Галина Кухня

Аналитика каналаMaxГалина Кухня

21,9кподписчиков
777постов
Последний пост: 27 августа 2026 г. в 17:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
21,9к
сейчас
Прирост 7д
+999
4,8%
Постов
33
4,7 в день
Средние просмотры
10,4к
на пост
Медианные просмотры
10,8к
на пост
View Rate
47,4%
охват к подписчикам
ER
2,3%
реакции к подписчикам
ERR
4,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
10,4к
на пост
Медиана
10,8к
просмотры
ER
2,3%
к подписчикам
ERR
4,9%
к просмотрам
1,9к
21,9%
4,7к
50,5%
24ч
7,4к
73,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
33
4,7 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
214
Охват
103
ERR
96
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
33 постов
Просмотры
10,4к
ERR
4,8%
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Оля, мы выезжаем😊

Превью видео из сообщения канала
13к1,5кERR11,3%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥬🍅 ВКУСНЕЕ ИМЕННО ТАК! 🍅🥬✨ МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА С ПОМИДОРАМИ ✨ Хрустящая капусточка, сочные помидоры и ароматный маринад — отличная закуска на каждый день и замечательная заготовка на зиму! 😍🥫❤️🌿 РЕЦЕПТ 🌿🥬 Капуста — 1,3 кг 🥕 Морковь — 100 г 🍅 Помидоры — 500 г 🥣 МАРИНАД: 💧 Вода — 1 л 🍬 Сахар — 100 г 🧂 Соль — 50 г 🥄 Уксус 9% — 100 мл 🌻 Масло растительное — 150 мл ⚫ Перец чёрный горошком — 10 шт. 🟤 Перец душистый горошком — 2 шт. 😋 Получается ароматно, сочно и очень вкусно! 📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️🥬🍅 Приятного аппетита и удачных заготовок! 🌸

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
13,1к768ERR5,9%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥪 Не знаете, что приготовить на завтрак? Попробуйте эти нереально вкусные ГОРЯЧИЕ СЭНДВИЧИ! 🔥 Хрустящий хлеб, сочная ветчина и много расплавленного сыра — идеальное начало дня! 😋👩‍🍳 Цыганка готовит! 📝 Рецепт: 🍞 Хлеб тостовый — 6 кусочков 🥓 Колбаса или ветчина — 6 кусочков 🧀 Сыр — 6 кусочков 🧈 Масло сливочное — 50–60 г 🥚 Яйца — 3 шт. 🧄 Чеснок сушёный — ⅓ ч. л. 🌶 Паприка — ⅓ ч. л. 🧂 Соль — ⅓ ч. л. 🍅 Помидоры и зелень — для украшения ❤️ Приятного аппетита и доброго утра!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
11,8к758ERR6,5%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥩 Муж в ВОСТОРГЕ от этого мяса! Шницель по-ВЕНСКИ 😍Сочная свинина или телятина, нежная куриная грудка и аппетитная хрустящая корочка — настоящее мясное удовольствие! 🔥📝 Рецепт: 🥩 Свинина или телятина — 500 г 🍗 Куриная грудка — 1 шт. (250–300 г) 🧂 Соль — 1 ч. л. без горки (по вкусу) ⚫ Перец чёрный — ½ ч. л. (по вкусу) 🌶 Паприка — ½ ч. л. (по вкусу) 🍳 Для панировки: 🥚 Яйца — 3–4 шт. 🌾 Мука — 3–4 ст. л. 🥖 Панировочные сухари — 300–400 г У меня мякиш батона. 🫗 Масло для фритюра — 500 мл ❤️ Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
11,6к693ERR6%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Все в ВОСТОРГЕ от этого соуса! А я и не думала, что всё так просто! 😍Нежный, ароматный и слегка пикантный соус, который прекрасно подойдёт к мясу, рыбе, картошке и любимым закускам! 😋📝 Рецепт: 🥄 Майонез — 50 г 🥛 Греческий йогурт или сметана — 100 г 🥒 Маринованные огурцы — 2 шт. (100 г корнишонов) 🧄 Чеснок — 2–3 зубчика 🌿 Укроп — 2 веточки 🧂 Соль и чёрный перец — по вкусу ❤️ Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
11к675ERR6,2%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍚🍅 ОДИН РАЗ ПРИГОТОВИЛА — И ВЕСЬ МЕСЯЦ СВОБОДНА! 😍✨ РИСОВАЯ ИКРА НА ЗИМУ ✨ Очень сытная, ароматная и вкусная заготовка! 🥫❤️ Отличный вариант, когда хочется иметь под рукой что-нибудь вкусненькое на зиму. 🌿 РЕЦЕПТ 🌿🥕 Морковь — 500 г 🧅 Лук — 500 г 🫑 Перец сладкий — 500 г 🍅 Помидоры — 2 кг 🧄 Чеснок — 30 г 🍚 Рис круглозёрный — 900 г 🌻 Масло растительное — 300 г 🍬 Сахар — 2 ст. л. (50 г) 🧂 Соль — 2 ст. л. 🥄 Уксус 9% — 2 ст. л. ⚫ Перец чёрный молотый — 1 ч. л. 🌶️ Паприка — 1 ч. л. 😍 Сохраняйте рецепт — зимой такая баночка точно пригодится! 📌 Сохраняйте, чтобы не потерять! 🍚🍅 Приятного аппетита и удачных заготовок! ❤️🌸

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
13,4к651ERR4,9%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍗 Идеальный вариант приготовления КУРОЧКИ для праздничного стола! Курочка ТЕРИЯКИ ✨ Румяная, сочная и невероятно ароматная курочка с аппетитной глазированной корочкой — настоящее украшение любого застолья! 😍🔥📝 Рецепт: 🍗 Курица — 1 шт. 🧂 Соль — 1,5 ч. л. ⚫ Перец чёрный — ½ ч. л. (по вкусу) 🧄 Чеснок сушёный — 1 ч. л. 🥢 Соус терияки — 2–3 ст. л. ❤️ Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
8,6к611ERR7,1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥩🔥 КАК ВКУСНО И ПРАВИЛЬНО ЗАМАРИНОВАТЬ МЯСО 🔥🥩🍢 ШАШЛЫК — СОЧНЫЙ, АРОМАТНЫЙ И НЕЖНЫЙ! 😍Сохраняйте проверенный маринад для вкусного шашлыка — минимум ингредиентов, а результат получается просто 🔥❤️🌿 РЕЦЕПТ МАРИНАДА 🌿🥩 Мясо — 2 кг 🧅 Лук — 300 г 🥄 Майонез — 2 ст. л. с горкой 🥛 Кефир — 200 г 🧂 Соль — 2 ч. л. с горкой ⚫ Перец чёрный молотый — 1 ч. л. 😍 Такой маринад отлично подходит для сочного и ароматного шашлыка! 📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять перед сезоном шашлыков! 🔥🥩🍢 Приятного аппетита и отличного отдыха на природе! 🌿❤️

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
12к605ERR5,1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

«С добрым утром, наши вкусные подписчики! Вы — причина, по которой так хочется готовить и делиться рецептами. Пусть у вас сегодня будет много сил, хорошая погода и отличный аппетит. И помните: у нас всегда есть повод собраться за большим столом! Скучаю по вашим комментариям! 🥰🍷»

Изображение из сообщения канала
10к600ERR6%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥬🇬🇪 КАПУСТА ПО-ГРУЗИНСКИ 🇬🇪🥬✨ Идеальная ХРУСТЯЩАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА НА ЗИМУ! ✨ Яркая, ароматная, хрустящая и с лёгкой пикантностью 🌶️😍 Свёкла придаёт капусте красивый рубиновый цвет ❤️🌿 РЕЦЕПТ 🌿🥬 Капуста — 1 шт. (3 кг) 🩷 Свёкла — 2 шт. (250 г) 🥕 Морковь — 1 шт. (100 г) 🌿 Сельдерей — 2 веточки на одну 3-литровую банку 🌿 Петрушка — 10 г 🧄 Чеснок — 2 зубчика в банку 🌶️ СПЕЦИИ НА 1 ЛИТР ВОДЫ: 🟤 Перец душистый горошком — 2 шт. ⚫ Перец чёрный горошком — ½ ч. л. 🌿 Кориандр — 1 ч. л. 🍬 Сахар — 1 ч. л. 🧂 Соль — 1 ст. л. ❤️ Такая капусточка получается не только красивой, но и невероятно хрустящей и ароматной! 📌 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! 🥰

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
11,4к599ERR5,3%
Перейти