Dr. Ryavkin
Аналитика каналаMaxDr. Ryavkin
Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.
Аналитика
Сводка
Надёжная выборкаДинамика
Рост подписчиков
Лучшие посты
Signum-7, пептид для кишечника. Артикул: 16304
Дорогие друзья!❤️ По Вашим просьбам создал чат с отзывами, о наших пептидах: ОТЗЫВЫ СИГНУМ Пишите свои отзывы, а также присылайте фо...
Signum-31, пептид для зрения ✅ Артикул: 16322
Эффективность
Паттерн публикаций
Охват постов
Вовлечение
Скорость набора просмотров
Сравнение с категорией
Форматы контента
Лучшие посты
Dr. Ryavkin
Дорогие друзья!❤️ По Вашим просьбам создал чат с отзывами, о наших пептидах: ОТЗЫВЫ СИГНУМ Пишите свои отзывы, а также присылайте фото и видео!👀👀👀 Будьте щедры!❤️❤️❤️ Пусть, как можно больше людей узнают, об эффективности пептидов Signum!✅✅✅
Dr. Ryavkin
Signum-31, пептид для зрения ✅ Артикул: 16322
Dr. Ryavkin
"Я всё понимаю. Но почему мне всё равно не становится легче?" 🌿 Бывает, человек уже многое о себе понимает. Знает, что тревожится. Замечает, что живёт в постоянном напряжении. Видит, что одни и те же состояния возвращаются снова и снова. Но одного понимания порой оказывается недостаточно, чтобы что-то изменилось. Меня зовут Наталья Яковлева. Я — Чародейка Души. В работе мне важно не только то, что человек может рассказать о себе словами. Я слушаю и тело. Где появляется напряжение? Что происходит с дыханием? Что чувствуется в груди, горле, животе? Потому что тело порой замечает то, к чему сознание ещё не готово подобрать слова. А за привычным состоянием может оказаться целая история. В моём канале — размышления о себе, теле и внутренних состояниях, о том, почему мы застреваем в повторяющихся сценариях и как постепенно возвращаем контакт с собой. 🤍 Если вам интересен бережный разговор о том, что происходит внутри человека, — возможно, вам будет близко моё пространство. https://max.ru/join/6rsjx4TOeqnj8mbzpunKD2nG8cT7QMfA5_RODxnDffs
Dr. Ryavkin
Друзья, подписывайтесь на наш новый канал: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ На нашем канале, ежедневно публикуем проверенные рецепты здорового питания. Эти рецепты помогут существенно улучшить ваше качество жизни!
Dr. Ryavkin
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1865_ab_ekatbeketovamd_174_case4_1i48
Dr. Ryavkin
Девочки, ну наконец-то этот канал появился ещё и в MAX! ❤️ Если честно, я бы без раздумий променял 100500 одинаковых каналов нутрициологов на один — «Подслушано у нутрициологов». Потому что здесь есть ВСЕ и: 💡Здесь не пугают, не читают нотации и не заставляют жить по ЗОЖ-у 24/7 💡Здесь про здоровье с юмором, здравым смыслом и без чувства вины 💡Здесь постоянно розыгрыши. Вот здесь актуальный на 5 банок БАД. Очень советую начать именно с этих постов: ✅ Как снизить тревогу без таблеток всего за пару минут ✅ Что делать, если ваше тело решило запастись летом водой на осень 👻 ✅ Топ-набор добавок для профилактики летних отёков ✅ Топ-7 антисоветов от нутрициолога. Потому что лето — для отдыха, а не для ЗОЖа головного мозга 🧠 Редкий случай, когда заходишь «на пять минут», а потом читаешь пост за постом, потому что всё написано легко, с юмором и по делу Очень рекомендую! ПОДПИСЫВАЙСЯ на «Подслушано у нутрициологов»
Dr. Ryavkin
Почему я имитирую, хотя хочу по-настоящему? Ты хочешь близости. По-настоящему. Но в самый важный момент тело выключается. Знакомо? Терпишь, отыгрываешь, делаешь вид. А внутри обида на себя. С тобой все нормально, просто сбились настройки. Мозг привык к сценарию «интим есть, кайфа нет». Жесткая правда: каждый раз, когда ты имитируешь — ты продлеваешь своё отключение. Ты даёшь телу команду «чувствовать необязательно». И оно слушается. Выход есть. Сместить фокус с «как бы ему понравилось» на самый важный вопрос: «что чувствую я?» Когда ты начинаешь слышать себя — тело просыпается. Чувствительность возвращается. А он снова ощущает тебя. Настоящую. Живую. Желанную. И тогда происходит магия🪄 Он смотрит на тебя так, как в первые месяцы знакомства и хочет тебя — ты это чувствуешь каждой клеткой. 👇Все это решается на 5-дневном бесплатном тренинге , где ты: ✅снимешь блоки, которые мешали тебе чувствовать ✅вернёшь чувствительность и раскрепостишься ✅станешь для него единственной и желанной ✅начнёшь получать настоящее удовольствие без имитации Автор тренинга сексолог с 15-летним стажем. Только практика и рабочие инструменты Подробнее по ссылке 👇 https://tglink.io/3ba8e15f000e16?erid=2W5zFGytwxV
Dr. Ryavkin
Щитовидка задает клеточный темп. Внутри каждой клетки постоянно идёт работа: что-то строится, что-то расщепляется, вырабатывается тепло и энергия. Скорость всех этих процессов — величина не постоянная. Кто-то задаёт темп. Этот дирижёр — щитовидная железа. Небольшая, формой напоминает бабочку, лежит у основания шеи. Но её гормоны расходятся с кровью по всему телу и, по сути, сообщают клеткам, с какой интенсивностью жить прямо сейчас. 📌 Тиреоидные гормоны влияют на базовый обмен — тот минимум энергии, который тело тратит просто чтобы существовать: держать температуру, гонять сердце, обновлять клетки. Прибавила железа сигнал — обмен идёт живее: теплее, бодрее, мысли быстрее. Убавила — тело переходит на экономию: зябко даже в тепле, тянет в сон, всё будто чуть замедляется. ↘️ Поэтому, когда темп сбивается, это слышно сразу во многих местах, а жалобы выходят разными и «размазанными»: ❤️ вес, который меняется будто сам по себе ❤️ холодные руки и ноги ❤️сонливость и вялость либо, наоборот, взвинченность ❤️перебои в пульсе ❤️рассеянное внимание Это не набор отдельных поломок, а один сбитый темп. 📍 Небольшая оговорка: щитовидка — та область, где на догадки полагаться не стоит, и при стойких изменениях самочувствия спокойнее пройти обследование. Поддержка ткани здесь идёт рядом с вниманием врача, а не заменяет его. Сама железа тоже работает по сигналам — коротким молекулам, которые настраивают её собственные клетки: обновляться, поддерживать выработку, откликаться на нагрузку. Сигнальные пептиды действуют с этой же стороны. Их логика не в том, чтобы добавить гормонов извне или разогнать железу, а в том, чтобы поддержать процессы, которыми ткань настраивает и обновляет себя сама. 🧬 Signum 3 (арт. 16300) — пептидный комплекс с адресацией к щитовидной ткани. Это не стимулятор и не «бодрость по кнопке». Пептид ничего не приказывает клетке — он лишь поддерживает её собственную работу. Темп по-прежнему держит сама железа. 💎 От темпа щитовидной железы зависит скорость почти всех процессов в теле. Поэтому и поддерживают не «обмен вообще», а саму ткань — в её собственном ритме.
Dr. Ryavkin
erid: 2W5zFJoRWfK 💬 Ведете клиентский чат Faberlic/Avon? ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ! 🤯 Вам больше не нужно будет ломать голову над тем, о чем писать в своем клиентском чате. 🧠❌ Не нужно тратить время на поиски того, что заинтересует ваших клиентов. ⏳🚫 Есть КАНАЛ ГОТОВЫХ ПОСТОВ , где размещаются грамотные, красивые, чёткие и информативные картинки, а также интересные и вкусные посты, после прочтения которых клиенты готовы купить без раздумий. ✍️🍽 🔥 Хочешь легко делать по 100 баллов минимум каждый каталог? 💯 ✨ Готовые посты здесь 👇 Подписывайся скорее https://max.ru/join/jjdVlsG34DAlaPAXuMaN-QvOAYTg8_UDicQEfl7pIpA
Все лучшие посты
Dr. Ryavkin
Signum-7, пептид для кишечника. Артикул: 16304
Dr. Ryavkin
Дорогие друзья!❤️ По Вашим просьбам создал чат с отзывами, о наших пептидах: ОТЗЫВЫ СИГНУМ Пишите свои отзывы, а также присылайте фото и видео!👀👀👀 Будьте щедры!❤️❤️❤️ Пусть, как можно больше людей узнают, об эффективности пептидов Signum!✅✅✅
Dr. Ryavkin
Signum-31, пептид для зрения ✅ Артикул: 16322
Dr. Ryavkin
"Я всё понимаю. Но почему мне всё равно не становится легче?" 🌿 Бывает, человек уже многое о себе понимает. Знает, что тревожится. Замечает, что живёт в постоянном напряжении. Видит, что одни и те же состояния возвращаются снова и снова. Но одного понимания порой оказывается недостаточно, чтобы что-то изменилось. Меня зовут Наталья Яковлева. Я — Чародейка Души. В работе мне важно не только то, что человек может рассказать о себе словами. Я слушаю и тело. Где появляется напряжение? Что происходит с дыханием? Что чувствуется в груди, горле, животе? Потому что тело порой замечает то, к чему сознание ещё не готово подобрать слова. А за привычным состоянием может оказаться целая история. В моём канале — размышления о себе, теле и внутренних состояниях, о том, почему мы застреваем в повторяющихся сценариях и как постепенно возвращаем контакт с собой. 🤍 Если вам интересен бережный разговор о том, что происходит внутри человека, — возможно, вам будет близко моё пространство. https://max.ru/join/6rsjx4TOeqnj8mbzpunKD2nG8cT7QMfA5_RODxnDffs
Dr. Ryavkin
Друзья, подписывайтесь на наш новый канал: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ На нашем канале, ежедневно публикуем проверенные рецепты здорового питания. Эти рецепты помогут существенно улучшить ваше качество жизни!
Dr. Ryavkin
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_1865_ab_ekatbeketovamd_174_case4_1i48
Dr. Ryavkin
Девочки, ну наконец-то этот канал появился ещё и в MAX! ❤️ Если честно, я бы без раздумий променял 100500 одинаковых каналов нутрициологов на один — «Подслушано у нутрициологов». Потому что здесь есть ВСЕ и: 💡Здесь не пугают, не читают нотации и не заставляют жить по ЗОЖ-у 24/7 💡Здесь про здоровье с юмором, здравым смыслом и без чувства вины 💡Здесь постоянно розыгрыши. Вот здесь актуальный на 5 банок БАД. Очень советую начать именно с этих постов: ✅ Как снизить тревогу без таблеток всего за пару минут ✅ Что делать, если ваше тело решило запастись летом водой на осень 👻 ✅ Топ-набор добавок для профилактики летних отёков ✅ Топ-7 антисоветов от нутрициолога. Потому что лето — для отдыха, а не для ЗОЖа головного мозга 🧠 Редкий случай, когда заходишь «на пять минут», а потом читаешь пост за постом, потому что всё написано легко, с юмором и по делу Очень рекомендую! ПОДПИСЫВАЙСЯ на «Подслушано у нутрициологов»
Dr. Ryavkin
Почему я имитирую, хотя хочу по-настоящему? Ты хочешь близости. По-настоящему. Но в самый важный момент тело выключается. Знакомо? Терпишь, отыгрываешь, делаешь вид. А внутри обида на себя. С тобой все нормально, просто сбились настройки. Мозг привык к сценарию «интим есть, кайфа нет». Жесткая правда: каждый раз, когда ты имитируешь — ты продлеваешь своё отключение. Ты даёшь телу команду «чувствовать необязательно». И оно слушается. Выход есть. Сместить фокус с «как бы ему понравилось» на самый важный вопрос: «что чувствую я?» Когда ты начинаешь слышать себя — тело просыпается. Чувствительность возвращается. А он снова ощущает тебя. Настоящую. Живую. Желанную. И тогда происходит магия🪄 Он смотрит на тебя так, как в первые месяцы знакомства и хочет тебя — ты это чувствуешь каждой клеткой. 👇Все это решается на 5-дневном бесплатном тренинге , где ты: ✅снимешь блоки, которые мешали тебе чувствовать ✅вернёшь чувствительность и раскрепостишься ✅станешь для него единственной и желанной ✅начнёшь получать настоящее удовольствие без имитации Автор тренинга сексолог с 15-летним стажем. Только практика и рабочие инструменты Подробнее по ссылке 👇 https://tglink.io/3ba8e15f000e16?erid=2W5zFGytwxV
Dr. Ryavkin
Щитовидка задает клеточный темп. Внутри каждой клетки постоянно идёт работа: что-то строится, что-то расщепляется, вырабатывается тепло и энергия. Скорость всех этих процессов — величина не постоянная. Кто-то задаёт темп. Этот дирижёр — щитовидная железа. Небольшая, формой напоминает бабочку, лежит у основания шеи. Но её гормоны расходятся с кровью по всему телу и, по сути, сообщают клеткам, с какой интенсивностью жить прямо сейчас. 📌 Тиреоидные гормоны влияют на базовый обмен — тот минимум энергии, который тело тратит просто чтобы существовать: держать температуру, гонять сердце, обновлять клетки. Прибавила железа сигнал — обмен идёт живее: теплее, бодрее, мысли быстрее. Убавила — тело переходит на экономию: зябко даже в тепле, тянет в сон, всё будто чуть замедляется. ↘️ Поэтому, когда темп сбивается, это слышно сразу во многих местах, а жалобы выходят разными и «размазанными»: ❤️ вес, который меняется будто сам по себе ❤️ холодные руки и ноги ❤️сонливость и вялость либо, наоборот, взвинченность ❤️перебои в пульсе ❤️рассеянное внимание Это не набор отдельных поломок, а один сбитый темп. 📍 Небольшая оговорка: щитовидка — та область, где на догадки полагаться не стоит, и при стойких изменениях самочувствия спокойнее пройти обследование. Поддержка ткани здесь идёт рядом с вниманием врача, а не заменяет его. Сама железа тоже работает по сигналам — коротким молекулам, которые настраивают её собственные клетки: обновляться, поддерживать выработку, откликаться на нагрузку. Сигнальные пептиды действуют с этой же стороны. Их логика не в том, чтобы добавить гормонов извне или разогнать железу, а в том, чтобы поддержать процессы, которыми ткань настраивает и обновляет себя сама. 🧬 Signum 3 (арт. 16300) — пептидный комплекс с адресацией к щитовидной ткани. Это не стимулятор и не «бодрость по кнопке». Пептид ничего не приказывает клетке — он лишь поддерживает её собственную работу. Темп по-прежнему держит сама железа. 💎 От темпа щитовидной железы зависит скорость почти всех процессов в теле. Поэтому и поддерживают не «обмен вообще», а саму ткань — в её собственном ритме.
Dr. Ryavkin
erid: 2W5zFJoRWfK 💬 Ведете клиентский чат Faberlic/Avon? ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ! 🤯 Вам больше не нужно будет ломать голову над тем, о чем писать в своем клиентском чате. 🧠❌ Не нужно тратить время на поиски того, что заинтересует ваших клиентов. ⏳🚫 Есть КАНАЛ ГОТОВЫХ ПОСТОВ , где размещаются грамотные, красивые, чёткие и информативные картинки, а также интересные и вкусные посты, после прочтения которых клиенты готовы купить без раздумий. ✍️🍽 🔥 Хочешь легко делать по 100 баллов минимум каждый каталог? 💯 ✨ Готовые посты здесь 👇 Подписывайся скорее https://max.ru/join/jjdVlsG34DAlaPAXuMaN-QvOAYTg8_UDicQEfl7pIpA