Будем здоровы

Аналитика каналаMaxБудем здоровы

53,7кподписчиков
2,1кпостов
Последний пост: 22 августа 2026 г. в 17:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
53,7к
сейчас
Прирост 30д
-322
-0,6%
Постов
243
8,1 в день
Средние просмотры
4,2к
на пост
Медианные просмотры
4,3к
на пост
View Rate
7,8%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,2к
на пост
Медиана
4,3к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,9%
к просмотрам
798,2
19,8%
1,9к
47,5%
24ч
3,1к
74,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
243
8,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
20
Охват
95
ERR
121
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,7к
Медиана ERR: 2,2%
Медицина
220 каналов в категории, 30д
Подписчики
10
Охват
49
ERR
78
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,4%

Форматы контента

Медиа
243 постов
Просмотры
4,2к
ERR
1,8%
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Малоизвестный факт о мёде, который вас удивит 🍯 • Мёд ценят не только за его приятный вкус и сладость. Этот натуральный продукт также отличается богатым составом и интересными свойствами. Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,6к189ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

3 простых упражнения для бодрости и активного долголетия ✨ Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,6к186ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Мята в банке — ароматная заготовка на лето 🌿 Свежую мяту мелко нарежьте и уложите в стеклянную банку, пересыпая каждый слой сахаром. ⏳ Поставьте банку в холодильник на двое суток. За это время сахар впитает мятный сок и эфирные масла, превратившись в насыщенный ароматный сироп. 🥤 Готовый сироп достаточно добавить в минеральную воду — получится лёгкий освежающий напиток с натуральным мятным вкусом. Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,9к165ERR3,4%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Укрепляем спину с помощью простых упражнений 💪 Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,7к164ERR3,5%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

10 простых советов для крепкого здоровья ✨ Не забудьте подписаться на канал!

Изображение из сообщения канала
4,2к162ERR3,9%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Кипяток как домашнее средство 🔥 Не забудьте подписаться на канал!

Изображение из сообщения канала
3,7к153ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Ваши суставы будут счастливы 👏 Ваш организм заслуживает самого лучшего ухода, особенно наши верные помощники — суставы. Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
5,1к151ERR3%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Самые питательные продукты 🥗 Максимум пользы на минимум калорий! Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,9к145ERR3%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Хотите как можно дольше сохранять молодость и активность? ✨ Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,4к145ERR3,3%
Перейти
Аватар канала Будем здоровы

Будем здоровы

Комплекс упражнений для укрепления ног 🦵 Если ноги стали быстрее уставать, появилась слабость или движения уже не кажутся такими уверенными, стоит уделить внимание их укреплению. Не забудьте подписаться на канал!

Превью видео из сообщения канала
4,5к145ERR3,2%
Перейти