Правильные рецепты

Аналитика каналаMaxПравильные рецепты

35,8кподписчиков
899постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:10
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
35,8к
сейчас
Прирост 7д
+584
1,7%
Постов
56
8 в день
Средние просмотры
9,1к
на пост
Медианные просмотры
8,3к
на пост
View Rate
25,3%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,6%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
9,1к
на пост
Медиана
8,3к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,6%
к просмотрам
929,8
13,9%
2,5к
36,6%
24ч
4,3к
52,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
56
8 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
98
Охват
184
ERR
395
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
56 постов
Просмотры
9,1к
ERR
0,5%
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Смели егo сo стoла в одно мгновeние! Понадобится: Лук — 1 шт. Чecнок — пapу зубчиков Укcуc 5 % – 0,25 cтaкaнa Рacтитeльноe мacло – 0,5 cтaкaнa Сaхapнaя пудра – 0,5 ч. л. Сoeвый coуc – 1 cт. л. Сoль, пepeц Κуpиныe жeлудoчки – 500 г. Жeлудoчки oтвapиваем в пoдcoлeнной водe до готовности. Oстужаeм и нарезаем соломкой. Добaвляeм порeзaнный полукольцaми лук, соeвый соус, сaхapную пудpу, пepчим и пepeмeшивaeм. Поливaeм жeлудки paститeльным маcлом, добaвляeм пpопущeнный чepeз пpecc чecнoк, вливaeм укcуc, солим. Аккуpaтнo пepeмeшивaeм и стaвим нa нoчь мapинoвaтьcя в хoлодильник. Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
1,9к42ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Наконец-то в MAX По секретным рецептам знаменитого шеф-повара создали канал «Вкусные рецепты», где выкладывают фирменные блюда и их приготовление! Такое не покажут ни на ТВ, ни на шоу! Уникальные рецепты доступны только здесь! Скорее подписывайся и не упусти возможность научиться великолепно готовить!

Превью видео из сообщения канала
1,9к8ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Самый идеальный бисквитный рулет без трещин!🔥 ✍🏻Ингредиенты: • Яйца — 5 шт • Сахар — 200 г • Соль — щепотка • Мёд — 1 ч.л • Сода — 0,5 ч.л • Уксус — 1 ч.л • Мука — 200 г Крем: • Сливочное масло — 200 г • Сгущённое молоко — 1/2 банки • Ванилин — 1 пачка 👩🏻‍🍳Способ приготовления: Взбить яйца, соль и сахар до пышной массы. Добавить мёд. Ввести соду и уксус, убавить скорость миксера, перемешать и выключить. Вмешать муку вручную. Выпекать при 150° ~15 минут. Снять пергамент, свернуть рулет, остудить. Взбить крем. Смазать, свернуть, украсить по желанию. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
2,4к57ERR2,3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ! "Вам втюхивают операции и уколы, хотя даже Израильские врачи лечатся народными средствами" Слова Владислава Антонова, хирурга-терапевта из Израиля 50 лет он работает в одной клинике и лечит диабет, чистит кишечник и "реанимирует" суставы без капли лекарственных средств. Полистайте его блог "Моё Здоровье", такое и не снилось отечественной медицине: ❗️Эхинацея - убийца грибка. Просто смажьте кожу вокруг ногтя и... (Читать) ❗️Не пейте лекарства от диабета. Болезнь сбежит за 4 дня, просто запеките лук в... (Читать) ❗️Вот почему в Израиле нету диет. 2 глотка в сутки скинут 19 кг за месяц...(Читать) ❗️Приведите в порядок сосуды. Не дожидайтесь инсульта. Просто натощак выпивайте... (Читать) Этот канал – оружие против болезней. Настоятельно рекомендуем - https://max.ru/join/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w

Изображение из сообщения канала
2,9к14ERR0,5%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

ДЕВОЧКИ !! КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ??? Беру под своё крылышко 😁😉🌺🌺🌺 группа БЕСПЛАТНАЯ☝️🤗🤗🤗 🥗 Ежедневно меню из всем доступных продуктов 🥑 Марафоны стройности 🥬 Секреты похудения 🏃‍♀️ Тренировка 🏆 С нами худеют 10-40 кг 💡 Город не имеет значения К КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД 🤗 заходите ко мне по ссылочке ниже 👇👇👇 https://max.ru/join/tRgj-ACAgWeSKyPzmNl_W7PMdJTXJdQtv1tHZ8Moab8

Изображение из сообщения канала
3,3к10ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

🍗 Сочная и нежная курочка 😍 📝 Ингредиенты: 🍗 Куриные бедра/голени — 1,5 кг 🫒 Растительное масло — 150 мл 🍊 Сок 1 апельсина 🍅 Томатная паста — 1 ст. л. 🌶️ Острая аджика — 1 ч. л. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧂 Соль — 1 ч. л. 🌶️ Паприка — 1 ч. л. 🧈 Сливочное масло — 20 г 🧑‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Смешайте растительное масло, апельсиновый сок, томатную пасту, аджику, измельченный чеснок, соль и паприку. 2️⃣ Залейте курицу маринадом и хорошо перемешайте. Оставьте мариноваться на 30–60 минут. 3️⃣ Выложите курицу в форму для запекания, добавьте кусочки сливочного масла сверху. 4️⃣ Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут до золотистой корочки. ✨ 🍽️ Подавайте с любимым гарниром и свежими овощами. ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
3,4к38ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Сытный салат с печенью Ингредиенты: > * Печень (300-350 г) > * Яйца (3 шт) > * Морковь (2 шт) > * Лук (2 шт) > * Сыр (100-160 г) > * Майонез ♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить

Превью видео из сообщения канала
49ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

Девочки, хоть я и работаю в медицине, но сама столкнулась с очень непростой ситуацией, которая, уверена, знакома многим. У моей мамы был запущенный варикоз, врачи настаивали на операции, но она очень боялась. Мы перепробовали множество средств, и только потом нашли несколько проверенных рецептов, которыми хочу поделиться. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...

Изображение из сообщения канала
4,3к19ERR0,4%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

6 рецептов с содой! 1. Сода, растворенная в молоке - лучшее средство для смягчения кашля. Разведите 1 ч.л. соды в 1 л кипящего молока и принимайте на ночь. 2. При кашле... ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👇👇👇

Изображение из сообщения канала
4,6к13ERR0,3%
Перейти
Аватар канала Правильные рецепты

Правильные рецепты

❤ ​Невероятно сочные и ароматные котлеты, которые получаются не только вкусными, но и полезными! Отличный вариант для ужина или обеда всей семьи! ✏ Ингредиенты: - куриная грудка — 4 половинки - сыр — 150 гр. - яйца — 2 шт. - сметана или майонез — 2 ст. л. - зелень — по вкусу - чеснок — 3–4 зубчика - соль и перец — по вкусу ✒ Приготовление: 1. Курицу (можно заменить индейкой или бедром без кости) нарезать мелкими кубиками размером около 1 см. 2. Добавить к мясу яйца, тёртый сыр, сметану (или майонез), измельчённый чеснок и зелень. Посолить и поперчить. 3. Всё тщательно перемешать и оставить на несколько минут, чтобы масса немного настоялась. 4. Разогреть сковороду. При желании можно жарить без масла — получится более диетический вариант. 5. Ложкой выкладывать подготовленную смесь, формируя котлетки, и обжаривать с двух сторон до золотистой корочки. Приятного аппетита! 🥰 КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ, 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 Секреты здоровья Райская кухня Здравница Дачная жизнь

Изображение из сообщения канала
4,7к69ERR1,5%
Перейти