Аналитика каналаMaxДневник Лауры Д

Прислали это видео, не знаю как отметить девушку, но это прекрасно. P.S прислали девушку: Запрещенная соцсеть: @wild_duck_69 https://t.me/lena_kononenko_mono

Какая ужасная новость. Умер сын Синди Кроуфорд Пресли, ему было всего 27.

Как родить второго, когда есть уже трое детей, кто знает? Фото из запрещенной соцсети

Залипаю на видео и нарядах Юли Зиверт со вчерашнего шоу «Где-то в ретро» на Газпром арене. Невероятная работа команды над визуалом, просто вау, ну и Юля, конечно, уникальная. Поздравляю с солд аутом в 60 тысяч и еще одной вершиной❤️ Фото из запрещенной соцсети

Едем в Минск на поезде в командировку снимать огненный выпуск и тут наш лучший в мире редактор Катеринка рассказывает в красках об очередном своем девичнике в лучшей компании девчонок, зная Катюху и ее дотошность и перфекционизм, такую возможность упускать просто нельзя, почти не осталось мест, но знаю, что вы тут у меня самые быстрые, поэтому успевайте: https://t.me/kulturnye_devichniki/153

Короче спустя 12 часов пребывания в самолете, мы в Москве. Еще никогда я так не радовалась возвращению. Самолет аплодировал неистово;) слава Богу все живы, а то нескольким пассажирам стало плохо, хорошо врачи были на борту. Еда закончилась, хорошо хоть вода была. В общем, все в итоге норм, вернулись. Еду домой, с утра на работу❤️

Старший сын Маши Мироновой настоящий краш. Его зовут Андрей, в честь знаменитого деда, а фамилия у него двойная- Миронов-Удалов. Ему 34, он актер и служит в театре Ленком.

Надо ставить перед собой задачи выше своих сил: во-первых, потому что свои пределы всё равно неизвестны, а во-вторых — потому что силы приходят в процессе, когда берёшься за то, что кажется недостижимым. Борис Пастернак

Советы бабушек, которые почему-то работают и спасают психику: 1. Если не можешь проснуться - облей ноги холодной водой. Не душ, не моржевание, а именно ноги. Они говорили: “Ты включаешь землю”. Тело просыпается, мозг цепляется за реальность, уходит ватность. 2. Перед важным решением - переспи три ночи. Потому что в первые сутки тебя ведёт эмоция, во вторые - страх, а только на третьи начинает думать голова. Сколько раз ты жалела, что поспешила? А сколько раз жалела, что подождала? Мудрость - это пауза между импульсом и действием. 3. Когда ничего не помогает - начни что-то жарить на сковородке. Любую еду. Даже если не хочешь есть. Звук, запах, тепло - это сигнал безопасности для мозга. Сигнал звучит так: “если я готовлю - значит, я жива, я в безопасности”. Проверено: возвращает в себя лучше медитации. Особенно в те дни, когда всё разваливается. 4. Когда тебе плохо - начни мыть полы руками. Без перчаток. Бабушка говорила: “Мозг надо опустить в тело”. Ты чувствуешь грязь, усилие, тяжесть, холод - и возвращаешь себе контроль. Это не про чистоту, а про заземление. Пока ты только в голове - ты в тревоге. А когда ты с тряпкой - ты в реальности. 5. Если всё раздражает - выйди на улицу и иди, пока не устанешь. Без телефона, без цели, просто вперёд. Не беги от проблем, а выгуливай их. Бабушки говорили: “Злость - это сила, которую надо прожечь, а не подавить”. И чем быстрее ты пройдёшь через неё - тем быстрее она уйдёт. Из сети

Нас посадили в Самаре на дозаправку. То есть мы уже 10 часов в самолете и нас не выпускают;( но надеемся всетаки сегодня в москву долетим. Это усе конечно жесть полная. Но надо сказать что стюарды молодцы, очень профессионально себя ведут, но 220 человек уже сильно устали и хотят домой;(