Красота | Здоровье

Аналитика каналаMaxКрасота | Здоровье

6,1кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 23 августа 2026 г. в 18:01
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
6,1к
сейчас
Прирост 30д
+124
2,1%
Постов
278
9,3 в день
Средние просмотры
577,5
на пост
Медианные просмотры
605,5
на пост
View Rate
9,5%
охват к подписчикам
ER
0,2%
реакции к подписчикам
ERR
1,8%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
577,5
на пост
Медиана
605,5
просмотры
ER
0,2%
к подписчикам
ERR
1,8%
к просмотрам
105,8
19,8%
253,1
44,9%
24ч
430,2
75,4%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
278
9,3 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
683 каналов в категории, 30д
Подписчики
606
Охват
491
ERR
236
Медиана подписчиков: 12,7к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%
Здоровье и Фитнес
354 каналов в категории, 30д
Подписчики
294
Охват
211
ERR
128
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,6к
Медиана ERR: 2,3%
Медицина
220 каналов в категории, 30д
Подписчики
179
Охват
119
ERR
84
Медиана подписчиков: 9,5к
Медиана охвата: 3,2к
Медиана ERR: 2,5%
Мода и красота
469 каналов в категории, 30д
Подписчики
387
Охват
252
ERR
161
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 4,4к
Медиана ERR: 2,3%

Форматы контента

Медиа
277 постов
Просмотры
577,6
ERR
1,7%
Текст
1 постов
Просмотры
545
ERR
0,2%
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

О пользе гречки✔️ 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
73419ERR2,6%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Рецепт при болях в суставах! 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
72519ERR2,6%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Необычный способ сохранить молодость кожи 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
72523ERR3,2%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Какой продукт поддерживает какой орган❓ 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
71712ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

✨ Домашний способ освежить кожу Многие ищут простые рецепты, которые помогают сделать кожу более гладкой и визуально уменьшить выраженность мелких морщин и покраснений. 🧴 Как готовят смесь: — измельчите 4 таблетки аспирина до состояния порошка;— добавьте 1 столовую ложку натурального йогурта;— вмешайте 1 чайную ложку мёда;— перемешайте до однородной текстуры. Полученную массу наносят на очищенное лицо на 20–30 минут, обычно 1–2 раза в месяц, затем смывают тёплой водой. 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
71314ERR2%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Почему нужно почаще есть борщ!⬇ ▫Во-первых, это идеально сбалансированное блюдо. В борще белки, углеводы, жиры, витамины и минералы находятся в оптимальном соотношении. ▫Борщ — отменный детоксикатор, который очищает организм. Это происходит из-за сочетания овощей (свекла, капуста, картофель, морковь, лук, корешки, томаты). ▫Борщи, приготовленные на овощном бульоне, — низкокалорийные блюда, употребление которых способствует снижению веса. 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
71129ERR4,1%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Золотой рецепт от шершавой кожи рук, трещин на пятках, натоптышей! ‼️ ✔️ Берем глицерин, я обычно покупаю сразу 5 пузырьков. - В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. - А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать эту смесь можно как утром, так и вечером, на ночь: пятки, подошвы, пальцы. ⠀ Через несколько дней увидите потрясающий результат. ⠀ Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
7088ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Превью видео из сообщения канала
70710ERR1,4%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

🌿Гречка помогает не стареть 📗Самая обыкновенная гречка содержит белок SIRT1– уникальный белок, который участвует в формировании жировых клеток и метаболизме глюкозы. ✅ Кроме того, она обладает особенным свойством **влиять на процесс старения.**Именно поэтому гречка должна быть обязательно включена в рацион. 🌾 Регулярное употребление гречки позволит насытить организм «белком долголетия» и повысить устойчивость к старению всех органов и систем организма 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
70520ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Красота | Здоровье

Красота | Здоровье

Увлечение Гарри Поттером опасно для детей, заявляют психологии По словам экспертов, у них возникает «Синдром Гарри Поттера» — это излишняя вера во вселенную волшебников, которая чревата повреждением психики. С такой проблемой часто сталкиваются дети — у них формируется магическое мышление, и они начинают верить в волшебство больше, чем в реальность. Во взрослом возрасте такие люди часто думают, что всё изменится само собой, и верят в конспирологию. 🌿 Подписаться на Здоровье | Красота

Изображение из сообщения канала
70411ERR1,6%
Перейти