов и общего самочувствия. ✨ Мне нравится, что эти добавки работают в комплексе: помогают чувствовать себя спокойнее, энергичнее и лучше выглядеть. Потому что счастливой и красивой женщине тоже нужна забота о себе🌿 А еще по ссылке в канале у ODARICA много интересного. Слежу за новостями, чтобы не пропустить новости о новинках для здоровья и красоты и интересные факты о том как «работают» витамины!

Я протестировала сервис, который превращает обычные селфи в полноценную студийную фотосессию и результат очень впечатлил 😳 Просто загрузила несколько своих фото - без макияжа, визажиста, без студии и без фотографа. Через пару минут получила кадры, которые выглядят так, будто из профессиональной фотостудии ✨ Всё максимально просто и удобно — ничего дополнительно организовывать не нужно. Такие фотографии спокойно можно: ✨ поставить в профиль ✨ выложить в сторис ✨ использовать для работы / блога / сайта ✨ обновить аватарки Сейчас там, кстати, появилось много новых стилей и образов 👀 Важно: если загрузить чёткие фото без фильтров и с нормальным светом — результат получается великолепным 🔥 И правда интересно пробовать разные стили и смотреть себя в новых образах ✨ Если хотите такие же фото — вот ссылка: 👉 Lizi_photoset_bot

Турция, не обижайся, но у тебя появился серьезный конкурент 😅 Я не ожидала, что в Анапе можно найти отель такого уровня: стильные номера, удобные матрасы, качественная косметика, 4 ресторана шведской линии, огромная территория, СПА и собственный пляж. Похоже, мой главный сюрприз этого года найден 🤍

Мы очень долго искали это мороженое 🍦 Узнали о нём благодаря хорошему составу и отзывам, а сегодня наконец-то нашли и решили устроить дегустацию. Честно, пройти мимо было невозможно — упаковка сразу привлекает внимание ✨ Теперь главный вопрос: оправдало ли оно наши ожидания? Смотрим)

Я давно чувствовала, что хочу разобраться в этом глубже, и наконец решилась - начала изучать личный бренд. 🤍 Потому что вести блог - это одно. А понимать, почему люди остаются с тобой, что именно в тебе цепляет и как из этого собрать сильный личный бренд - совсем другое. Мне стало интересно разобраться не только в красивой картинке, контенте и охватах, а в самой сути: кто я как эксперт, о чём хочу говорить, какую ценность могу давать женщинам и почему именно меня хочется слушать. И знаете, мне нравится этот новый этап. Когда ты вроде бы уже многое умеешь, но вдруг понимаешь: «А вот здесь я хочу копнуть глубже». Так что сейчас учусь, изучаю, наблюдаю за собой и постепенно собираю свою новую профессиональную сторону. ✨ Мне кажется, самое интересное начинается именно тогда, когда ты перестаёшь бояться быть новичком в чём-то новом. ❤️

Если бы меня весной спросили, как будут проходить наши летние вечера, я бы уверенно ответила: веранда, красивый закат, бокал просекко, неспешные разговоры… ✨🥂 Но реальность решила иначе. 😂 Теперь каждый вечер у нас проходит под чемпионат мира по футболу. Я уже знаю, кто с кем играет, переживаю за красивые моменты, порадовалась за Месси и полакала за Рональду и даже начинаю разбираться в правилах. ⚽️ И знаете что? Мне даже нравится. Потому что счастье,оно не всегда выглядит так, как мы себе его представляли. Иногда это просто быть рядом с любимым человеком, смотреть футбол и смеяться над тем, как жизнь снова всё придумала по-своему. 🤍

Не ожидали увидеть такое в Краснодаре Гуляли по торговому центру и случайно нашли реалистичные 3D-фигурки людей. Кажется, это один из самых необычных сувениров, который можно оставить на память. Мы долго рассматривали каждую деталь - настолько они похожи на настоящих людей! А вы бы сделали мини-копию себя или всей семьи?

Я с подругами, несколько дней только для себя и ни одного сообщения в духе: «Мам, а где…?» 😄 Кажется, именно так выглядит идеальный отдых. Без привычной суеты, без дедлайнов, без забот о том, что приготовить на ужин. Только мы, уютный отель, вкусная еда, любимые напитки и бесконечные разговоры обо всём на свете. 🍹✨ Мы много смеялись, делились новостями, вспоминали смешные истории и просто наслаждались моментом. Без спешки, без чувства вины и без необходимости постоянно быть сильной и всё контролировать. Иногда так важно позволить себе остановиться, выдохнуть и вспомнить, что ты не только мама и жена, но ещё и девушка, которой тоже нужен отдых, новые впечатления и время для себя. 🤍 Спасибо, мои девочки, за эти тёплые дни, за смех до слёз и за моменты, которые останутся в памяти надолго. Кажется, пора планировать наше следующее путешествие втроём. 🌴☀️

Мы устроили Алисе розовую вечеринку… и это была, кажется, лучшая идея! 🎀💗 Всё было в розовом: декор, угощения, детали, настроение - даже взрослые незаметно втянулись в этот розовый мир. 😂 Алиса была в таком восторге, что я в очередной раз поняла: детям нужны эмоции, внимание и ощущение, что этот день придумали именно для них. Смеялись, фотографировались, танцевали, веселились - и просто наслаждались этим днём. 🩷 Теперь я точно знаю: розовой вечеринке - быть! И, кажется, Алиса уже придумывает, какую устроить следующей. 😂🎀

Знаете , какую классную мысль я недавно услышала? Оказывается, слово «ПОКА» может вообще всё поменять. «Я не умею» - «Я пока не умею». «У меня не получается» - «У меня пока не получается». И как будто сразу становится легче. Уже нет ощущения, что с тобой что-то не так. Просто ты ещё в процессе. Я поймала себя на том, что мы очень часто сами ставим себе точку. «Я не спортивная», «я не могу вести блог», «я не умею зарабатывать», «я не похудею». А если добавить всего одно слово «ПОКА»? Ведь никто из нас не родился с этими навыками. С тех пор стараюсь ловить себя на таких мыслях. И каждый раз заменяю «не могу» на «пока не могу». Не знаю почему, но это правда работает. Как будто мозг перестаёт сопротивляться и начинает искать способ, как всё-таки получится. 🤍