Аналитика каналаMaxДоктор Садовская

Ещё полгода назад обсуждалась связь уколов для похудения с раком щитовидной железы. Во всём виноваты крысы: именно эксперименты на них показали увеличение числа С-клеточных опухолей. К счастью, связь не нашла подтверждения у людей. Многие лекарства работают у животных совсем иначе, — и по эффективности, и по побочным эффектам. Ни антитела к ТПО, ни гипотиреоз, ни доброкачественные узлы щитовидной железы не являются противопоказаниями к терапии. Но свято место не бывает и поэтому как только угроза для щитовидной железы отошла на задний план, появилась новая страшилка — слепота. ⠀ Здесь давайте подробнее. Да, существует очень редкое осложнение — ишемия зрительного нерва NAION. Настолько редкое, что более чем у 99,99% пациентов оно НЕ развивается. Кто же в группе риска? NAION возникает на пересечении сосудистых факторов риска и анатомически «тесного» зрительного диска. При этом данная патология обнаружена не у всех препаратов для похудения. Для тирзепатида такой побочных эффект не зафиксирован в инструкции. Кстати, в России с весны этого года появился аналог «Муджаро» — Тирлидея, который в 15 раз дешевле. При этом эффективность, действующее вещество и даже дозировки (2,5; 5; 7,5; 10; 12,5 и 15 мг все те же). Тирлидея производится по стандартам GMP, что гарантирует высокое качество препарата. Теперь не нужно переплачивать больше и можно не беспокоиться, что не хватит средств закончить курс. ⠀ Подводя итог Не стоит прерывать или не начинать лечение из-за кликбейтных заголовков в соцсетях. Уколы для похудения спасают жизни на 90% снижая риск перехода преддиабета в диабет. Если ваш эндокринолог говорит надо значит надо, но пожалуйста не перекладывайте с себя ответственность диета, режим, физ нагрузка должны идти рука об руку. ⠀ Похудение — это про осознанность, лечение ожирения — про длительную терапию. Если вы хотите побаловаться и поколоть себе уколы, чтобы сбросить пару килограммов, помните: цифра на весах не равно красивое отражение в зеркале. ⠀ Кололи себе уколы для похудения? Если нет, то почему — что остановило? А если да, то были ли побочные эффекты? #тирзепатид

Ещё немного и ВИЧ будет как хламидиоз - неприятно, но не смертельно. ⠀ Израильские учёные, подключив чудеса генной инженерии, создали В клетки внутри организма и заставили их вырабатывать нужные антитела нейтрализующие ВИЧ. Звучит, просто, если дальше не читать. 😅 ⠀ Не буду уводить вас в дебри, но поясню - В клетки это лейкоциты, их вырабатывает костный мозг. Нужны они нам для защиты от вирусов и бактерий. ⠀ Разработка прекрасная, на мышах все работает, остался человек. Пока учёные работают, я напомню ⠀ 👉🏻презерватив защищает от ВИЧ 👉🏻существуют домашние тесты на ВИЧ. За 15 минут можно узнать свой статус (не забывайте только про инкубационный период после заражения) 👉🏻на антиретровирусной терапии можно быть абсолютно не заразным 👉🏻до сих пор существуют вич-диссиденты. Отрицают болезнь и верят в заговор фарм компаний p.s. был даже журнал таких активистов - CONTINUUM, правда журнал пришлось закрыть, так как все его работники умерли от СПИДа. ⠀ Вопрос дня, смогли бы построить семью, если бы у партнера был + статус? Если нет, почему ? Только честно

Газировка верная смерть и большой бизнес. Не окрыляет, а калечит. Есть шанс, что после этого поста чья-то рука потянется к банке фанты с меньшим энтузиазмом, поэтому перешлите друзьям: ⠀ 👉🏻 камни. Риск камней на четверть выше даже если это только один стакан в день. А вы урологов мучаете, как избавиться, как избавиться… ⠀ 👉🏻давление. Запредельное количество фосфора обезыствляет сосуды, тут не только давление, но и инфаркт, инсульт. ⠀ 👉🏻зубы, ногти, волосы. Фосфора настолько много, что он связываясь с кальцием, фактически вымывает его. Отсюда спазмы, судороги, хрупкие кости и банально ломкие ногти. ⠀ 👉🏻умственные способности. Особенно для мам, которые держат бутылочку с пепси на случай хорошего поведения. Газировка бьет по работе мозга, тут и память страдает, и умственная способность и даже риск деменции выше. Взрослых тоже касается, но в детском возрасте любовь к сладкому шипучему особенно опасна. ⠀ 👉🏻лишний вес. От газировки растёт аппетит, а диетическая газировка провокация и обман. От неё снижение чувствительности к инсулину и отложение жира (метаболический синдром) на 36% выше. ⠀ Ну что ещё по одной 🥤

Овсянка «Bikini Girl» мой любимый завтрак. Сохраняйте себе! Сытно и на порцию выходит около 285 ккал, белка 32 грамма, жиров до 10 и углеводов около 30 (все зависит от допингов). P.s. я устала есть просто яйца на завтрак 🍳 это отличная альтернатива и действительно вкусно. ⠀ Ингредиенты: ⠀ ✔️Овсяные хлопья долгой варки — 60 г ✔️Вода — чтобы покрыть хлопья ✔️Яичные белки — 150 г (около 5 яиц, желтки отдаем мужу) ✔️Немного нежирного молока — по желанию ✔️Стевия или другой подсластитель — по вкусу ⠀ Для подачи можно лёгкий сыр, ягоды, немного орехов и семян, какао или порошковая ореховая паста, сироп без сахара. Я лично беру только ягоды и немного твердого сыра около 10-20 грамм. ⠀ Приготовление: ⠀ Насыпьте хлопья в сотейник, залейте водой так, чтобы она их едва покрывала, и доведите до слабого кипения. Когда хлопья впитают воду, добавьте немного молока. Если не используете молоко, добавьте чуть больше воды. Влейте яичные белки и сразу перемешивайте: они быстро схватываются. Готовьте, помешивая, пока каша не станет лёгкой и пышной. Добавьте подсластитель (если нужно и по вкусу) и снимите с огня. Подавайте с любимыми добавками. ⠀ Очень сытно и закрывает практически 50% белковой нормы за день. Я, как врач, против белковой нагрузки. Белок считаю МАКСИМУМ 1,4 грамма на кг при условии здоровых почек (моя норма 87 грамм в сутки). Пост почему избыток белка ПЛОХО для почек, нужен? ⠀ В комментариях делитесь, вы считаете кбжу? Хотя бы примерное? Держите в голове?

Ваши дети во сколько стали без памперсов? Хотела отдать девочек 1,4 года и 1,5 года в детский сад, так как они дружат и общаются ТОЛЬКО С ДРУГ ДРУГОМ. Так часто бывает в двойнях. ⠀ Смотрите влог и делитесь мнением. Когда приручать к горшку? А еще я @doctor_sadovskaya ученый, врач и мать двоих с разницей в месяц (суррогатное материнство). Мы переехали из Сингапура в Панаму и я подтверждаю диплом здесь. Подписывайся.

Я только переехала в Панаму. Надеюсь , пострадавших не будет, пока затишье. Объявлена угроза цунами. Пишите, вы сталкивались с землетрясением? Какой самый верный совет дадите? Ждать под столом , прятаться или бежать на улицу сразу?

База про гормоны от беременности, которую должен знать каждый пациент (и рассказывать любой врач вне зависимости от специализации). Я @doctor_sadovskaya врач иммунолог, кандидат наук. Подписывайся. ⠀ Итак таблетки—гормоны от беременности это КОК (комбинированные оральные контрацептивы). Любые КОК это риск тромбозов, но беременность и послеродовой период это еще бОльший риск. Сейчас КОК лучше, чем были в 1960 ых годах — меньше эстрогена в 10 раз, что значит меньший риск. Но маленький риск не равно нулевой. ⠀ Важно! Нельзя бессистемно пить КОК, отменять и снова начинать. Как раз первые месяцы приёма особенно опасны в отношении тромбоза. И да, нужна консультация врача перед приемом, а вот анализы рутинно сдавать не нужно. ⠀ Вопросы?

За три дня ваш малыш перестает использовать памперсы и просится на горшок и даже в туалет. В комментариях напишите у кого такое было? А я пока хочу разобрать для вас две очень популярные книги: Лора Дженсен и Брэнди Брукс. Первая более короткая и категоричная, план такой: ДЕНЬ 1. Снимаете подгузник. Ребёнок ходит дома в трусиках или без них. Вы постоянно наблюдаете и при первых признаках мочеиспускания предлагаете горшок. ДЕНЬ 2. Продолжаете практику. Напоминаете о горшке, хвалите за попытки, спокойно относитесь к промахам. ДЕНЬ 3. Закрепляете навык. Если ребёнок справляется, пробуете короткие прогулки без подгузника. все ночи, без подгузника, естественно. Понять, что ваш ребенок готов просто: малыш может не говорить, но жестами показывает, что он хочет. Засыпает без бутылочки на ночь и просыпается сухим до 22 месяцев. После 22 месяцев автор утверждает, что признаки готовности можно игнорировать и просто идти по методике. Что же касается науки? Ночная сухость зависит не только от обучения, но и от созревания нервной системы, ночной выработки вазопрессина и функциональной ёмкости мочевого пузыря. Поэтому ребёнок может прекрасно пользоваться горшком днём, но продолжать мочиться во сне ещё несколько лет. И это НОРМА! ⠀ И да, помним! ночное недержание мочи до 5 лет тоже НОРМА, а не болезнь. Во сколько ваши дети сняли памперсы?

Почему Панама? 🇵🇦 Напомню, что мы не возвращаемся в Россию из-за работы мужа. Его компания так устроена, что физически он должен быть где-то в Азии или рядом с США. ⠀ В Сингапуре мы прожили уже 4 года — хватит с меня. Итак, почему Панама? ⠀ ✔️Легко получить ПМЖ. А мне хочется жить как человек, со всеми документами. Мы купили квартиру за 300 тыс. долларов, сдаём её за 2 тыс. долларов. За это нам дали постоянный вид на жительство. У меня всё те же права, что и у местных, кроме голосования. Я уже начала подготовку для подтверждения диплома. ⠀ ✔️ Хорошая налоговая система. Нет никаких налогов, если ты зарабатываешь за рубежом. Я как платила налоги только в России, так и плачу. В США меня бы попросили отдать им от 33 до 47% налогов за заработки в России. ⠀ ✔️ Стабильная экономика. Здесь валюта — доллар США. ⠀ ✔️ Погода. Здесь ТЕПЛО. Жарковато бывает в обед 2–3 часа. Вечером (после 4-х) — до 24 градусов. Утром (до 12:00) тоже очень комфортно. Нет духоты. ⠀ ✔️Страна большая. Невероятная природа. Здесь есть Панама-Сити — столица, где высотки, клубы, рестораны. Там же старый город — очень красиво и приятно гулять. В стране есть горная часть, где холодно 🥶. И есть два океана: Тихий (мы живём тут, в Буэнавентуре) и Атлантический. Выбор огромный, на любой вкус и кошелёк. ⠀ ✔️Люди и менталитет. Латиноамериканцы очень похожи на нас: открытые, добрые, любят детей и принимают в свою культуру. Их еда вкусная, мне понятная. Севиче похоже на селедку, а ромовая баба как у нас только с настоящим ромом и без изюма. ⠀ Есть ещё масса плюсов, но вот основные. Вопросы?

Связь между герпесом (HSV-1/HSV-2) и аутоиммунным тиреоидитом (АИТ) теория и практика. Для тех, кто не в курсе, АИТ — это болезнь, при котором иммунная система ошибочно атакует ткани щитовидной железы. @doctor_sadovskaya ⠀ Вирусы могут запускать АИТ через механизмы: 1) Молекулярной мимикрии — вирусные белки схожи с белками щитовидной железы, и иммунитет “путает” их; 2) Активации Т-лимфоцитов; 3) Повреждения ткани железы, что “открывает” скрытые антигены. ⠀ Исследований прямой связи не так много, но на практике, отчетливо видно: частый герпес и щитовидка буквально горит. В тех работах, что есть мы видим ДНК вируса герпеса обнаруживается в ткани щитовидной железы, а сам рецидивирующий герпес поддерживает хроническое воспаление. ⠀ Вывод: лечить ГЕРПЕС необходимо. Лечение герпеса это РЕМИССИЯ. Нужны специальные таблетки, не мази. Почему мазать герпес бесполезно, знаете? Или повторим?