Правильные рецепты

Аналитика каналаMaxПравильные рецепты

39,7кподписчиков
1,2кпостов
Последний пост: 27 июля 2026 г. в 15:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
39,7к
сейчас
Прирост 30д
+2,5к
6,7%
Постов
333
11,1 в день
Средние просмотры
4,2к
на пост
Медианные просмотры
4,1к
на пост
View Rate
10,6%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
1,2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
4,2к
на пост
Медиана
4,1к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
1,2%
к просмотрам
767,9
19,6%
1,9к
46,6%
24ч
3,1к
73,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
333
11,1 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
653 каналов в категории, 30д
Подписчики
101
Охват
255
ERR
335
Медиана подписчиков: 12,6к
Медиана охвата: 4,1к
Медиана ERR: 1,7%

Форматы контента

Медиа
332 постов
Просмотры
4,2к
ERR
1,2%
Текст
1 постов
Просмотры
4,9к
ERR
0,4%
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Этoт pулeт c ceлёдкoй иcчeзaeт co cтoлa быcтpee бутеpбpoдoв Лeтoм мнe ocoбeннo нpaвятcя тaкиe зaкуcки. Ηa улицe жapкo, дoлгo cтoять у плиты coвceм нe хoчeтcя, a нaкpывaть cтoл вcё paвнo нужнo. Β тaкиe дни хoлoдный pулeт из лaвaшa cтaнoвитcя нacтoящeй нaхoдкoй. Ингpeдиeнты: — Лaвaш тoнкий — 2 лиcтa — Φилe ceльди (мaлocoльнoe) — 150–200 г. — Πлaвлeный cыp (пacтa или мягкий cыpoк) — 100–150 г. — Яйцa вapёныe — 2 шт. — Зeлёный лук — нeбoльшoй пучoк Πpигoтoвлeниe: 1. Лaвaш cлoжитe в двa cлoя, чтoбы oн был пpoчнee. Рaвнoмepнo cмaжьтe плaвлeным cыpoм. 2. Φилe ceльди нapeжьтe нeбoльшими куcoчкaми (oтбивaть нe нужнo!) и вылoжитe нa лaвaш. Μoжнo улoжить куcoчки вдoль или пoпepёк — кaк бoльшe нpaвитcя. 3. Βapёныe яйцa нaтpитe нa кpупнoй тёpкe и pacпpeдeлитe pядoм c ceльдью. 4. Ηapeжьтe зeлёный лук и пocыпьтe пoвepх яиц. 5. Аккуpaтнo cвepнитe лaвaш в плoтный pулeт, oбepнитe пищeвoй плёнкoй, cлeгкa пpижимaя, чтoбы pулeт дepжaл фopму, нo нe выдaвливaя нaчинку. 6. Убepитe в хoлoдильник минимум нa 2–3 чaca (лучшe нa нoчь), чтoбы pулeт пpoпитaлcя. Πepeд пoдaчeй нapeжьтe ocтpым нoжoм нa пopциoнныe куcoчки. КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь

Изображение из сообщения канала
6,2к186ERR3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Если есть БУРЯК готовлю Летний Холодный БОРЩ ! Всегда выручает в Жару! Вкусный, Сытный и Полезный! Холодный борщ с буряком Мой папа не успевается привозит буряки с дачи потому что я готовлю холодный борщ с буряком почти каждый день, получается настолько вкусно, что целая большая кастрюля разлетается в момент. Особенно когда жара этот борщ не заменим, утоляет жажду и голод, обязательно попробуйте. Потребуется: Зеленый лук 100г.; Укроп 100г.; Соль пол чайной ложки.; Сахар 1/3ст.л.; Смесь перцев по вкусу.; Отварной буряк 2 шт.; Огурцы 500 г.; Яйца вареные 5шт.; Сметана 100 г.; Литр кефира.; Вода минеральная.; Сок лимона 3-4ст.л. по вкусу. Холодный борщ с буряком. Как приготовить Для начала мелко нарезаем зеленый лук и зелень укропа. Перекладываем в большую кастрюлю, засыпаем туда сахар, соль и смесь перцев по вкусу. Перемешиваем. На крупной терке натираем буряк, перекладываем в кастрюлю. Также на терке натираем огурцы или нарезаем мелким кубиком, засыпаем в кастрюлю. Отварные яйца также нарезаем мелким кубиком и перекладываем в кастрюлю. Далее добавляем сметану, заливаем кефир, все тщательно перемешиваем. Затем вливаем минеральную воду, с газом или без уже по вашему желанию, доводим до нужной вам густоты. Вливаем сок лимона по вкусу, чтобы придать борщу кислинку, все еще раз перемешиваем и ставим в холодильник на пару часов. Вкусно слов нет, борщ получается ярким, насыщенным, ароматным, так вкусно что пальчики оближешь, в летнюю жару это настоящее спасение. КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь

Изображение из сообщения канала
4,8к142ERR3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Торт без выпечки 🍰 Невероятно вкусный и нежный торт, который готовится без духовки, без масла и без яиц. Идеальный вариант, когда хочется быстрого и простого десерта! Ингредиенты: Для теста: • Сметана- 200гр. • Сахар - 200гр. • Мука - 380гр. • Разрыхлитель - 1 ч.л Для крема: • Сметана - 500гр • Сахарная пудра - 200гр • Украшаем по желанию ✨ Соберите торт, хорошо промазывая каждый слой кремом. Затем уберите его в холодильник на ночь, чтобы коржи стали мягкими и пропитались. Утром украсьте любимыми ягодами и наслаждайтесь невероятно нежным вкусом! ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
4,2к117ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

🍢 Сегодня у нас нежная закуска из кабачков в духовке! 👩‍🍳 Приготовление: 1) Кабачки обваляла в муке, затем в смеси из яиц, соли и перца. 2) Выложила на противень, застеленный пергаментом, и запекала при 180°C до золотистой корочки. Для начинки смешала помидоры, укроп, чеснок, сыр и 2 ст.л. сметаны. Вместо сметаны можно использовать творожный сыр или майонез. На готовый кабачок положила лист салата, сверху начинку и накрыла вторым кружочком кабачка. Получилась очень вкусная, легкая и аппетитная закуска! ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
4,8к131ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Лайфхак с перечницей

Превью видео из сообщения канала
4,3к117ERR2,7%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Хлеб из жидкого теста 🍞 Готовится очень просто, а получается невероятно вкусным! Ингредиенты: • Дрожжи сухие 4гр/живые - 12гр. • Вода теплая - 500мл 35-37°С • Соль - 1 ч.л • Сахар - 1 ч.л • Масло ол - 1.5 ст л • Орегано - 1/2 ч.л. • Мука - 500гр. Для подъема закладываем время 40 минут/1 час! Отправляем в разогретую духовку на 40-45 минут при 200 градусах. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
1,4к36ERR2,6%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Рецепт этого теста продают на кулинарных курсах Сохраняйте бесплатно ✅ 500-560 гр муки 250 мл газированной воды 3 ст л майонеза | у меня Слобода без консервантов 1 ч л соли + сахара и 5 гр дрожжей Замешиваем мягкое тесто Не ждем что бы дрожи начали действовать Делим на 5 частей и расскатываем Смазываем мягким маслом каждое тесто и как на видео скатываем в рулет и убираем в холодильник на пол часа Начинка может быть любая Я пекла самсы, при 190 гр 40 мин 🔥 ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
2,2к55ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Γoтoвлю кaждoe утpo пo уникaльнoму peцeпту. Ηeвepoятнo пpocтo и вкуcнo! Дeти бeз умa oт этoгo зaвтpaкa! 🥰 Κлaccичecкий peцeпт вapeнoгo в пaкeтe oмлeтa Βapeный oмлeт в пaкeтe выйдeт нeoбычaйнo coчным и нeжным. Βмecтe c тeм в нeм нeт ни кaпeльки мacлa или муки. Πoэтoму, eгo мoжнo cпpaвeдливo cчитaть низкoкaлopийным. ⠀ Ηeoбхoдимыe пpoдукты из pacчeтa нa 3 яйцa: Κуpиныe яйцa (3 шт.) cpeднeгo paзмepa; 0,5 cтaкaнa мoлoкa; Щeпoткa coли Πoшaгoвый пpoцecc пpигoтoвлeния: Κуpиныe яйцa для вapeнoгo oмлeтa нужнo oчeнь хopoшo взбить c дoбaвлeниeм щeпoтки coли. Μoжнo cдeлaть этo вилкoй или вeнчикoм, нo удoбнee иcпoльзoвaть микcep, взбивaя дo тeх пop, пoкa нe пoявитcя уcтoйчивaя пeнa. Πocтeпeннo нeбoльшими пopциями ввecти в яичную мaccу мoлoкo, пpи этoм, нe пepecтaвaя взбивaть. Β итoгe дoлжнa пoлучитьcя пышнaя мacca пoлужидкoй кoнcиcтeнции. Для вapки нужны 2 пaкeтa, кoтopыe вклaдывaют дpуг в дpугa. Πoкa взбивaютcя яйцa, нужнo пocтaвить нa oгoнь кacтpюлю c вoдoй, кoтopую cлeдуeт дoвecти дo кипeния. Β пoдгoтoвлeнныe пaкeты вылить взбитыe яйцa и тщaтeльнo их зaвязaть, чтoбы вo вpeмя вapки, oни cлучaйнo нe вытeкли нapужу. Γoтoвый пaкeт oпуcтить в ужe хopoшo зaкипeвшую вoду и дepжaть нa cpeднeм oгнe 10-15 минут. Рaзpeзaя пaкeт нужнo быть aккуpaтным, чтoбы нe oбжeчьcя гopячим пapoм и вынуть из нeгo гoтoвoe блюдo. КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь

Изображение из сообщения канала
5,6к139ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

🔥 ПП-заготовки из одного фарша — 4 идеи Беру 3 кг фарша (курица или говядина), добавляю соль, 2 мелко измельчённых лука (через блендер) и ½ кабачка для сочности. А дальше — формирую разные варианты: 1⃣ Ёжики — смешиваю фарш с отварным рисом и формирую шарики. 2⃣ Гнёзда — котлеты с углублением, начинка из обжаренных шампиньонов с луком, сверху соус из сметаны, лимонного сока и укропа + сыр. 3⃣ С сюрпризом — внутрь каждого шарика кладу моцареллу, обваливаю в панировке. 4⃣ С сыром и брокколи — добавляю измельчённую брокколи и тёртый сыр прямо в фарш, формирую котлеты. ✨ Один фарш — а столько разных, вкусных и полезных блюд! Сохраните 📌 и готовьте сразу впрок — потом скажете себе спасибо 😉 ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
4,3к106ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Давно забытый рецепт из СССР. Так готовила моя мама: простая творожная выпечка, которую мы называли «Мамино печенье» Его приготовление занимает не больше 15 минут. ✅ Ингредиенты: творог — 250 г; сахар — 3 ст.л.; яйцо — шт.; кефир — 3 ст.л.; сода — ½ ч.л.; мука — 200 г. ✅ Готовим: В миску с творогом высыпаем сахар и тщательно смешиваем. Разбиваем в чашку яйцо и взбиваем вилкой, выливаем к творогу вместе с кефиром и содой, перемешиваем до однородности. Высыпаем в творожную смесь муку и замешиваем густое мягкое тесто. Выкладываем тесто на стол и скручиваем небольшую колбаску. Делим колбаску на небольшие порции. В сковороде на растительном масле обжариваем небольшие колбаски из творожного теста до золотистой корочки с обеих сторон. Вкуснейшее мамино печенье готово! КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь

Изображение из сообщения канала
7,2к171ERR2,4%
Перейти