Аналитика каналаMaxДетский нейропсихолог Валентина Паевская

Сегодня Саше 21! Это было одно из самых трогательных поздравлений, которые я видела. Девушка Саши заранее связалась с его близкими — со мной, друзьями, родственниками, и попросила каждого написать для него теплые слова. Утром Саша проснулся, а вся комната была заполнена шарами под потолком. К каждому шару было привязано письмо с пожеланиями, воспоминаниями, словами любви, поддержки и гордости от самых важных для него людей. Получился очень сильный и эмоциональный подарок про любовь, семью, близость и ощущение, что рядом есть люди, которые тебя знают, ценят и любят.

Я тренировала своих сыновей по безопасности последовательно и без компромиссов. Навык не появляется сам по себе. Его нужно вложить — руками, повторением, реальными ситуациями. Одно из любимых упражнений в магазине. Я стою на одном конце зала. Саша ходит по магазину с телефоном у уха. Я говорю: иди прямо, остановись у холодильников, посмотри на нижнюю полку — что стоит слева от молока? Со стороны — обычный разговор мамы с ребенком. По факту — тренировка аудиального внимания. Умения слышать инструкцию в движении, не переспрашивать, выполнять точно. То же самое — дома. Я в одной комнате, Саша в другой. Звоню ему на телефон: зайди в туалет, открой люк под раковиной, там два краника — назови цвета. Или: включи стиральную машину, выбери режим 40 градусов, нажми старт. Обычные домашние дела, но через телефонную команду. Потому что именно так это работает в реальной ситуации. Однажды я была на работе. Саша позвонил: «Мама, нас топит, я не знаю, что делать». Я провела его голосом — шаг за шагом. Он справился. Квартиру не залило. Ребенок, который умеет слышать — это ребенок, которого можно провести через любую экстренную ситуацию голосом. Даже если Вас нет рядом.

Раньше мультфильмы создавали люди. Сейчас — искусственный интеллект. И это все меняет. 10 фактов, которые стоит знать каждому родителю: 1. Современные мультфильмы создаются искусственным интеллектом с одной целью — удержать внимание ребенка как можно дольше. Не развить. Удержать. 2. Ребенок часто не понимает большую часть сюжета. Но при этом продолжает смотреть. Потому что мозг реагирует не на смысл, а на постоянную стимуляцию. 3. Уже 20 минут современной анимации истощают нервную систему ребенка так, что после нее он не способен ни на самостоятельную игру, ни на нормальный контакт. 4. Советские мультфильмы были рассчитаны на 20 минут не случайно — именно столько ребенок способен удерживать внимание. Современный контент часто строится так, чтобы этот предел обходить. 5. Экран не помогает проживать эмоции. Он отвлекает от них. Ребенок не учится справляться со стрессом — он учится выключать свои переживания. 6. Цель современного мультфильма — не развитие, а продажа игрушек. Ребенок становится потребителем с пеленок, еще не умея говорить. 7. Пока ребенок смотрит в экран, он не чувствует свое тело: ни голода, ни жажды, ни желания в туалет. Отсюда — проблемы с горшком и едой. 8. Креативность формируется один раз в жизни. Мультфильм дает готовые образы, и мозгу незачем создавать свои. 9. Модель поведения «мне плохо — включаю экран» закладывается в два года. 10. Простоквашино, Карлсон, Крокодил Гена — сейчас это называется «неэффективный контент». #дети_и_мультфильмы

На одном из семинаров подошел очень состоятельный человек и спросил, на что ориентироваться в развитии ребенка, если финансовые возможности не ограничены. И вот парадокс: именно лучшее, что можно дать ребенку до трех лет, недоступно при самых больших деньгах. Это невозможно купить. Это домик в деревне с классическим туалетом с дыркой в полу. Без мультфильмов, без развивающих игрушек, без детских центров. Потому что в этом возрасте развивается одно — сенсомоторный интеллект: я чувствую, я двигаюсь, я ориентируюсь в пространстве. Ребенок заходит в туалет — дырка огромная. Задача — не упасть. И шлепки не утопить. Вот Вам самоконтроль, концентрация, работа мозга — десять раз в день, бесплатно. Дело не в количестве игрушек, которые Вы купили. Дело в количестве игрушек, которые Вы не купили. Говорящие куклы «для развития речи» — речь не развивают, это коммерческий ход. Световые игрушки — не развивают внимание, а перевозбуждают нервную систему. Манеж — не безопасность, а ограничение движения, которое потом выходит сколиозом в подростковом возрасте. И оказывается, что в первый год самое ценное вложение в ребенка — отдых мамы. Уставшая мама теряет эмоциональный контакт с ребенком. А эмоциональный контакт в первые три года — это и есть главное развитие. Именно с этой идеи и начался проект #УзнайКакЛучшеДляРебенка — чтобы каждый родитель понимал основы развития, перестал тратить деньги на лишнее, научился отпускать контроль и без чувства вины вкладывался в себя.​​​​​​​​​​​​​​​​ #ВалентинаПаевская_о_личном

Когда родители убирают быт из жизни ребенка — они думают, что облегчают ему жизнь. На самом деле они забирают у него инструмент саморегуляции. Взрослый человек, которого с детства включали в домашние дела, знает как себя успокоить.  У меня есть подруга, у которой шестеро детей. Она вполне могла бы нанять повара, но не хочет. Пока она что-то нарезает, помешивает, возится на кухне — она переключается. Это ее время, ее способ выдохнуть. Я сама после каждой поездки первым делом иду разбирать шкафы. Перекладываю, сортирую, навожу свой порядок. И в этом процессе расслабляюсь. Посмотрите и Вы на себя: кто-то моет посуду, протирает пыль. Вы делаете это не потому что надо — Вы делаете это потому что это работает. Это то, что было сформировано в детстве через простые повторяющиеся действия. Бытовые навыки это не только воспитание аккуратности. Это фундамент психической устойчивости Вашего ребенка. #ВалентинаПаевская_о_личном #бытовые_навыки

Когда у ребенка что-то идет не так — мы часто первым делом фокусируемся на проблеме. Разлил. Упал. Забыл. Проиграл. Опоздал. Но есть простой способ тренировать мозг — замечать не только «что плохо», а еще и «что все хорошо». Это не утешение. Это навык — переключаться с того, что случилось, на то, что делать дальше. Попробуйте с ребенком простое правило — «хорошо, что…». Любая неприятная ситуация — и причины, почему все равно хорошо. Спустя время это войдет в привычку, и ребенок начнет делать это сам — без Вашей подсказки.

Только что был Новый год — и вот уже лето. С каждым годом это ощущение становится все острее. И многие списывают это на возраст, на занятость, на то, что «так у всех». Но на самом деле причина в другом. Когда в жизни практически ничего нового не происходит — мозгу нечего фиксировать. Не за что зацепиться. ▫️Нет эмоции — нет воспоминания. ▫️Нет воспоминания — нет ощущения, что время вообще было. Помните, как в детстве один день мог казаться целой жизнью? Как молодость помнится такой яркой и объемной? Потому что там было новое. Первый раз, еще первый раз, и еще. А потом жизнь из бурлящей реки превращается в ручеек. Утро — вечер, утро — вечер. День рождения, лето, Новый год. И по кругу. При этом мы все время что-то делаем. Для детей, для партнера, для работы. Просто не для себя. И не фиксируемся на том, что происходит в нашей собственной жизни. Если убрать детей, работу и партнера — что останется? До конца мая меньше недели. Это отличный повод сделать что-то новое для себя. Пусть это будет одно маленькое действие. Но Ваше. #упражнение

Просто помните об этом … #мояжизнь_моиправила

Есть один запрос, который звучит почти одинаково у многих родителей: «Мой ребенок ничего не хочет». Водим на английский, на плавание, на шахматы. Купили форму, нашли хорошего тренера. Делаем все, что можем. А ему — все равно. Но есть разница между внутренней мотивацией и внешней стимуляцией. Оплатить секцию и зажечь интерес — это два разных действия. Деньги решают первое. Со вторым они не справляются никогда. Внутренний интерес у ребенка появляется не от того, сколько всего ему купили. Он появляется от живого контакта. От того, что рядом есть взрослый, которому самому что-то интересно. Который не отправляет, а идет вместе. Попробуйте задать ребенку вопрос: чем бы ты хотел заниматься вместе со мной? Дети, как правило, отвечают сразу. Только в этот момент важно не отмахнуться. Не сказать «ну это несерьезно» или «я не могу, устала», «я не пойду в 40 лет на сноуборд». Потому что это и есть ответ на вопрос, почему ребенок «ничего не хочет». Он просто отзеркалил Вас. Но именно в этом и живет тот самый интерес, который мы так долго ищем в секциях и абонементах. #ВалентинаПаевская_о_личном #про_подростков

Рекомендация июня — посетить веревочный парк. С трех лет. Нормированный ребенок, ненормированный — не имеет значения. Если нет противопоказаний, это самое лучшее вложение денег с точки зрения развития потенциала мозга. Задействован мозжечок, память, внимание. Этот вид деятельности остается в приоритете на всю жизнь — и в детстве, и в подростковом возрасте, и во взрослом. Как только начинается теплая погода — это первое, куда Вы инвестируете деньги. Почему это работает? Когда ребенок оказывается на высоте — допустим, 8 метров от земли со страховкой — мозг перестает думать. Его основная задача: не упасть. Все работает на примитивных инстинктах. Резко начинает работать мозжечок — а мозжечок это наша память, в том числе долговременная. За несколько часов мозг полностью отключается от всего остального. После этого ребенок прекрасно ест и прекрасно засыпает, просто потому что он устал. #рекомендация_месяца #развитие_детей