Аналитика каналаMaxДоктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат

У меня в блоге много новых подписчиков. Поэтому предлагаю познакомиться. Я – Гузель Евстигнеева, врач-гастроэнтеролог, диетолог, остеопат, врач превентивной и антивозрастной медицины. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Я являюсь экспертом основных федеральных ТВ-каналов. Также я являюсь основателем центра персонализированной медицины «Остеопоинт» в Москве. В моей клинике я собрала врачей и специалистов, которые помогают мне добиться полного исчезновения жалоб у моих пациентов. Но о клинике я расскажу позже. Я – ребёнок из врачебной семьи. Мой папа, которого я считаю самым лучшим доктором на планете Земля, - Заслуженный врач России, кандидат медицинских наук, полковник в отставке с орденом Мужества за работу в ликвидации последствии аварии на ЧАЭС. Я всегда видела своего папу постоянно обучающимся и читающим медицинскую литературу. У нас дома – огромная библиотека его редких раритетных книг. С детства я росла в атмосфере любви к медицине и постоянных разговорах о пациентах. Мой папа много лет руководил крупным многопрофильным военным госпиталем и почти каждый день спасал жизни военнослужащих. Поэтому у меня не было другого выбора как стать доктором. И знаете, докторами не рождаются, ими становятся. Моя любовь с медицине родилась по мере работы. Лучшей профессии я просто не знаю. После института (а я закончила Сеченовский университет) я прошла ординатуру по терапии. Этот выбор был неслучаен: папа мне сказал, что я должна уметь разбираться не только в одной системе органов. О том, как я выбирала, кем мне в итоге стать и о своём профессиональном пути, я рассказала в постах выше. Когда я в далёком 2017 г. прошла обучение на врача превентивной медицины в институте Preventage, тогда я загадала: «Когда-нибудь настанет день, когда я буду стоять на этой сцене и читать лекции». И это случилось: мне пригласили стать экспертом и спикером этого института. В течение последних лет я обучаю нутрициологов, читая лекции во всех самых крупных школах по нутрициологии в России. Я уже давно больше, чем гастроэнтеролог. Ко мне приходят с жалобами на каждую клеточку своего тела, начиная с головы и заканчивая ногтями. И я умею с этим работать. Моя цель: чтобы мой пациент перестал чувствовать своё тело, и его никакая жалоба не беспокоила. И мой главный посыл пациентам: «Чтобы Вы ели абсолютно всё, и Вам ничего за это не было». Хотелось бы познакомиться с вами и узнать: а какие жалобы и, вопросы по здоровью беспокоят именно Вас? Пишите в комментариях

Немного о личных эмоциях. Много лет назад я работала в одном из медицинских центров в Подмосковье. Можно сказать, что я росла как специалист в ней за 9 лет, что я там работала. И клиника росла вместе со мной, расширяясь и становясь многопрофильной. Однажды владельцы решили организовать эндоскопию. А мой кабинет оказался рядом. Работала я, не тужила. И тут в клинике появился детский гастроэнтеролог. И у меня начался самый настоящий стресс. Потому что эта доктор стала направлять чуть ли не каждого малыша на эндоскопию. На тот момент у клиники не было лицензии на анестезию, и эндоскопию делали без наркоза. И я стала каждый приёмный день содрогаться от детского крика. Не выдержав, попросила меня пересадить на другой этаж. Я до сих пор с ужасом вспоминаю это время и понимаю, что у доктора были явно садистические наклонности. Потому что по-другому это нельзя объяснить. Нельзя детей направлять на гастро- и колоноскопию без наличия строгих на то показаний. В клинических рекомендациях по функциональной диспепсии у взрослых есть указание, что перенесенное в детском возрасте насилие, эмоциональное или физическое, приводит к появлению во взрослом возрасте бесконечных жалоб на боли в области желудка, чувство быстрого насыщения, тошноту, отрыжку и т.д. Потому что эндоскопия, проведенная без наркоза, является тем самым физическим насилием над ребёнком. Тогда, слыша детские крики, я пообещала себе, что никогда не буду работать с такими детскими гастроэнтерологами, которые почти каждого ребёнка направляют на гастро и колоноскопию. Уже сейчас, имея свою собственную клинику, я пристально собеседую таких врачей. И столкнулась с другим неприятных фактом. Детские гастроэнтерологи часто любят назначать дорогие бесполезные анализы, а также препараты и БАДы-пустышки. Несколько лет я не могла найти адекватного и вдумчивого детского специалиста. И спустя годы мне, наконец, улыбнулась удача: по рекомендации коллег я нашла такого специалиста - Медведеву Евгению Александровну. На собеседовании я с облегчением вздохнула, когда она мне сказала, что никогда не назначает такие анализы, как: ХМС по Осипову, на пищевую непереносимость, анализы крови на все глисты мира, кал на дисбактериоз и т.д. Наконец-то мне есть к кому пристроить детей своих пациентов. Вы знаете, что склонность к развитию болезней кишечника и желудка передаётся по наследству? А тревожная мама – горе всей семье? У тревожных, страдающих заболеваниями ЖКТ мам рождаются тревожные, часто болеющие детки. А наш ЖКТ очень чувствителен к стрессу. Потому что в нём находится около 500 млн нервных клеток. И если мы живём в постоянном напряжении, тревоге и страхах, то наш ЖКТ будет на это реагировать. Поэтому у моих пациентов так много детишек с похожими проблемами со стороны ЖКТ. Но сейчас я абсолютно отправляю их к нашему детскому гастроэнтерологу. Она лечит не только заболевания ЖКТ, но и: 1. Атопические дерматиты 2. Пищевую аллергию 3. Паразитарные инвазии 4. Запоры 5. Дискинезии желчевыводящих путей и т.д. К тому же она – кандидат медицинских наук, эксперт, который обучает педиатров и детских гастроэнтерологов. А человек, читающий лекции, априори много готовится к ним и постоянно обновляет свои знания. Это просто приходится делать. Знаю по себе, потому что сама много читаю лекции. Записаться с ребенком к Евгении Александровне можно: • по телефону +79031407010 • через сайт клиники osteopoint.ru

Сегодня у меня праздник - День Гастроэнтеролога. Когда-то давно, после окончания ординатуры я решала, кем мне стать: гастроэнтерологом или кардиологом. Тогда мой папа, Заслуженный врач России, сказал: «Запомни: каждый невылеченный пациент - это кирпич в рюкзаке врача. Иди в гастроэнтерологию. Там все заболевания вылечиваются. Кардиология - это всё хронические состояния». Спустя пару лет я поняла, что всё это не так. Гастроэнтерологические заболевания не вылечиваются на раз-два-три. И начался мой путь в поисках волшебной таблетки для моих пациентов: я стала искать, что может мне помочь им избавиться от всех жалоб. Сначала я обучилась на диетолога, потом на остеопата, потом - на врача превентивной и антивозрастной медицины. Двигало мной только искренне желание помочь моим пациентам, которые подчас жалуются на каждую клеточку своего тела. Теперь я врач, который применяет комплексный подход. Ко мне приходят много пациентов с повышенным холестерином. А высокий уровень холестерина в крови может приводить к повышению проницаемости кишечного барьера для токсинов. Повышенная проницаемость кишечника – это триггер многих заболеваний ЖКТ (СИБР, СРК, ВЗК, функциональная диспепсия). Если вовремя не восстановить кишечный барьер, то системное воспаление может перейти и на другие органы - начинают страдать головной мозг (деменция, тревога, депрессия), печень (жировой гепатоз), кожа (акне, атопический дерматит, экзема). А ведь все это можно было предотвратить раньше, поработав с состоянием кишечника и нормализовав обмен холестерина. Вот наглядный пример, как тесно связаны разные процессы в организме. И доказательства того, что только комплексный подход может сделать человека здоровым ❗️В честь праздника я хочу сделать вам подарок - вы можете приобрести сразу две моих программы «Здоровое пищеварение» и «Холестерин. Перезагрузка» по самой низкой цене. Выше я прикрепила отзывы участников этих программ и очень горжусь результатами своих учеников. Перейдя по ссылке вы сможете посмотреть вводные лекции с обеих моих программ и увидеть их структуру изнутри. Возможность приобрести два курса по сниженной цене будет доступна только 3 дня - успейте оставить заявку! Подробнее об акции 👉🏻 health-school.pro/action

Ваш желчный пузырь рискует, когда вы худеете неправильно. На днях ко мне пришла пациентка на остеопатию. Если кто-то не знает, то я напомню, что помимо того, что являюсь гастроэнтерологом, диетологом, врачом антивозрастной и превентивной медицины, ещё являюсь и остеопатом. Поэтому у меня есть 2 приёма: гастроэнтерологический и остеопатический. Перед первым гастроэнтерологическим приёмом я всегда рекомендую делать УЗИ органов брюшной полости в моей клинике. Поскольку брюшная полость – это моя зона ответственности, мне важно, чтобы именно «мои глаза» - мой врач УЗИ повёл это исследование. Но мой администратор немного перепутала и рекомендовала пациентке сделать это исследоване перед остеопатическим приёмом. Сначала пациентка удивилась, но потом, подумав, решила таки сделать УЗИ. Запрос, с которым она шла на мой приём, были мигрени, которые никак не поддаются терапии. Она и зашла ко мне в кабинет расстроенная со словами: «Шла с головной болью, а пришла с камнем в желчном пузыре». Дело в том, что при проведении УЗИ обнаружился камень диаметром почти 1 см. Когда мы начали выяснять возможную причину его образования, пациентка рассказала, что последние 1,5 года находится на терапии снижения веса с помощью препаратов ГГП-1 (Семавик, Тирзетта). Она хорошо похудела – на 15 кг. Но! Она сделала одну существенную ошибку: ела 1 раз в день. Дело в том, что эти препараты меняют пищевое поведение: на них попросту не хочется есть. Хотя мою пациентку вёл эндокринолог, она при регулярных визитах к врачу о том факте, что ела 1 раз в день не рассказала. И даже несмотря на то, что врач назначила пациентке Урсосан, который должен, по идее, поддержать текучесть желчи и предотвратить появление камней, он с этой задачей не справился. Почему так произошло? Давайте вспомним, как работает система желчеоттока в нашем организме. Изначально желчь образуется в печени. Затем она по желчным протокам попадает в желчный пузырь, где концентрируется. Желчный пузырь – это резервуар для желчи. После того, как мы поели, еда попадает из желудка в двенадцатиперстную кишку, и в этот момент желчный пузырь сокращается и выпускает желчь на пищевой комок. Напомню, что желчь нам нужна для перваривания жиров. А как образуются камни в желчном пузыре? Когда желчь в нём загустевает. Поэтому для того, чтобы этого не происходило, важно, чтобы желчный пузырь регулярно сокращался и выводил из себя желчь. Самым мощным стимулятором сокращения желчного пузыря является приём пищи. В период между приёмами пищи желчь в нём накапливается и концентрируется. Если мы голодаем, то желчный пузырь сокращается мало и редко. И поэтому есть риск при регулярных пропусках пищи заполучить более концентрированную желчь и камни в желчном пузыре. Именно поэтому на препаратах для снижения веса важно регулярно есть. Даже если не хочется - надо. Тогда желчный пузырь будет активно работать. Был ли у вас опыт снижения веса на препаратах?

Что такое синдром дырявого кишечника? Вздутие, хроническая усталость, пищевая непереносимость - вот некоторые из симптомов «дырявого кишечника». Правильное название этого состояния - повышенная эпителиальная проницаемость. Но для простоты будем называть это «дырявым кишечником». Кишечник - это барьер, который отделяет организм от внешней среды и всего, что попадает в ЖКТ. В норме кишечник пропускает через себя только полезные вещества из пищи, словно фильтр. Но когда целостность кишечного барьера нарушается, он начинает пропускать токсины и бактерии. Эти вещества попадают в кровоток, где распознаются иммунной системой. В ответ на что иммунитет запускает системное воспаление. Это воспаление не такое выраженое, как при инфекциях - нет подъема температуры, отека, покраснений. Такое системное воспаление протекает бессимптомно, но это не делает его менее опасным. Самые частые признаки, которые указывают на наличие системного воспаления - это: - Туман в голове - Хроническая усталость - Вздутие - Боли в животе - Пищевая непереносимость - Боли в мышцах - Тревога и снижение настроения Ставьте +, если узнали себя

Скрытый источник проблем с ЖКТ. История моей ученицы Веры Длительное время она с определённой регулярностью делала гастроскопию в районной поликлинике. Там ей регулярно устанавливали диагноз гастрит. Сначала атрофический, а в сентябре 2025 г. – уже обнаружили кишечную метаплазию (это следующая стадия после атрофического гастрита). Ни один врач не рекомендовал ей диагностику Хеликобактер пилори. Длительно время её беспокоило вздутие живота и нарушения стула. Она по этому поводу проходила разные курсы, где обещали вылечить гастрит диетами, рефлексотерапией, травами, БАДами и т.д. Но, к сожалению, это никак не помогало ей избавиться от проблем. На моей программе Здоровое Пищеварение она узнала, что ей давным-давно надо было выявить Хеликобактер пилори и пролечить его. Ведь это именно он привёл к образованию атрофического гастрита и потом к кишечной метаплазии. Длительно текущий гастрит привёл к снижению кислотности в желудке. И, как следствие, к нарушению дальнейших этапов всего пищеварения. Поэтому её и беспокоило вздутие живота. Но после того, как она успешно прошла курс эрадикации, кислотность нормализовалась и ушли жалобы со стороны кишечника. Вы видите, как в нашем ЖКТ все взаимосвязано. Если один элемент не в порядке - рушится вся система. Пишите в комментариях, по какой схеме вы лечились от хеликобактера

Мир захлестнула волна ранних сердечно-сосудистых катастроф Среди моих знакомых за последние 2 мес погибло двое молодых мужчин, одному было 45, другому 51 год. Инфаркт миокарда. У молодых он течёт драматично и заканчивается, как правило, летально. В обоих случаях был атеросклероз – заболевание, когда стенки сосудов забиваются холестерином. Самое страшное, что это состояние никак не даёт о себе знать. Жизнь заканчивается посреди полного здоровья. Я как доктор, который давно ведёт пациентов и лечит не только ЖКТ, но и весь организм в целом, вижу, что за последние 10 лет отмечается стойкая тенденция к повышению уровня холестерина практически у всех возрастных групп. Сейчас редкий пациент, входящий в мой кабинет, имеет идеальный холестерин и чистые сосуды. А поскольку моя клиника помимо гастроэнтерологии специализируется на здоровье сердца и сосудов, то обследуем мы наших пациентов особенно внимательно. Самый ранний атеросклероз, который мы установили в клинике – это 29 лет. Только представьте себе! В таком молодом возрасте уже есть бляшки в сосудах. Откуда сейчас так много раннего атеросклероза? Я считаю, что в этом виноват наш образ жизни и… социальные сети. Только не ленивый блогер не писал о том, что жир в пище – это крайне полезная субстанция. Нам пели оды про кокосовое масло и пользу кокоса в целом, про топлёное масло и масло гхи. Мы прожили эпоху популярности кетодиеты (я ещё лет 5 назад снимала для НТВ целый сюжет на эту тему), потом появилась мода на карнивор (видели, как блогеры едят сливочное масло пачками?). Я помню, как одна из самых известных эндокринологов страны рассказывала везде, что для поддержания гормонального здоровья надо есть жирное красное мясо на завтрак, обед и ужин. Так сформировалась целая индустрия жирной еды. А вы замечали, что ресторанная еда надолго даёт ощущение сытости? Если вы начнёте изучать калораж, то вы удивитесь, как много жира она содержит. Это нужно для того, что вам нравилось ходить в общепит, и Вы долго оставились сытыми. Жир – это вкусно и сытно. У меня есть занятые пациенты, которые питаются только в общепитах. Так вот у них у всех высокий холестерин. Конечно, после того, как они оказываются у меня, их пищевое поведение меняется. До моего увлечения холестерином, я тоже любила завтракать в одной популярном московском кафе. Когда впервые я начала проект «Холестерин. Перезагрузка», то рассчитала необходимое количество жира для себя. Это 55 г жира в сутки. Я чуть не упала в обморок, когда посмотрела, сколько жира содержится в моём «полезном» завтраке. Это 67 г жира!!! Т.е. я за завтрак съедала больше, чем моя суточная норма жира. Сейчас я вам объясню, почему нам важен контроль жира в пище. Если в наш организм поступает избыточное количество жира (чем наша индивидуальная норма), то печень начинает производить избыток холестерина. Это одна из самых распространённых на сегодняшний момент причин раннего атеросклероза. Все остальные причины – семейные, гормональные и т.п. встречаются намного реже. И да, кардиологи говорят, что питанием можно снизить уровень холестрерина только на 10%. Но мой личный опыт и опыт моих учеников доказывает обратное. Я вас приглашаю на бесплатный эфир «Вся правда о холестерине» 13 мая в 19:00. Я расскажу о том, почему повышается холестерин, как распознать скрытый атеросклероз и что делать пошагово, чтобы снизить холестерин (в том числе без лекарств). Регистрация по ссылке 👉 https://health-school.pro/y/bf46436

Что такое гастрит? Гастрит - воспаление слизистой оболочки желудка. Как правило, мы говорим о хроническом гастрите. В медицине есть важное правило: любое хроническое воспаление имеет риск перетечь в онкологию. Воспаление в желудке - не исключение. Если у человека долгое время есть гастрит, со временем он перетекает в атрофию (разрушаются клетки желудка). Атрофия со временем переходит в метаплазию (нормальные клетки желудка замещаются кишечными клетками). А далее - дисплазия и рак. Важно вовремя обнаружить гастрит и начать правильное лечение - чтобы избежать тяжелых последствий Что вызывает хронический гастрит? Самая частая причина - бактерия Helicobacter pylori. Она поселяется в желудке и при отсутствии лечения постепенно разрушает его клетки, запуская тот каскад изменений, о котором я писала выше. Сегодня в 19:00 я жду вас на бесплатном эфире "Вся правда о гастрите и хеликобактере", где подробно разберу как работать с гастритом и хеликобактером, чтобы защитить свой желудок. Регистрация 👉 https://health-school.pro/y/156e258 Второй по частоте вид гастрита - билиарный рефлюкс-гастрит. Он развивается, когда желчь из кишечника забрасывается вверх в желудок. Желчь - щелочная и агрессивная для желудка субстанция и вызывает хроническое воспаление. Еще один вид гастрита - аутоиммунный. Точная причина его развития неизвестна. Определенную роль играют наследственная предрасположенность и факторы окружающей среды, которые приводят к сбою в иммунной системе. Что имеется ввиду под «факторами окружающей среды»? - инфекция H. pylori - ⁠вирус Эпштейна-Барр - ⁠избыток соли и копченостей в рационе - ⁠дефицит витамина Д и антиоксидантов - ⁠курение - ⁠хронический стресс Все эти факторы повышают риск аутоиммунного гастрита. Печальная особенность гастрита в том, что он долгое время может протекать без симптомов. Именно поэтому так важна корректная диагностика гастрита. А вам ставили диагноз гастрит? Ставьте +, если да

«Зачем лечить хеликобактер, если он потом снова вернется?» Я часто слышу такое мнение. Давайте разберемся, правда ли это. Хеликобактером люди чаще всего заражаются в детском возрасте, в среднем до 6-ти лет. Науке до конца неясно, по какой конкретно причине дети более восприимчивы к хеликобактеру. Одно из объяснений - у детей кислотность в желудке ниже, чем у взрослых, поэтому бактерии там легче выжить. Хеликобактер после лечения может обнаружиться снова по двум причинам. Первое - это рецидив. Так мы называем ситуацию, если Хеликобактер повторно обнаруживается в течение года после излечения. Причина рецидива - это устойчивость бактерии, неправильно назначенное лечение: неправильно выбранные препараты, неполная схема лечения, недостаточный срок терапии или досрочное завершение терапии самим пациентом. Я работаю гастроэнтерологом уже больше 20 лет. И ни один мой успешно вылеченный пациент снова не заразился хеликобактером. По крайней мере, не приносил мне положительный анализ. Второе - это реинфекция. Это тот случай, когда Хеликобактер обнаруживается спустя год после успешного лечения. Так вот реинфекция случается крайне редко - менее чем в 3-5% случаев. Потому что взрослому человеку заразиться бактерий очень тяжело. Даже от любимого супруга. Знали о том, что взрослому сложно заразиться Хеликобактером? Пишите да/нет в комментариях

Почему Helicobacter pylori вредит пищеварению? Хеликобактер снижает кислотность желудка. А в нашем желудке должно кисло: именно кислый желудочный сок запускает весь каскад пищеварения. И если кислотность снижается, то пищеварение начинает страдать. Так произошло и у моего пациента. Он пришёл ко мне с многочисленными жалобами со стороны ЖКТ. При обследовании мы обнаружили хеликобактер, который снизил кислотность в желудке. На первой картинке вы видите повышенный уровень базального гастрина-17 - это говорит о недостаточной выработке соляной кислоты клетками желудка. В ноябре 2025 г. мы с ним пролечили эту бактерию, а вчера был повторный приём. Пациент с восторгом мне сообщил, что очень многие жалобы со стороны ЖКТ уже прошли. Он заметил чёткую тенденцию: проявления ушли после избавления от Хеликобактера. В контрольных анализах крови ниже мы видим восстановление кислотности в желудке. А в контрольном анализе гастрин-17, и, соответственно, кислотность восстановилось. И даже уже исчезло свидетельство перенесенной инфекции – снизились антитела к Хеликобактеру. Почему пациент почувствовал улучшение? Потому что сначала мы убрали бактерию, которая снижала кислотность в желудке, а потом кислотность восстановилась сама. Поэтому все стадии пищеварения вернулись в норму. 💬 А у вас снижена кислотность в желудке? Пишите в комментариях да/нет/не знаю