Аналитика каналаMaxBlondinka_na_pp

Девчат, кто увидел у Тани маринады для курицы, они вот здесь 👇 Тоже отправляю прямо в маринадах в заготовки. Три ‼️ крутых и вкусных маринада для курицы 1. Сметанный маринад: нежирная Сметана + соль + паприка сладкая + чеснок 2. Кефирный: кефир нежирный + карри + соль + рубленная зелень 3. Медово-горчичный маринад: соевый соус + чеснок + зернистая горчица + мед ⠀ Сохраните! Приятного аппетита ) ⠀

600км одним махом только ради этого ❤️

требуется помощь зала 👇🤣

БЕЛКОВЫЕ КОТЛЕТКИ Девчата, кто приходит от Тани - спасибо, что присоединяетесь! Дублирую рецепт для вас! И для всех, кто его потерял 🫶 мы с сыном очень любим такие. готовлю сразу много, часть съедаем сразу, часть - в заморозку На 30шт небольших котлеток: фарш индейки/курицы - 2кг сыр - 200г яйцо - 3шт мягкий творог - 250г соль, специи для курицы - по вкусу Все смешать и разделить на 3 части. В первую часть добавить измельченную брокколи - 300г Во вторую - болгарский перец 1шт (большой) В третью - кукурузу 200г Сформировать котлетки, обжарить с обеих сторон Приятного аппетита!

Говорю, ну раз ты настаиваешь 😁 Конечно, поехали к моей маме! ))

Готовлю обычно так: три вида белковых котлеток бжу идеальные, можно на обед/ужин, только гарнир менять 🔥 Мы их и свежими едим, и в заготовки убираю. Очень удобно, когда они лежат в морозилке. В случае чего размораживаю и пп-прием пищи готов 🥰

Я богатый человек ❤️ И я не про деньги..

Торт без выпечки для всей семьи готовится быстро и очень бюджетный вариант ) печенье шоколадное - 1 упаковка сметана - 400г сгущенка - 100г (у меня была обычная белая и белорусская фруктовая) молоко - 200мл шоколад - плитка Сгущенку и сметану объединить до однородной массы Это самое сложное и энергозатратное ) Далее собрать торт: в любую удобную форму выложить слой печенья, предварительно обмакнув каждое в молоке. Далее на печенье - крем из сметаны и сгущение Снова повторить. И так несколько слоев. Шоколад растопить на водяной бане, полить сверху торт и убрать в холодильник минимум на 3 часа. Лучше на ночь. Наслаждаться. #непп #длясемьи

В конце этого дня с радостью приветствую всех новеньких подписчиков! Спасибо, что присоединяетесь, я вам очень рада! Надеюсь, вам в моем канале будет тепло, вкусно и уютно 🫶 Для тех, кто еще не видел и для тех, кто потерял: Здесь пост знакомство Здесь про мое похудение Здесь про мою проблему со спиной Здесь мой сайт с программами питания Меню-конструктор можно найти здесь Сборник с белковыми ужинами здесь Здесь про мою книгу Здесь мой канал с проверенными товарами и ссылками Здесь можно забрать бесплатный гайд с меню на 3 недели Здесь чат для общения Это мой ВК 👆 все кликабельно! Жмите и смотрите! Спасибо, что заглянули сегодня в гости! Спасибо за ваши реакции под постами! Увидимся завтра!

У кого такие были? )) Отмечаетесь реакцией, посмотрим, во скольких сервантах они красовались ) 👇