Аналитика каналаMaxЗахотела Похудела

Урааааа, нас 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣✅ Для моего канала это мега цифра и мега событие! Спасибо, что вы со мной 💔 спасибо,что смотрите меня, лайкаете и комментируете. Внимание ‼️ КОНКУРС ‼️ От вас только подписка и лайкиии, много лайков. С меня подарочки. Не буду тянуть и поставлю дату 20е августа 😻 бот рандомно выберет победителя. Жми участвую - и полетели . С меня подарочки : 2е наушников и украшения от Соколова 💔

Кто не нажал «участвовать» не забудьте это сделать 💔 это бесплатно, я просто хочу кого-то порадовать подарком. Лайки тоже не забываем 💔

Девки, холодильник нашей мечты 🤣 ставь лайк, если тоже так хотела бы. Огонек- если по пиву 🤣

Утро доброе ☺️ разбитая мать. Мало чего мы до 2.30 были на том доме , так еще и в 4-30 я вставала кормила этого ободрыша желторотого. Дома кормлю вареной курочкой и яйцом вареным. Я хз - мне так писали можно 🤣 и пшеном, и хлебом, и опарышами, и меланжем, и специальным кормом и еще кучей всего писали , что кормили. Присылали своих пернатых , так что я им верю 🤣 курицу он ест с удовольствием. Ну слушайте , я ему не скажу , что это его сородич, буду говорить , что это кузнец. Белок и белок. Абы выжил.

Везде это где? В писде - хочется ответить. Давайте вы убирайте , что хотите , а я себе 10гр соуса на 20кк оставлю. Хорошо ? А то не дай бог похудею убрав их. Блядь, вот прям аж плохо от таких смс. Да , я соглашусь про чистоту питания во вовремя похудения. И эта чистота это база на 80-85% рациона ! А вот эти 22кк соуса просто обязаны войти в 15% мимо базы. И если б я была 70-80кг и больше и хотела снизить чуть вес, то да , я б добавила сюда еще пачку греческого йогурта в целях добора белка и пару отбивных. И углеводов бы не забыла !!! Но этот несчастный соус на 22кк я бы оставила. И знаете зачем? Что б в ближайшую пятницу не обожраться как дрянь на 5тысяч калорий. Хватит уже нести хуНнню в массы. Просто хватит. Или аргументируйте отказ от 22кк соуса ! Или Без аргументов - идите на хер отсюда. Тут по мимо меня читают вас больные в отношениях девочки с едой. И в погоне за килограммом готовы голодать и хер сосать , так вот вот эти комментарии у меня вызывают дикую агрессии. Извините.

Мы с Йодкой вчера уже тут спали на матрасе , а Анатолич пыхтел над плиткой. Собирал и разбирал по новой. Но вроде сделал все как хотел. Дальше должно пойти уже полегче

Завтрак. Молоко 200 , потому , что пью второй раз кофе . А в одно кофе у меня уходит 100мл.

В инете нашла только платных орнитологов. Службы которая забирает птиц у нас в городе не нашла. Если кто знает , напишите номер. Платно , ну сами понимаете , выхаживать у меня желания нет этого воробья или кто он там. Кто не понимает- готова отдать ему на выхаживание , проявите себя. А то уже понаписали мне кучу говна, йобнутые блядь.