Аналитика каналаMaxДетский нейропсихолог Валентина Паевская

Ужасы взрослеют вместе с нами. В детстве Вы боялись монстра под кроватью. А потом стали родителем и поняли: настоящий монстр приходит к Вам в 21:30 и говорит: «Мам, я забыл сказать… мне завтра нужен ватман, три шишки и костюм берёзы». #юмор

Сейчас под моей опекой находится племянница. В силу сложившихся обстоятельств её родители не смогли обеспечить ей необходимые условия. И эта ситуация ещё раз напоминает, что родительство предполагает не только любовь, но и большую ответственность. Любить ребёнка важно. Но не менее важно заботиться о его здоровье, безопасности, развитии и создавать условия, в которых он сможет расти и чувствовать себя защищённым. Когда племянница пришла ко мне, мы сделали чекап. У неё нет 19 зубов. Проблемы с зубами могут влиять на общее состояние здоровья, в том числе на осанку и работу желудочно-кишечного тракта. Теперь давайте представим её жизнь через 10 лет. Все прекрасно знают, насколько дорогая стоматология и сколько денег она требует. Даже по меркам среднестатистической клиники через 10 лет на восстановление зубов может понадобиться около миллиона рублей по нынешним ценам. И вместо того, чтобы откладывать деньги на коляску, декрет, отпуск или ипотеку, ей, возможно, придётся копить на лечение зубов. Это последствия родительской безответственности, которые могут сопровождать человека во взрослой жизни. Ответственность родителей не заканчивается на том, чтобы накормить ребёнка, одеть его и дать ему крышу над головой. Это ещё и забота о его здоровье и будущем. Потому что решения, которые взрослые принимают сегодня, могут повлиять на возможности ребёнка через много лет. #здоровье_ребёнка

Одна вещь, которую я не учла, когда сыновья выросли Мы с сыновьями договорились, что каждый июль, независимо от работы, учёбы, отношений и того, в каких странах мы будем находиться, обязательно будем встречаться хотя бы на несколько дней. Я много лет к этому их приучала, и сейчас, когда они становятся взрослыми, особенно понимаю, зачем. В этом году я впервые очень остро почувствовала, что привычного формата мне уже мало. Саша начал работать, и теперь у него не каникулы, а обычные взрослые 21 день отпуска в году. Раньше мы могли пересечься ещё весной, на каникулах, где-то спонтанно провести несколько дней вместе. Сейчас каждую такую встречу уже приходится буквально собирать по календарю. В июле у нас было пять дней большой компанией. Всё было прекрасно, но я поймала себя на очень простой мысли: мне мало сына. Потому что он уже не маленький мальчик, который весь отпуск проводит рядом с мамой. В этот раз с нами отдыхала и девушка Саши. Он естественно делит своё время между семьёй, друзьями и своими отношениями. Поэтому я предложила им после нашей общей поездки ещё несколько дней пожить вдвоём в другом отеле. Так у них появилось отдельное время на свои отношения, а во время семейной части поездки мне не хотелось конкурировать за внимание сына. Наверное, это и есть один из странных моментов взросления детей. Ты всю жизнь учишь их отделяться, строить собственную жизнь, отношения, планы. А потом сама учишься не мешать этой самостоятельности и при этом находить новые способы оставаться близкими. На следующий год мы уже иначе спланировали июль. Большие компании останутся на один-два дня, а отдельное время семьи я хочу сохранить именно для нас. #ВалентинаПаевская_о_личном

Собралась вся семья, и даже больше! На такое мероприятие мы попали впервые. Ваня не только участвовал в мероприятии, но и помогал ставить один из номеров. Каждый дом представлял три песни: сольное выступление, песню в составе ансамбля и общее групповое выступление. Ванин дом выигра в музыкальном конкурсе. Очень хочется поделиться с Вами видео, показать атмосферу и сами выступления, но снимать других участников нельзя. Поэтому просто поверьте: мы остались в полном восторге! #ВалентинаПаевская_о_личном

В опасной ситуации ребёнок может растеряться и забыть всё, чему его учили. Однажды Саша позвонил мне и сказал, что дома потоп. Он не знал, что делать. Я спокойно объяснила, куда пройти и какой кран повернуть. Квартиру удалось спасти. ▫️Но в такой ситуации ребёнок мог испугаться настолько, что не смог бы воспринять мои инструкции и действовать. В состоянии сильного стресса человеку сложнее сосредоточиться, воспринимать информацию и принимать решения. Поэтому недостаточно просто рассказать ребёнку о правилах безопасности. Важно заранее учить его применять их в непредвиденных ситуациях. ▫️И ещё один важный момент. Если ребёнка часто ругают за ошибки, страх наказания может мешать ему обращаться за помощью и спокойно воспринимать подсказки взрослых. Не стоит ждать, пока ребёнок столкнётся с опасностью, чтобы проверить, готов ли он к ней. 💯 Поставьте реакцию, если регулярно обсуждаете вопросы безопасности с ребёнком ❤️ Если понимаете, что ещё не все вопросы получилось до ребёнка донести и ещё есть с чем работать #безопасность

Новинки от PAEVSKAYA HOME DESIGN. Игрушки, которые мы создавали с учётом моего многолетнего опыта работы нейропсихологом. У каждой игрушки есть свой смысл и задача.

Сейчас я восстанавливаюсь после травмы и постепенно возвращаюсь к тренировкам. На первом занятии поняла: если привычное положение пока не подходит, это ещё не значит, что упражнение нужно пропустить. Можно найти другой вариант, и нужные мышцы всё равно включатся. Учусь снова делать то, что раньше казалось привычным. Только теперь каждый подход напоминает: я восстанавливаюсь. #ВалентинаПаевская_о_личном

Рекомендация октября: когда нагрузка растёт, добавляйте спорт. В октябре учёба набирает обороты, и дети начинают уставать. Многие родители в этот момент стараются ребёнка разгрузить: отменяют тренировки и разрешают отдохнуть с телефоном. Я всегда делала наоборот. Когда у моих сыновей была самая серьёзная нагрузка, я еще больше нагружала их спортом. Речь о спорте, который ребёнок любит. Целый час он не думает об уроках, получает удовольствие,, его тело работает. Мозг в это время переключается. После такой тренировки ребёнок хорошо спит. И вся накопившаяся агрессия тоже выходит через движение. ◽️ Не отменяйте тренировку из-за контрольной. Пусть учёба немного подвинется, а движение останется. ◽️ Смотрите, какой спорт ребёнок любит сам. Именно он даёт переключение, а не тот, куда его привели за руку. ◽️ Перерыв с телефоном не считается отдыхом. Лента бесконечна, и мозг в ней только перегружается. Уставшему ребёнку нужен не диван. Ему нужно движение. #рекомендация_месяца

У отцов свои методы воспитания. Листайте карточки и ставьте ❤️, если у Вас тоже такое бывало!

Важное напоминание с заботой для мам. С Вами всё в порядке. Даже если сегодня кажется, что Вы что-то упустили в воспитании. Даже если Вы устали. Даже если что-то не получилось. Вы уже много делаете каждый день. Заботитесь, поддерживаете, решаете десятки вопросов и стараетесь дать ребёнку лучшее. Вам не нужно быть идеальной мамой. Вам можно просто быть счастливой. И у Вас может быть своя жизнь, свои интересы, отдых, встречи, желания и время для себя. Счастливая мама не та, которая всё успевает. А та, в чьей жизни есть место для неё самой.