Аналитика каналаMaxЭля_апреля

Никогда не покупайте такую сушилку — это настоящая проверка на стрессоустойчивость 😂 Я не выдерживаю, когда эти палочки постоянно разъезжаются. В общем, проверку я не прошла! В новой квартире нужно будет придумать что-нибудь другое. Эта сушилка с нами точно не переезжает 😂

Будем честны: дом — когда-нибудь 😄 Да и чужой опыт показывает, что чаще всего дом появляется тогда, когда дети уже вырастают. А пока устраиваем жизнь так, чтобы сыну было удобно ходить в школу и на кружки, общаться с друзьями. Тем более до школы — всего пять минут!

Давно я не получала такого удовольствия от шопинга! Сегодня мы устроили себе семейный день в ТРЦ «Парк Хаус». Осень и новый школьный сезон уже совсем близко, поэтому хотелось обновить гардероб и докупить Амриту всё необходимое к школе. В магазинах уже появились красивые осенние коллекции, а на некоторые вещи действуют приятные скидки. Конечно, мы не смогли пройти мимо 😄 И всё-таки у офлайн-шопинга своя особенная магия: можно никуда не торопиться, рассматривать вещи, трогать ткани, примерять разные образы и сразу видеть себя в них. Столько приятных эмоций и тактильных ощущений! Настоящая шопинг-терапия — настроение поднимается моментально ❤️ Для детей здесь тоже есть развлечения, поэтому каждый получает свою порцию радости. А когда маленькие спутники устанут от долгих походов по магазинам, можно всей семьёй отдохнуть и вкусно поесть в ресторанном - дворике В ТРЦ «Парк Хаусе» очень уютная атмосфера, а выбор огромный — здесь можно найти буквально всё. Мы даже не удержались и купили несколько книг! После шопинга зашли ещё и за продуктами. В итоге обновили гардероб, подготовились к школе, вкусно поели, отдохнули и запаслись всем необходимым для дома. И всё это — в одном месте! Обязательно устройте и себе такой приятный семейный день в ТРЦ «Парк Хаус». Приезжайте за покупками, новыми образами и отличным настроением! ❤️ https://vk.ru/atriumkazan

Очень мне нравится канал ГОТОВИМ С КАТЕЙ Хочу порекомендовать его от души, уверена он вам принесет много удовольствия ❤️ У Кати всё очень просто и вкусно, она всегда разбирает все нюансы, затрагивает интересные темы: 🍨 ванильный экстракт домашнего приготовления 🥧 как подготовить изюм для кексов и куличей, чтобы он был мягким и не влажный 😋 чипсы из лаваша 🍤 как избавится от запахов в холодильнике 🥦 количество клетчатки в овощах и фруктах У нее на канале очень много хороших рецептов 😍 из доступных продуктов: ☑️ заготовки ужинов на неделю ☑️ салаты, супы, вторые блюда ☑️ печенье, кексы ☑️ хлеб, пицца, фокачча ☑️ торты, пирожное, десерты, конфеты 🎁 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЗАБИРАЙТЕ ДВА СБОРНИКА ✅ СБОРНИК БЛИНОВ ✅ СБОРНИК КЕКСОВ И СЛАДКОЙ ВЫПЕЧКИ А еще у неё много рецептов простого и вкусного хлеба , она и Вас научит ❤️ ГОТОВИМ С КАТЕЙ 👈 Такой вкусный канал должен быть у каждого , загляните к Кате, вам понравится ❤️🌟

Так, девочки, после моего чистосердечного признания в комментариях аудитория разделилась на два лагеря. Первый — те, кто боится уколов и предпочитает либо вообще ничего не делать, либо выбирать естественные методы омоложения. Второй — те, кто пользуется инъекциями, довольны результатом и считают, что мне просто не повезло с косметологом. Никому ничего не хочу навязать или доказать. Просто делюсь своим опытом. Возможно, действительно мне не повезло с косметологом. И, скорее всего, ботокс full face в моём случае был лишним. Но именно благодаря той истории я гораздо глубже разобралась в своей проблеме и нашла для себя способ сохранять молодость естественным путём. Так вот, сегодня расскажу, откуда у меня вообще взялась эта вечная «складка гнева» между бровей. Раньше я думала, что дело просто в мимике. Часто хмурюсь — вот и результат. Но позже поняла одну очень простую вещь: лицо — это всего лишь верхушка айсберга. Представьте, что ваша спина и затылок — это тетива лука. А моя межбровка — место, где эта тетива натянута сильнее всего. В анатомии есть понятие мышечно-фасциальных цепей. Не хочу перегружать вас терминами, здесь важно понять главное: ни одна мышца в нашем теле не работает сама по себе. На её состояние влияет вся цепь, частью которой она является. (См. иллюстрацию.) Напряжение в области лба и появление морщин часто связаны с так называемой задней линией тела. Она начинается от стоп, проходит через икры, заднюю поверхность ног, спину, шею и заканчивается в области затылка и лба. Поэтому, пока я пыталась решить проблему, «отключая» мышцы ботоксом( писала здесь)или просто разминая лоб пальцами, я работала только со следствием. А причина была намного глубже — в напряжённой спине, шее и нарушении осанки. Как это выглядит в жизни? Когда спина постоянно напряжена или голова смещается вперёд (тот самый синдром «компьютерной шеи»), нагрузка постепенно поднимается выше. И в итоге мы получаем межбровку, горизонтальные морщины на лбу, тяжёлые веки, которые всё время хочется приподнять пальцами. Это не проблема только лба. Это сигнал, что телу уже сложно справляться с накопившимся напряжением. Причины часто оказываются глубже: особенности осанки, положение таза, неравномерное распределение нагрузки, мышечные зажимы. Кроме того, такие изменения могут влиять и на кровообращение, и на движение лимфы. Когда ткани находятся в постоянном напряжении, они могут ухудшать питание кожи. В результате лицо выглядит более уставшим, появляются отёки, снижается тонус кожи. А если голова ещё и выдвинута вперёд, со временем это действительно может усиливать провисание тканей под подбородком, делать более выраженными носогубные складки и брыли. Получается, если постоянно бороться только со следствием, а не искать причину, проблема снова и снова будет возвращаться. И приходится бесконечно искать новые способы её замаскировать. Я когда-то тоже была той девочкой, которая хотела быстренько уколоть ботокс и забыть. Уколола. Обожглась. Эффект прошёл, а морщина вернулась, потому что моя спина как была «деревянной», так и осталась. Сейчас я уже настоящий зануда-натуралист🤓 Я за то, чтобы сначала распутать этот клубок в теле: убрать лишнее напряжение, вернуть подвижность стопам, поработать с тазом, грудной клеткой, спиной и шеей. И только потом заниматься лицом. Потому что когда тело начинает работать как единая система, лицо тоже постепенно меняется. И эти изменения выглядят естественно — без эффекта «замороженного» лица. А что вас сейчас беспокоит больше всего в возрастных изменениях? Что уже пробовали делать? И есть ли те, кто вроде бы предпринимает много разных мер, но не видит значительных изменений?

И вновь я к вам с предложением посетить бесплатное обучение сыроварению для новичков! Вас ждет: ✅ подробные инструкции, что подготовить ✅ пошаговый рецепт ✅ приготовление вместе с асом сыроделия Светлана Ивлева – автор и ведущая мини-курса, сыровар с 8-летним опытом и своей сыроварней, с 2018 года успешно обучила уже 120 000 человек. Что вы приготовите: – Маскарпоне Мягкий сливочный сыр с севера Италии. Главный ингредиент тирамису и чизкейков. – Адыгейский сыр Нежный диетический сыр с Кавказа. Незаменим для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Стоимость каждого сыра в магазине начинается с 1000-1500 руб. за кило. Вы же приготовите их всего за 400 руб., при этом на 100% будете уверены в качестве продукта. У вас получится, даже если вы никогда еще не варили сыр. Рецепт и инструкции выверены до идеала и проверены сотни раз. Все, что понадобится – кастрюля, дуршлаг, молоко ( можно даже магазинное), точно найдется у вас на кухне. Вкус у домашнего сыра получается настоящий, насыщенный и очень приятный, без всяких добавок и примесей. Пальчики оближешь, с магазинным никогда не сравнится. А удовольствие от процесса приготовления и текущие слюнки у домашних при виде вашего шедевра – это еще один повод записаться на мини-курс по сыроварению. Держите ссылку, участие бесплатное: ▶️ ССЫЛКА НА МИНИ-КУРС Записывайтесь сейчас и забирайте подарки 🎁 Приятного варения и аппетита!

Ребёнок домой вернулся, а его тут индийским Maggi кормят 😂 А потом побежал во двор к друзьям — угощать их индийскими чипсами и шоколадом)

Покажу вам хотя бы немного нашей прогулки по Казани Город у нас красивый. Местами — даже очень! Дошли до мавзолея казанских ханов — Пуру понравилось, он любит исторические места. А ещё погуляли в парке среди цветущих гортензий 😍