Аналитика каналаMaxДоктор Зубарева / Doctor Zubareva

Женщина женщине дом. Но где найти фундамент? Он будет здесь 🤫 🪄Нас учили быть хорошей дочерью 🪄Хорошей ученицей 🪄Хорошей женой 🪄Хорошей мамой 🪄Хорошим специалистом Но почти никто не учил нас быть женщиной для самой себя - не через чувство вины, не тогда, когда останется время, не «когда-нибудь потом». А каждый день. 📎И именно поэтому многие женщины однажды просыпаются с ощущением, что сил всё меньше 📎Что отражение в зеркале перестало радовать. 📎Что энергии хватает только на то, чтобы выполнить очередной список дел. Я создаю пространство, где женщина постепенно возвращает себе себя. Своё тело, которое даёт силы, а не забирает их, свою энергию, свою красоту, свои привычки, своё внутреннее спокойствие. И самое главное — систему, которая помогает заботиться о себе без постоянной борьбы, силы воли и чувства, что снова «не справилась» 🤍 Сейчас клуб только рождается. Именно в канале предзаписи я уже рассказываю, каким он будет, делюсь первыми материалами ( там уже ждет вас много подарков ) и только в канале предзаписи будет информация о том, как попасть в Женский клуб Натальи Зубаревой. Количество мест ограничено и значительное количество уже занято листом предзаписи А 3 августа я проведу там закрытый урок, на котором мы поговорим о том, почему многие женщины теряют энергию, можно ли действительно влиять на возрастные изменения и что помогает чувствовать себя красивой, уверенной и наполненной независимо от цифры в паспорте. Если чувствуете, что это место сейчас для вас — вход в канал предзаписи свободный🩷 ВХОД В КАНАЛ Для меня этот клуб — не про идеальную женщину, а про настоящую. Про ту, которая хочет жить на своих условиях, которая хочет снова чувствовать блеск в глазах, которая устала откладывать себя на потом. С вас ❤️ на пост, если хотите кроме медицинского контента, видеть более личный. И обязательно напишите в комментариях, что вам, как девушкам, хотелось бы узнать от меня. Какие мои методы и секреты вас больше всего интересуют?

Пошла общаться со своими девочками в женском клубе 🤩 Ссылка на канал предзаписи: https://s.salebot.pro/r/09c42450cc3ae51823393c4d6872b768_1?utm_source=max&utm_medium=dz&utm_content=post P.S Чтобы наше знакомство началось с заботы о вас, я в канале предзаписи уже  подготовила небольшие подарки — трекер «15 привычек молодости», рецепт любимого смузи, аудиоподкаст «Искусство маленьких шагов» и завтра уже выйдет Урок по макияжу губ. А еще я показала свой день изнутри 🩷

После 45 лет молодость зависит не только от косметолога? В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираемся, почему даже дорогие процедуры не всегда дают ожидаемый результат и что на самом деле помогает дольше сохранять здоровье и качество кожи. 🎬 Полную версию смотрите во «ВКонтакте» по ссылке: https://doctorzubareva.mobz.link/analizy45vk и на YouTube-канале по ссылке: https://doctorzubareva.mobz.link/analizy45 Из выпуска вы сможете узнать: ❓почему коллаген из банки может не работать; ❓какие привычки ускоряют разрушение собственного коллагена; ❓как сахар, хронический стресс и воспаление влияют на состояние кожи; ❓почему после 45 лет кожа становится более сухой и менее упругой; ❓как женские половые гормоны связаны с молодостью кожи; ❓почему качественный сон важнее многих косметических процедур; ❓какие анализы после 45 лет помогают понять истинные причины возрастных изменений; ❓почему одного ТТГ недостаточно для оценки работы щитовидной железы; ❓как инсулин влияет не только на вес, но и на процессы старения; ❓что стоит проверить, прежде чем покупать очередную «антивозрастную» баночку. А в комментариях напишите: есть процедуры красоты, которые вы сделали, а потом пожалели? Что это были за процедуры?

Пьете железо, а результата нет? Разбираю состав, который работает 👇🏼 При разработке Железа Хелат Dr.Zubareva мы с командой сделали ставку на сочетание компонентов, которые участвуют в обмене железа. 🤩Железо хелат — 20 мг В составе — железо в хелатной форме (бисглицинат). Эта форма отличается хорошей биодоступностью и, как правило, легче переносится желудочно-кишечным трактом по сравнению с некоторыми солями железа. Поэтому она подходит для длительных курсов восполнения дефицита. 🤩 Витамин C — 200 мг Витамин С способствует усвоению негемового железа, помогая перевести его в форму, которая легче всасывается в кишечнике. Кроме того, он поддерживает антиоксидантную защиту организма и участвует в синтезе коллагена. 🤩 Фолиевая кислота (B9) — 200 мкг Фолат необходим для нормального кроветворения и образования новых клеток. При его дефиците процессы восстановления после железодефицита могут протекать менее эффективно. 🤩 Витамин B12 — 2,4 мкг Витамин B12 играет важную роль в образовании эритроцитов, работе нервной системы и энергетическом обмене. Именно поэтому при жалобах на слабость и хроническую усталость врач часто оценивает не только ферритин, но и уровень B12. Почему именно такой состав? Потому что железо не работает в одиночку. Для полноценного кроветворения и обмена железа организму нужны кофакторы. Именно поэтому мы объединили в одной формуле хелатное железо, витамин C, фолиевую кислоту и витамин B12 — нутриенты, которые физиологически дополняют друг друга. ❤️Железо Хелат Dr.Zubareva — это комплекс, созданный с учетом того, как действительно работает обмен железа в организме и сегодня он доступен по очень выгодной цене: 🛍 купить на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/163746463/detail.aspx?search=WW734157 🛒 купить на OZON : https://ozon.onelink.me/SNMZ/y0os83m1 _______________________________ Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 971541695 erid: 2Vtzqv6x7v2

ВАМ ПОДАРОК 🎁 После 35 лет в организме женщины запускается физиологически закономерный процесс: 🧡снижается овариальный резерв, 🧡начинает меняться баланс половых гормонов Эти изменения начинаются задолго до наступления менопаузы — в виде отдельных, на первый взгляд, не связанных между собой симптомов В этом гайде вы найдите 12 признаков, которые стоит оценить у себя каждой женщине. Приятного изучения и будьте здоровы! ❤️

А что, если ваш интерес к здоровью может стать делом жизни? Многие мечтают освоить профессию нутрициолога, но так и не делают первый шаг 🤩Кто-то боится, что без медицинского образования не получится реализоваться. 🤩Кто-то сомневается, что нутрициология — это серьёзная профессия. 🤩Кто-то просто не понимает, с чего начать и где искать первых клиентов. Именно об этом мы будем говорить на бесплатном вебинаре «НУТРИЦИОЛОГ — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОФЕССИЯ» 27 июля в 12:00 и 19:00 с Лолитой Буйковой — нутрициологом и личным ассистентом Натальи Зубаревой. Ссылка на вебинар 👉 https://mifim-online.ru/profession-veb?utm_source=tg&utm_medium=dz&erid=2Vtzqvb5X8v Можно будет узнать: • как устроена работа современного нутрициолога, • где проходят границы его компетенции, • как выстраивать сотрудничество с врачами, • как находить клиентов даже без блога и социальных сетей, • какие возможности открывает профессия сегодня. ❗️Отдельно разберём последние изменения в регулировании профессии, реальные истории студентов МИФИМ, которые уже консультируют и получают доход, а также расскажем, как попасть в команду Натальи Зубаревой. Если вы давно чувствуете, что хотите не просто интересоваться здоровьем, а помогать людям менять качество жизни, этот вебинар может стать вашей отправной точкой. Ссылка НА ВЕБИНАР https://mifim-online.ru/profession-veb?utm_source=max&utm_medium=dz& Сразу после регистрации, вас ждет 🎁 «Дорожная карта нутрициолога: от первых знаний, до очереди из клиентов» ________________________

💜 Раз в году МИФИМ собирает врачей, экспертов и людей, которым важно здоровье, на одном большом событии. Особенность Дня здоровья 2026 — он будет посвящён женскому здоровью. А ещё в этом году мы проведём его в юбилейный, 5-й, раз. Это значит, что будет ещё больше сильных спикеров, живых встреч, новых знакомств и поводов провести день с пользой для себя и семьи. 📅 11 октября, 10:00–20:00 МСК 👉🏼 Москва, CONNECT ул. 5-й Донской проезд, д. 17 7 минут пешком от м. «Ленинский проспект» Кто уже был на Дне здоровья? Поделитесь впечатлениями!