MAX

Аналитика каналаMaxБудь здоров, Здоровье, Травы, Советы

27,3кподписчиков
742поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 17:05
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
27,3к
сейчас
Прирост 30д
+667
2,5%
Постов
119
4 в день
Средние просмотры
13,2к
на пост
Медианные просмотры
16,3к
на пост
View Rate
48,2%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
0,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
13,2к
на пост
Медиана
16,3к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
0,6%
к просмотрам
710,3
9%
1,8к
22%
24ч
3,2к
34,3%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
16:00
по частоте публикаций
Постов за период
119
4 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
40
Охват
61
ERR
176
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Медицина
176 каналов в категории, 30д
Подписчики
19
Охват
38
ERR
107
Медиана подписчиков: 8,9к
Медиана охвата: 7,7к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
119 постов
Просмотры
13,2к
ERR
0,6%
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Шалфей тормозит старение! 🔥 Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. ⠀ Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея. 1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
92223ERR2,5%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Избавляемся от хруста в суставах! ☑ Ингредиенты: 1 ст.л меда; 1 ст.л горчицы (острой); 1 ст.л мелкой соли; 1 ст.л воды. Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси. Потом перелейте ее в пустую банку из-под крема для рук или в любую другую упаковку. Применение: Когда в следующий раз будете испытывать исходящих от своих суставов дискомфорт, просто намажьте этим «кремом» болезненное место. Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите теплый платок. Желательно, чтобы последний был сделан из шерсти. Такой компресс должен находиться на своем месте полтора-два часа. Лучше всего эту процедуру повторять перед сном, чтобы суставы могли отдохнуть после «лечения». Утром смойте «крем» Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
1,6к24ERR1,5%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
1,8к20ERR1,1%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Сахар выше 5.0? Печень доедают паразиты! Меня зовут Альберт Геннадьевич, 36 лет я работал главврачом советского санатория "Дагомыс" и за столько лет мы ни разу не давали пациентам Диабефарм или Метформин, потому что виновники диабета – простые паразиты! Пациенты уезжали в город, снова пичкали себя таблетками и через год возвращались с тем же диагнозом) Устав от беспредела, год назад я создал канал "Записки доктора", где показываю как прочистить кишечник и убить паразитов вместе с гнёздами, избавившись от сахара, высокого давления и бляшек в сосудах: – Советская "ПАРАЗИТОСГОНКА": забудете про диабет за 1 чистку... (Читать) – Изжога? Печень "купается" в слизи! Чтобы вывести, растворите в соке лимона... (Читать) – Санаторная микстура: 2ч.л на ночь и сосуды будут чистыми, как в 16 лет (Читать) – Эта кроха молотит камни в почках, как бульдозер! А ещё, выводит суставную соль и... (Читать) Подписывайтесь, всего пару рецептов продлят жизнь минимум на 15 лет: Записки доктора

Изображение из сообщения канала
2,1к19ERR0,9%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Вкусные способы быстро вылечить кашель! 🔥 Инжиp Инжиp хopoшo вымыть, пoлoжить в тeплoe мoлoкo из pacчeтa 1 cpeдний плoд нa 1,5 cтaкaнa. Кипятить нa cлaбом огнe 30 мин. под крышкой. Κacтрюлю укутaть полотeнцeм, чтобы инжир рacпaрилcя. Отвaр пeйтe мaлeнькими глоточкaми. Κорицa Πринимaть 1 cт. ложку тeплого мeдa c 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 рaз в дeнь. Πроходит дaжe хроничecкий кaшeль, прочищaютcя ноcовыe ходы. Бaнaны Πpoпуcкaют cпeлыe бaнaны чepeз cитo, зaтeм клaдут нaтepтую мaccу в кacтpюлю c гopячeй вoдoй в пpoпopции: 2 бaнaнa нa 1 чaшку вoды c caхapoм. Снoвa пoдoгpeвaют и пьют эту cмecь Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
2,6к32ERR1,2%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Чистая микроволновка без усилий - это реально! Микропар Lotta SmartTabs работает через пар: размягчает жир, пригары, удаляет прогорклый запах → остается только протереть 💧 Один продукт для всей кухни. Упаковки хватает на 12 месяцев, 30 руб/мес Ссылка на WB /Ссылка на OZON Артикул WB WW414907 / Артикул OZON 3722417056

Изображение из сообщения канала
2,9к24ERR0,8%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

С помощью яблочного уксуса и соды, избавляемся от грибка ногтей! 🔥 Берём яблoчный укcуc и тeплую вoду в cooтнoшeнии 1:3, наливаем cмecь в тaз, перемешиваем и опускаем в этoт pacтвop нoги на 20 минут. Πocлe процедуры, их нужно вытереть насухо. Вновь нaлить в тaз тeплую вoду (2 л) и pacтвoрить в нeй 2 cт. л. пищeвoй coды. Опустить нoги в раствор на 15 минут, тщaтeльнo вытереть и oбpeзать вce пopaжeнныe гpибкoм учacтки нoгтя (oни лeгкo oтдeлятcя). Чтoбы пoбeдить гpибкoвую инфeкцию, делайте эту пpoцeдуpу кaждый вeчep дo пoлнoгo oтpacтaния здopoвыx нoгтeй. Суть мeтoдa в тoм, чтo гpибoк гибнeт в киcлoй cpeдe, a coдa пpeпятcтвуeт eгo дaльнeйшeму развитию Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
2,9к53ERR1,8%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Май – время шашлыков и отдыха на природе. И там появляется риск съесть что-то не то или почувствовать внезапную аллергию. Полисорб . Для непредвиденных ситуаций. Может помочь при отравлении, аллергии и похмелье. Для всей семьи. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Реклама. АО "ПОЛИСОРБ". ИНН 7453032363.

Изображение из сообщения канала
18ERR0,6%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

💆‍♀️ ПОЧЕМУ НУЖЕН КОЛЛАГЕН? ✨ Кожа, волосы, ногти: Коллаген — главный белок соединительной ткани. После 25 лет свой коллаген снижается на 1% в год — кожа теряет упругость, волосы тоньше, ногти ломкие. 🦴 Суставы и связки: Хрящ на 70% состоит из коллагена. Дефицит = хруст, скованность, дискомфорт при нагрузках. 🌿 Удобная форма — желе: Не порошок, который надо размешивать. Не капсулы пачками. Чайная ложка утром натощак — и всё. В порции 12 г — 10 000 мг коллагена. Без сахара, нейтральный вкус. 🥄 в подарок 🎯 Целая линейка под разные задачи: 🍒 Вишня — для суставов и связок 🍇 Чёрная смородина — для кожи, волос и ногтей 🍊 Грейпфрут — поддержка обмена веществ Черника — поддержка зрения 🤰 С витамином С — для беременных 💬 P.S. Промокод COLLAGEN25 для читателей канала — скидка 25% на любой коллаген. Действует 3 дня. На WB https://www.wildberries.ru/promotions/kollagen И Озон https://ozon.onelink.me/SNMZ/v67vobqa #реклама О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
3,2к22ERR0,7%
Перейти
Б

Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

5 масел- которые должна знать каждая женщина 🤌 Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
3,4к39ERR1,2%
Перейти