Галина Кухня

Аналитика каналаMaxГалина Кухня

14,5кподписчиков
442поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
14,5к
сейчас
Прирост 30д
+1,5к
11,4%
Постов
133
4,4 в день
Средние просмотры
19,7к
на пост
Медианные просмотры
20,8к
на пост
View Rate
136,1%
охват к подписчикам
ER
2,3%
реакции к подписчикам
ERR
1,7%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
19,7к
на пост
Медиана
20,8к
просмотры
ER
2,3%
к подписчикам
ERR
1,7%
к просмотрам
1,4к
8,8%
3,4к
22,9%
24ч
5,3к
32,8%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
133
4,4 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
262
Охват
107
ERR
172
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
133 постов
Просмотры
19,7к
ERR
1,9%
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🌭 Краньская колбаса: словенский посол вкуса Краньска клобаса — самая известная словенская колбаса, защищённая европейским географическим указанием. Её рецепт живёт с конца XIX века из города Крань. 🇸🇮 Традиция: Свинина (60% постной, 20% жирной), бекон, чеснок, соль, перец и — самое важное — лёд или вода со льдом при измельчении, чтобы фарш стал идеально гладким. Натуральные свиные кишки, специальное копчение и варка. Подают с квашеной капустой, горчицей и ломтём ржаного хлеба, запивая тертым хреном с яблоком и словенским белым вином. В Любляне говорят: "Когда иностранец пробует краньскую колбасу, он уже никогда не путает Словению со Словакией".

Изображение из сообщения канала
27,3к237ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🧉 Мате: уругвайский разговор в тыкве Мате — это не чай, это религия Уругвая. Бутылочка с горячей водой, калебас (сосуд из тыквы-горлянки) с травой йерба-мате и бомбилья (металлическая трубочка-ситечко). Уругвайцы пьют мате везде, всегда и с любыми. 🇺🇾 Традиция: Сосуд на 2/3 засыпают сухой травой, слегка встряхивают, наклоняют, заливают теплой (70 градусов, не кипяток!) водой, вставляют бомбилью и пьют. Вода никогда не закипает. В Уругвае мате пьют кругами: один человек заваривает, отпивает до дна (самую горькую воду), заливает снова и передаёт соседу. Это социальный ритуал. Отказаться от мате — оскорбление. Уругвайцы носят термос под мышкой, куда бы ни шли — в кино, в банк, на футбол.

Изображение из сообщения канала
27,2к183ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍗✨ Я просто положила МАНКУ — куриные котлеты 😍Нежные, сочные и очень мягкие котлетки из куриного фарша 🤤 Манка делает их особенно воздушными и вкусными 💛📝 Рецепт: 🍗 Куриная грудка — 1 кг. 🌾 Манная крупа — 2 ст. л. с горкой 🧅 Лук — 2 шт. (250 гр.) 🥚 Яйца — 1–2 шт. 🧂 Соль — 1 ч. л. ⚫ Чёрный молотый перец — 1/2 ч. л. 🫒 Масло для жарки — 200 мл. 💛 Приятного аппетита! 💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
27к532ERR2%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🫓 Пупуса: золотая лепёшка с секретом Пупуса — национальное блюдо Сальвадора, признанное ЮНЕСКО. Это толстая кукурузная лепёшка с сырной, мясной или бобовой начинкой внутри, которую жарят на гриле. У неё есть ДЕНЬ — второе воскресенье ноября! 🇸🇻 Традиция: Тесто из кукурузной муки (маса) раскатывают в лепёшку, в центр кладут начинку (классика — "кирильо": сыр с зелёной фасолью и шкварками), накрывают второй лепёшкой, защипывают края и обжаривают до хруста. Подают с "куртидо" — острой квашеной капустой с морковью и уксусом, и томатным соусом. Едят руками, разрывая пупусу и запихивая внутрь капусту. На площади в Сан-Сальвадоре пупусы продают с 5 утра — это и завтрак, и обед, и ужин.

Изображение из сообщения канала
26,8к227ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Пирог «Людка, а Людка!» Помните «Любовь и голуби»? 🎬 Дядя Митя вечно у Людки пироги таскал, а она ругалась, но всё равно пекла. И ведь наверняка это был лимонный пирог — рассыпчатый, с кислинкой, из самых простых продуктов, как в советские времена. Каким он мог бы быть: 🧈 Тесто — песочное, на маргарине, хрустящее 🍋 Начинка — лимон, прокрученный через мясорубку прямо с коркой 🍚 Сахар и крахмал — чтобы начинка загустела и не вытекала ✨ Сверху — золотистая корочка и сахарная пудра 💡 Моя догадка: Наверняка Людка добавляла в тесто ванилин — тот самый запах, от которого у дяди Мити сносило крышу. И пекла она его не в форме, а просто на противне, деревенским способом — зато от души! Интересно, ругалась бы она на нас, если бы мы тоже отрезали кусочек до ужина? 😄

Изображение из сообщения канала
26,8к353ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

☕🍰 Самый нежный ТИРАМИСУ ✨ Невероятно воздушный, кремовый и тающий во рту десерт 💛 Идеальное сочетание ароматного кофе, нежного крема и мягкого савоярди 😍📝 Рецепт: 🍪 Савоярди — 15 шт. ☕ Эспрессо — 200 мл. + сахар 1 ч. л. 🍫 Какао — 1 ст. л. 🥚 Яйца — 3 шт. 🍚 Сахар — 90 гр. 🧀 Сливочный сыр — 180 гр. 🥛 Сливки — 250 гр. 🌼 Ванильный сахар — 1 пакетик 🧂 Соль — 1 щепотка 🍓 Варенье — по желанию 💛 Приятного аппетита! 💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
26,7к399ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥞 Дауле пури: маврикийский уличный блин с горохом Маврикий — остров, где индийская, китайская, африканская и европейская кухни перемешались в котле. Идеальный пример — дауле пури: тончайший блин из гороховой муки с начинкой из горохового карри, чатни, лука и перца. 🇲🇺 Традиция: Блин пекут на горячей сковороде, внутрь закладывают варёный жёлтый горох с карри (сюда же — тмин, чеснок, перец). Сверху — чатни из тамаринда, ложка лукового чатни, кусочки острого перца и мята. Заворачивают в бумагу и едят с утра (строго до 11 часов на улице, потом продавцы уходят). На Маврикии нет человека, который бы не лопал дауле пури по дороге на работу. Креолы, индийцы, китайцы — все кланяются одному божеству: пури-вале (продавцу пури). Говорят: "Маврикий не остров, это дауле пури в океане".

Изображение из сообщения канала
26,6к190ERR0,7%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🌯🔥 ТА САМАЯ ЦЫГАНСКАЯ ШАУРМА 😍Сочная, ароматная и невероятно насыщенная по вкусу домашняя шаурма 🤤 Хрустящие овощи, нежная курочка и фирменный соус — просто огонь 💛📝 Рецепт: 🌮 Тортилья — 6 шт. (или армянский лаваш) 🍗 Куриная грудка — 500 гр. (2 шт.) 🫛 Капуста — 120 гр. 🥕 Морковь по-корейски — 120 гр. 🍅 Помидор — 1/2 шт. (120 гр.) 🫑 Перец сладкий — 120 гр. 🥒 Огурец солёный/маринованный — 1 шт. (60 гр.) 🌿 Зелень — 15 гр. 🫒 Масло для жарки — 5 ст. л. 🧂 Соль — 1/2 ч. л. ⚫ Перец чёрный — 1/2 ч. л. 🧡 Паприка — 1/2 ч. л. 🧄 Чеснок сушёный — 1/2 ч. л. ✨ Букет приправ / кориандр — 1/2 ч. л. 🧅 Маринованный лук: Лук — 120 гр. 🍚 Сахар — 1 ч. л. 🧂 Соль — 1/4 ч. л. 🍶 Уксус 9% — 3 ст. л. 💧 Вода — 3 ст. л. 🥣 Соус: 🥫 Майонез — 125 гр. 🍅 Кетчуп — 125 гр. 🧄 Чеснок — 4 зубчика ✨ Букет приправ — щепотка 🧡 Паприка — 1/3 ч. л. ⚫ Перец — 1/3 ч. л. 🌿 Зелень — по вкусу 💛 Приятного аппетита! 💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
26,6к443ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥟✨ Манты • Пигоди • Хинкали из дрожжевого теста 😍Сочные, ароматные и невероятно вкусные домашние изделия с мясной начинкой 🤤 Мягкое дрожжевое тесто и много сочного фарша — идеальное сочетание 💛📝 Рецепт: Для теста: 🌾 Мука — 500 гр. 💧 Тёплая вода — 300 мл. 🧁 Дрожжи — 2 ч. л. (1 пакетик) 🍚 Сахар — 1 ч. л. 🧂 Соль — 1 ч. л. Для начинки: 🥩 Фарш — 500 гр. (у меня говяжий) 🧅 Лук — 350 гр. (2 большие) 🌿 Зелень — 10 гр. (у меня лук) 🧂 Соль — 1 ч. л. ⚫ Чёрный молотый перец — 1/2 ч. л. ✨ Зира — по вкусу 💧 Вода — 50 гр. Для варки: 🍃 Лавровый лист — 1 шт. ⚫ Чёрный перец горошком — 3 шт. 💛 Приятного аппетита! 💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
26,6к410ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍲 Пеперпот: рождественское рагу, которое варят неделями Пеперпот — национальное блюдо Гайаны, которое готовят на Рождество. Это тушёная говядина или свинина с корицей, гвоздикой, кайенским перцем и кассарепом (соус из маниока). Уникальность: оно может храниться неделями без холодильника и становится только вкуснее. 🇬🇾 Традиция: Мясо тушат в горшке с кассарепом (кисло-острый соус из южноамериканского корня маниока), перцем чили, корицей, гвоздикой, сахаром и лаймом. В Рождество пеперпот появляется на столе и снова доваривается с новым мясом каждый день до Нового года — в каждой тарелке будет кусочек из свежей партии и из той, что стояла 5 дней назад, для глубины вкуса. Едят с рисом или хлебом, запивая рождественским пивом. В Джорджтауне говорят: "Пеперпот — это вечный котелок, в котором варится наша история".

Изображение из сообщения канала
26,5к184ERR0,7%
Перейти