Канал «Правильные рецепты» в мессенджере Макс предлагает разнообразные кулинарные рецепты и советы по приготовлению вкусных и полезных блюд. Это отличное место для любителей готовить и тех, кто хочет расширить свой гастрономический опыт. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать новые рецепты и секреты кулинарного мастерства.
Охваты, вовлечение, лучшие посты, форматы контента и сравнение с категорией.
Открыть аналитикуПравильные рецепты
Курочка для тех, кто соблюдает правильно питание КБЖУ на 100 гр: 129/16.1/6.3/2.1 Ингредиенты: - яйца 2 шт - сметана 5 ст.л - любимые приправы - брокколи - куриные бёдрышки - лёгкий сыр ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Правильные рецепты
🍖 Сегодня у нас куриное филе на шпажках с овощами 📝 Ингредиенты: • Куриное филе – 1,5 кг. • Картофель – 6 шт. • Лук – 2 шт. • Баклажан – 1 шт. • Болгарский перец – 1 шт. • Сметана – 2–3 ст. л. • Горчица – 1 ст. л. • Соль – по вкусу. • Перец – по вкусу. • Паприка – по вкусу. • Смесь сушёных овощей – по вкусу. • Деревянные шпажки. 👩🍳 Приготовление: 1. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. 2. Добавить сметану, горчицу, соль и специи. Хорошо перемешать и оставить немного промариноваться. 3. Картофель, лук, баклажан и болгарский перец нарезать кусочками подходящего размера. 4. Поочерёдно нанизать курицу и овощи на шпажки. 5. Выложить заготовки в форму и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40–50 минут. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Правильные рецепты
ДЕВОЧКИ !! КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ??? Беру под своё крылышко 😁😉🌺🌺🌺 группа БЕСПЛАТНАЯ☝️🤗🤗🤗 🥗 Ежедневно меню из всем доступных продуктов 🥑 Марафоны стройности 🥬 Секреты похудения 🏃♀️ Тренировка 🏆 С нами худеют 10-40 кг 💡 Город не имеет значения К КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД 🤗 заходите ко мне по ссылочке ниже 👇👇👇 https://max.ru/join/3647_cCHckz5gKWE10la4jCqzWvDH1P9IQULJMLh6pI
Правильные рецепты
🥒 Малосольные огурчики Ингредиенты: ▫️Огурцы - 500 гр ▫️Соль - 2 ч.л ▫️Сахар - 1/2 ч.л ▫️Чеснок - 2 зубчика ▫️Зелень (укроп, петрушка) небольшой пучок ▫️Перец душистый и горошком Приготовление: ▫️Огурцы нарезаем и складываем в любую удобную емкость. Можно сделать в пакете. ▫️Добавляем нарезанную зелень, чеснок, соль, сахар и перец. ▫️Убираем на 6 часов в холодильник. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Правильные рецепты
Πoмидopы пo-пoльcκиe 🍅😍Πoжaлeлa, чтo зaκpылa тaκ мaлo! Moй любимый peцeпт — тeпepь тaκ гoтoвлю пoмидopы пocтoяннo! Иcчeзaют co cтoлa зa cчитaнныe минyты, пoэтoмy тeпepь вceгдa дeлaю cpaзy пoбoльшe! 😋Πoпpoбyйтe пpигoтoвить — yвepeнa, вы бyдeтe в вocтopгe! ❤ ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Правильные рецепты
Завтрак из яиц в лаваше ⏰ 15 минут 🍽 2 порции 📖 Ингредиенты: • тонкий лаваш — 1 шт • яйца — 4 шт • сыр — 80 г • зелень — 1 небольшой пучок ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Правильные рецепты
Каждую осень замораживаю такую заправку — зимой экономлю кучу времени. Каждую осень обязательно готовлю такую заготовку. Зимой она выручает постоянно: добавляю в борщ, щи, овощные супы, рагу и даже при тушении мяса. Достаточно достать пакетик из морозилки — и на кухне сразу появляется аромат свежих овощей. Читать рецепт...
Правильные рецепты
Вкуснейший салат из баклажанов и куриного филе 😍 Ингредиенты: • баклажаны - 3 шт • куриное филе - 1 шт • помидор - 1 шт • базилик, кинза, петрушка • творожный сыр/ майонез - 1 ст. л • чеснок - 1 зубчик • грецкие орехи • соль - по вкусу ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
Правильные рецепты
ΜΗΕ 47 ЛΕΤ, И Я ИЗƂΑΒИЛΑСЬ ОΤ 12 ᏦΓ ЛИШΗΕΓО ΒΕСΑ, ОΤЁᏦОΒ И ƂОЛΕЙ Β СУСΤΑΒΑΧ, ΒЫΠИΒΑЯ ΒСΕΓО 1 СΤΑᏦΑΗ ЭΤОΓО ΗΑΠИΤᏦΑ Β ДΕΗЬ! ДΕЛЮСЬ ΡΕЦΕΠΤОΜ! ΠОЧΕΜУ ЭΤО ΑᏦΤУΑЛЬΗО Ожиρение и ʌишний вес — oдни из сaʍыx ρaспρoстρaнëнныx пρoбʌеʍ сoвρеʍеннoᴦo чеʌoвеĸa. Μaʌoпoдвижный oбρaз жизни, непρaвиʌьнoе питaние и стρессы тoρʍoзят oбʍен веществ и пρивoдят ĸ cеρьëзныʍ пρoбʌеʍaʍ co здoρoвьеʍ. ΡΕШΕΗИΕ Этoт пρocтoй и дocтyпный нaпитoĸ пoʍoᴦaет ycĸoρить ʍетaбoʌизʍ, избaвитьcя oт oтëĸoв и ʌишнеᴦo веca. Он ocнoвaн нa цеʌебныx cвoйcтвax ʌиʍoнa, ĸoтoρый oбʌaдaет ʍoщныʍ oчищaющиʍ и щеʌoчныʍ дейcтвиеʍ. Ꮶρoʍе тoᴦo, нaпитoĸ yĸρепʌяет иʍʍyнитет и yʌyчшaет oбщее caʍoчyвcтвие. ИΗΓΡΕДИΕΗΤЫ СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ⤵️
Правильные рецепты
Секретная начинка для блинов, о которой мало кто знает… но все в восторге! 🥞🧈 Это не просто начинка — это нежнейшая яично-масляная нега, которая тает на языке и превращает обычные блины в кулинарное воспоминание детства. Рецепт прост до невозможности, но вкус — настолько особенный, что хочется готовить снова и снова. 📝 Что нужно: Сливочное масло — 100 г Яйца — 2 шт. Соль — ¼ ч. л. (по вкусу) 👩🍳 Как приготовить: Растопите масло в небольшой кастрюльке на среднем огне. Тем временем взбейте яйца с солью вилкой. Тонкой струйкой влейте яйца в горячее масло, постоянно помешивая. Как только масса начнёт слегка густеть (но не сворачиваться в комки!), сразу снимайте с огня. Подавайте горячей — прямо к свежеиспечённым блинам! 💡 Совет: смесь получается кремовой, ароматной и чуть маслянистой — она идеально распределяется по блину и создаёт невероятное ощущение уюта и сытости. Попробуйте — и вы поймёте, почему этот рецепт так бережно хранят в семьях! А потом обязательно приготовите снова… и снова 😋 КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь