Мы - Пенсионеры

Аналитика каналаMaxМы - Пенсионеры

59,1кподписчиков
3,2кпостов
Последний пост: 25 августа 2026 г. в 09:10
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
59,1к
сейчас
Прирост 7д
-522
-0,9%
Постов
115
16,4 в день
Средние просмотры
8,1к
на пост
Медианные просмотры
8,2к
на пост
View Rate
13,7%
охват к подписчикам
ER
0,3%
реакции к подписчикам
ERR
2%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
8,1к
на пост
Медиана
8,2к
просмотры
ER
0,3%
к подписчикам
ERR
2%
к просмотрам
1,5к
21,8%
4,1к
53,2%
24ч
7,2к
89,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
12:00
по частоте публикаций
Постов за период
115
16,4 в день

Сравнение с категорией

Блоги
2102 каналов в категории, 30д
Подписчики
180
Охват
510
ERR
986
Медиана подписчиков: 11,4к
Медиана охвата: 6,7к
Медиана ERR: 4,4%
Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
67
Охват
134
ERR
213
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Новости и СМИ
3138 каналов в категории, 30д
Подписчики
262
Охват
577
ERR
385
Медиана подписчиков: 10,5к
Медиана охвата: 5,5к
Медиана ERR: 1,2%
Юмор и развлечения
1073 каналов в категории, 30д
Подписчики
111
Охват
195
ERR
345
Медиана подписчиков: 12к
Медиана охвата: 5,4к
Медиана ERR: 3%

Форматы контента

Медиа
115 постов
Просмотры
8,1к
ERR
1,9%
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

ЛДПР требует ввести единый сертификат на санаторное лечение для пенсионеров Пенсионеры во всех регионах России должны иметь одинаковые возможности для санаторного лечения независимо от места жительства. В ЛДПР требуют ввести для этого единый федеральный сертификат с ежегодной индексацией. По словам члена ЛДПР Алексея Слотюка, сертификат должен оформляться автоматически при выходе на пенсию. Пенсионер сможет выбрать санаторий через единый цифровой сервис, а федеральный перечень гарантированных услуг будет одинаковым для всей страны. Регионы смогут его расширять, но не сокращать. «Санаторное лечение продлевает жизнь. Новые впечатления и живое общение дарят энергию. Это не просто досуг — это забота государства о тех, кто десятилетиями заботился о стране», — заявил Слотюк. Инициатива вошла в программу ЛДПР «Пенсионеры России», направленную на повышение качества жизни старшего поколения.

Превью видео из сообщения канала
8,1к563ERR6,9%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Чудо техники! Очень надёжно и долговечно! Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
8,3к534ERR6,4%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Сколько боли и страха в одной картинке... Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
8,1к305ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Хотя СССР уже давно нет, и нет советских сообществ и организаций, у многих из нас до сих пор хранятся значки тех самых времен. На фото - значки, которые в представлении не нуждаются. Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
300ERR3,8%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Немного юмора вам в ленту! 😁 Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
8,9к281ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Яйца — один из самых главных продуктов для организма: всего 2–3 штуки в день закрывают потребности мозга, мышц и иммунитета. В одном яйце есть все 9 незаменимых аминокислот, которые организм сам не вырабатывает. Белок из яйца усваивается на 98% — с этим не сравнится ни творог, ни мясо. Самая большая ошибка — выбрасывать желток. В желтке много холина — вещества, важного для мозга. Одно яйцо даёт около 147 мг холина при норме 425–550 мг в сутки. Холин нужен для памяти, обучения и концентрации, а его нехватка связана с возрастным снижением когнитивных функций. Мы — Пенсионеры Подписаться

Превью видео из сообщения канала
8,9к278ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Польза халвы для женщин ✅ ⠀⠀ Классическая халва — подсолнечная, но на прилавках магазинов можно встретить кунжутную, миндальную или ореховую сладость. В качестве добавки зачастую используются орехи, мед, кокосовая стружка, цукаты, изюм, сухофрукты и прочее. ⠀⠀ На востоке бытует мнение, что умеренное употребление халвы способствует восстановлению сил, и поэтому ни одно застолье не обходиться без этой вкуснятины. Издавна тающую во рту сладость ели при головных болях, ослабленном иммунитете и первых признаках простуды. ⠀⠀ Халва обязательно должна присутствовать в рационе у беременных женщин. В ней содержится высокий процент фолиевой кислоты, которая благоприятно влияет на развитие малыша. Очень полезна халва и для молодых мамочек в период лактации. Она делает молоко более насыщенным и витаминизированным, что немаловажно для растущего организма Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
8,7к258ERR3%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Мы — Пенсионеры Подписаться

Превью видео из сообщения канала
7,1к208ERR2,9%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Вкус детства торт "Поляна" ❤️ Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
8,8к249ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Мы - Пенсионеры

Мы - Пенсионеры

Болят суставы? Двигайтесь! В Японии остаться без возможности двигаться, это самый страшный кошмар для стариков , да и не только для них. Поэтому разрабатывается много способов борьбы с болью в суставах, но прежде, нужно запомнить главное! При болях в суставах постельный режим идет во вред. Как это работает? Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами. Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки! Мы — Пенсионеры Подписаться

Изображение из сообщения канала
6,6к184ERR2,8%
Перейти