Галина Кухня

Аналитика каналаMaxГалина Кухня

21,9кподписчиков
777постов
Последний пост: 27 августа 2026 г. в 17:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
21,9к
сейчас
Прирост 7д
+999
4,8%
Постов
33
4,7 в день
Средние просмотры
10,4к
на пост
Медианные просмотры
10,8к
на пост
View Rate
47,4%
охват к подписчикам
ER
2,3%
реакции к подписчикам
ERR
4,9%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
10,4к
на пост
Медиана
10,8к
просмотры
ER
2,3%
к подписчикам
ERR
4,9%
к просмотрам
1,9к
21,9%
4,7к
50,5%
24ч
7,4к
73,7%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
33
4,7 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
687 каналов в категории, 30д
Подписчики
214
Охват
103
ERR
96
Медиана подписчиков: 12,8к
Медиана охвата: 3,8к
Медиана ERR: 1,6%

Форматы контента

Медиа
33 постов
Просмотры
10,4к
ERR
4,8%
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍗 КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ КУРИЦУ — ЧАХОХБИЛИ Сочная курочка, много овощей, ароматных специй и свежей зелени! 🌿 Получается яркое, насыщенное и по-настоящему домашнее блюдо! 😋📝 Ингредиенты: 🍗 Курица — 1 шт. (1,5 кг) 🍅 Помидоры — 3 шт. (400 г) 🫑 Сладкий перец — 1 шт. (200 г) 🧅 Лук — 2 шт. (400 г) 🧄 Чеснок — 3–4 зубчика (15 г) 🥫 Томатная паста — 1 ст. л. (50 г) 🫗 Масло для жарки — 2–3 ст. л. 🥣 Вода или бульон — 300–400 мл 🌶 Специи: 🧂 Соль — 1,5–2 ч. л. 🌿 Хмели-сунели — 1 ч. л. 🌿 Кориандр — 1 ч. л. 🌶 Паприка — 2 ч. л. ⚫ Чёрный перец — ½ ч. л. 🌱 Сушёный базилик — 1–2 ч. л. 🌿 Зелень по вкусу: • Кинза • Базилик • Петрушка • Укроп • Зелёный лук Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! 📌❤️😋 Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
3,6к280ERR7,7%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍲 Пепперпот — блюдо, которое может готовиться несколько дней! 🇬🇾🌿Пепперпот — густое мясное рагу со специями и особым соусом кассарип, который делают из маниока. 🎄 В Гайане это блюдо особенно связано с Рождеством. Его готовят большой кастрюлей и едят несколько дней подряд, снова разогревая. 🥖 Обычно пепперпот подают со свежим домашним хлебом, которым собирают насыщенный тёмный соус. 💛 Когда одно блюдо становится частью семейного праздника на несколько дней — это уже настоящая традиция!

Изображение из сообщения канала
5,2к160ERR3,1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🎁 Выиграй сертификат OZON номиналом 2 000 ₽ на любые покупки! Проводим конкурс, условия в закрепе нашего канала😉 Итоги уже скоро, участвуй и ты! Реклама. ООО МКК «Мани Мен». ИНН 7705974076.

Изображение из сообщения канала
5,7к55ERR1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Делюсь бриллиантами из «избранного» на Озон. Не вижу смысла переплачивать за некоторые расходники для дома. И так все вокруг дорожает, поэтому ищу оптимальное соотношение "цена-качество". Нашла отличную линейку средств для дома. Эффективные и все в объеме 5 литров, что очень выгодно. Стоят в районе 500 р. Мои любимчики в линейке: • Кондиционер для белья Во флаконе пахнет грушей, а на одежде раскрывается сливочным ароматом. Запах держится несколько дней. Особенно приятно с ним стирать постельное и полотенца. • Гель для стирки Подходит для любых тканей, приятный легкий аромат. Состав безопасный и для людей, и для природы, так что можно смело брать на дачу и использовать в загородных домах. Заказать на Озон https://wonderlab.mobz.link/gxn0lf?erid=2W5zFH2tyTw

Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
Изображение из сообщения канала
6,2к157ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Летом хочется думать об отдыхе, а не о плохом самочувствии. Поэтому лучше заранее положить в аптечку сорбент. Например, Полисорб, он может помочь при отравлениях, аллергии и похмелье. Для всей семьи. 18+ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ Реклама. АО "ПОЛИСОРБ". ИНН 7453032363.

Изображение из сообщения канала
6,2к132ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

erid: 2W5zFHQC33X ТО, ЧТО ПОМОЖЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ, УЖЕ ЛЕЖИТ В ВАШЕМ ХОЛОДИЛЬНИКЕ И нет, это не очередной «суперфуд» и не дорогая добавка Оказывается, привычные продукты тоже могут снижать вес, если знать, как правильно их сочетать 💯 На бесплатных уроках нутрициолог Екатерина Бекетова даёт пошаговый план, как любую еду сделать жиросжигающей и при этом не превращать питание в набор запретов. Можно есть вкусно, много и и то, что действительно любите: — без подсчёта каждой калории; — без отказа от сладкого; — без голодовок и жёстких диет. И главное - вам не придётся тратить часы на приготовление «правильной еды»! Вы учитесь работать с обычными продуктами, которые уже покупаете для себя и семьи. МИНУС НА ВЕСАХ уже в первую неделю🔥 👉🏻 Забрать бесплатные уроки Екатерины #реклама О рекламодателе

Изображение из сообщения канала
6,4к135ERR2,1%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

С добрым утром, дорогие мои! Желаю вам сегодня аппетита к жизни во всех смыслах этого слова! 😄 Пусть хочется готовить, пробовать новое, смеяться, общаться и строить планы. А на столе пусть обязательно появится что-нибудь такое, от чего вся семья попросит добавки! ❤️

Изображение из сообщения канала
6,4к436ERR6,8%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍰 ТОРТ «НАПОЛЕОН» ИЗ ЛИМОНАДА Тот самый авторский рецепт, который удивит всех! 🤩 Нежные коржи и много вкусного домашнего крема — необычно и очень аппетитно! ❤️📝 Ингредиенты для коржей: 🥣 Мука — 500 мл 🥤 Лимонад — 300 мл 🧂 Соль — 1 щепотка 🍮 Для заварного крема: 🥛 Молоко — 1 литр 🥚 Яйца — 4 шт. 🥣 Мука — 120 г 🍚 Сахар — 300–400 г 🌼 Ванилин — 1 пакетик (по желанию) 🥫 Сгущённое молоко — 100 г 🧈 Сливочное масло — 180 г Сохраняйте необычный рецепт и обязательно попробуйте! 📌❤️ Приятного аппетита!

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
6,8к427ERR6,2%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Доброе утро, друзья! Пусть сегодня ничего не тревожит ваше сердце. Желаю внутреннего спокойствия, добрых мыслей и людей рядом, с которыми можно быть собой. А всё ненужное и неприятное пусть проходит стороной. Светлого вам дня! 🕊️

Изображение из сообщения канала
7,9к575ERR7,3%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥩 Караджорджев шницель — сербский рулет с сюрпризом внутри! 🇷🇸✨ Тонкий кусок мяса начиняют каймаком, сворачивают рулетом, панируют и обжаривают до румяной корочки. 🧀 При разрезе внутри скрывается горячая сливочная начинка, которая делает блюдо особенно сочным. 🍽️ В Сербии такой шницель часто подают на праздничных обедах и в традиционных ресторанах с картофелем, овощами и соусом. 💛 Снаружи хрустящий, внутри нежный — тот самый случай, когда начинка решает всё!

Изображение из сообщения канала
8,5к290ERR3,4%
Перейти