dasha_hudey печатает…

Аналитика каналаMaxdasha_hudey печатает…

12,1кподписчиков
799постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:17
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
12,1к
сейчас
Прирост 90д
+4,4к
56%
Постов
557
6,2 в день
Средние просмотры
11,4к
на пост
Медианные просмотры
10,5к
на пост
View Rate
93,8%
охват к подписчикам
ER
1,4%
реакции к подписчикам
ERR
1,5%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
11,4к
на пост
Медиана
10,5к
просмотры
ER
1,4%
к подписчикам
ERR
1,5%
к просмотрам
1,3к
13,1%
3,4к
31,2%
24ч
5,2к
48,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
557
6,2 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
112
Охват
90
ERR
68
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%

Форматы контента

Медиа
556 постов
Просмотры
11,4к
ERR
1,6%
Репосты
1 постов
Просмотры
6,9к
ERR
1,2%
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Граждане 🤩 Принимаю поздравления 😍 В 38 лет сбылась мечта, которую я запретила себе мечтать 10 лет назад. У меня теперь есть целая машина😍

Превью видео из сообщения канала
10,1к1,4кERR14%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

🤩

Изображение из сообщения канала
9,8к1,2кERR11,9%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Спасибо вам за поздравления и пожелания 🤩😍 Вы знаете, как я ценю каждый момент жизни 🙏 И знаете, как для меня ценна поддержка🫂🤩

Изображение из сообщения канала
9,7к1,1кERR11,5%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Хороший вопрос, зря смеётесь. Ошибочное мнение, что это одно и тоже. Давайте разложу по полочкам. ПСИЛЛИУМ- шелуха семян подорожника, растворимая клетчатка СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА - смесь растительных волокон (часто пшеничные/ржаные отруби, фруктовые волокна, травы). Это смесь растворимой и нерастворимой клетчатки. ПСИЛЛИУМ мягко регулирует стул, образуя гель в кишечнике. Лучше при СРК, запорах, чувствительном кишечнике. Заметно снижает сахар и холестерин (тем, кому надо). Дает хорошее чувство сытости. СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА больше механически стимулирует кишечник. Может вызывать вздутие и раздражение при чувствительном ЖКТ. Почти никак не влияет на сахар и холестерин. Почти не насыщает. Псиллиум — если цель: 👌нормализовать стул; 👌уменьшить вздутие; 👌поддержать микробиоту; 👌помочь контролю сахара и аппетита. Сибирская клетчатка - если: 👌в рационе мало овощей и грубой клетчатки; 👌нужен более “объемный” эффект; 👌ЖКТ переносит отруби нормально. Для большинства людей с современным малоклетчаточным рационом проще начинать с псиллиума. Дозировка: 3–5 г 1 раз в день. Потом постепенно увеличить до 10–15 г/сут. Норма клетчатки для взрослого человека 20-25 г Обязательно! При употреблении любого вида клетчатки пить много воды, чтоб не закупорило на веки вечные. Кто не поставит лайк, тому вообще никакая клетчатка не поможет😂

Изображение из сообщения канала
8,8к661ERR7,5%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Смотреть строго со звуком Сильно не завидовать 😍🤩

Превью видео из сообщения канала
10к625ERR6,3%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Мои самые любимые вот такие посиделки😍 По-простому, по-человечески😍 Душевно🤩

Превью видео из сообщения канала
10,4к636ERR6,1%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Произошел неожиданный поворот событий😁 Вспомнив прошлое, сделала себе маникюрчик сама😳 У моего любимого мастера окошек нет на месяц вперед, в другом салоне вытяжка не работает (духота ужасная) Села и сама себе пильнула ногти😁 Лачок заказала в Магнит.Косметик, сох 150 часов, но высох Смотрю и думаю, что есть все шансы «слезть» с гель-лака. Если не поломаю все ногти до локтя через три дня😂

Изображение из сообщения канала
3,2к176ERR5,5%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Мы сегодня попали на др Костиного дяди Самые классные вот такие посиделки-с хрустальными рюмками, селедкой под шубой, под смех и тосты о здоровье 🤩

Превью видео из сообщения канала
9,2к505ERR5,5%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

С Троицей всех православных христиан ✨ Желаю, чтобы Божья благодать всегда оберегала ваши семьи от бед и печалей.

Изображение из сообщения канала
8,4к455ERR5,4%
Перейти
Аватар канала dasha_hudey печатает…

dasha_hudey печатает…

Ой, сразу только не падайте И сглазить не вздумайте😂 Это те самые черри медовые, которые выросли из магазинных помидорок.

Изображение из сообщения канала
8,8к474ERR5,4%
Перейти