Галина Кухня

Аналитика каналаMaxГалина Кухня

14,5кподписчиков
442поста
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 16:00
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
14,5к
сейчас
Прирост 90д
+6,9к
91%
Постов
353
3,9 в день
Средние просмотры
24,9к
на пост
Медианные просмотры
27,3к
на пост
View Rate
171,4%
охват к подписчикам
ER
2,4%
реакции к подписчикам
ERR
1,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
24,9к
на пост
Медиана
27,3к
просмотры
ER
2,4%
к подписчикам
ERR
1,4%
к просмотрам
1,4к
7%
3,4к
17%
24ч
5,4к
27,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
8:00
по частоте публикаций
Постов за период
353
3,9 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
262
Охват
107
ERR
172
Медиана подписчиков: 12,5к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
343 постов
Просмотры
24,7к
ERR
1,5%
Текст
10 постов
Просмотры
29,7к
ERR
0,9%
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥟 Беляши — ароматные, сытные и домашние 🌟 Друзья, это те самые беляши, которые всегда хочется съесть горячими 😍 Мягкое тесто, сочная мясная начинка с ароматным луком и специями… ммм, вкуснота прямо с первой ложки! 🤤 💫 Рецепт: 🌾 Тесто (тройная порция): 🌾 мука — 1 кг 🥛 молоко — 400 мл (можно заменить водой) 💧 вода — 250 мл 🍞 дрожжи — 20 г 🫒 масло растительное — 6 ст. л. 🧂 соль — 2 ч. л. 🍬 сахар — 1 ст. л. 🥩 Начинка: 🐖 фарш свиной — 200 г 🐄 фарш говяжий — 200 г 🧅 лук — 350 г 🧂 соль — 1/2 ч. л. ⚫ перец чёрный молотый — 1/2 ч. л. 🌿 зира молотая — 1/2 ч. л. (по желанию) 🌿 зелень — по вкусу ✨ Мягкие, ароматные и невероятно сочные — такие беляши всегда съедаются первыми! Приятного аппетита 😋💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
37к722ERR2%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🥟 Тесто для беляшей и хачапури — идеальная основа для ваших любимых пирогов 🌟 Друзья, это тесто — находка для всех любителей домашних вкусняшек 😍 Мягкое, эластичное и невероятно ароматное — просто мечта для беляшей, хачапури или любых пирожков! 🤤 💫 Рецепт (тройная порция): 🌾 мука — 1 кг 🥛 молоко — 400 мл (можно заменить водой) 💧 вода — 250 мл 🍞 дрожжи — 20 г 🫒 масло растительное — 6 ст. л. 🧂 соль — 2 ч. л. 🍬 сахар — 1 ст. л. ✨ Готовое тесто эластичное, лёгкое в работе и идеально подходит для любой начинки — мясной, сырной или сладкой! Приятного аппетита 😋💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
35к581ERR1,7%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🐟 Ракфиск: норвежский деликатес для смелых Ракфиск — это ферментированная форель или сёмга, которая вызревает от 3 месяцев до года. Это древний способ сохранения рыбы без соли, который использовали викинги. Запах — невероятно резкий, аммиачный, вкус — очень специфический. Норвежцы обожают его! 🇳🇴 Традиция: Ракфиск — это блюдо для праздников, особенно для рождественского стола. Рыбу подают с лепёшками (лемсе), сметаной, луком, картофелем и острым хреном. Едят вилкой, заворачивая кусочки в лепёшку. Запивают аквавитом или пивом — иначе не смыть! В Норвегии есть поговорка: "Любовь к ракфиску — как любовь к Норвегии: надо родиться с ней". Туристы часто падают в обморок от запаха, но норвежцы упорно продолжают есть его уже 500 лет.

Изображение из сообщения канала
34,9к278ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Пасхальное утро😊

Превью видео из сообщения канала
34,6к967ERR2,8%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍗 Курица с картошкой, запечённая в духовке — просто, сытно и ароматно 🥔🔥 Друзья, это то блюдо, которое собирает всех за столом 😍 Золотистая курочка, мягкая картошечка, ароматные овощи и специи… ммм, ужин мечты готов! 🤤 💛 Идеально для семейного обеда или уютного ужина — просто, но с потрясающим вкусом! 💫 Рецепт: 🍗 куриные окорочка/крылья — по 2 шт. (или курица целиком) 🥔 картофель — 1 кг (6–7 больших) 🥕 морковь — 1 шт. (средняя) 🫑 перец сладкий — 1/2 шт. 🧄 чеснок — 2 зубчика 🧅 лук — 1 шт. (120 г) 🫒 масло растительное — 5 ст. л. (или сливочное — 100 г) 🧄 чеснок сушёный — 1 ч. л. 🌶️ паприка — 1 ч. л. ⚫ перец чёрный молотый — 1/2 ч. л. 🧂 соль — 1/2 ч. л. (по вкусу) 🍗 приправа для курицы — 1 пачка (по желанию) 🌿 зелень — по вкусу ✨ Получается ароматно, сочно и очень вкусно — прямо как из любимого ресторана, только дома! Приятного аппетита 😋💛

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
34,2к655ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍰 Дорогие наши кулинары и сладкоежки! Христос Воскресе! 🌞 Вот и дождались — светлая Пасха на пороге! 🕊️ Пусть сегодня на вашем столе будет место не только для идеально ровных куличей и нежнейших творожных пасочек, но и для самой главной приправы — любви и уюта. 💖 Помните: даже если кулич слегка подгорел 🍞✨, а глазурь вдруг потекла — это не страшно. Главное, что мы готовили его для близких, с теплом в руках и светлыми мыслями в голове. 👩‍🍳❤️ Желаю вам: 🥚 Ароматных яств, 🍰 Воздушных бисквитов, 🥣 Тёплых семейных посиделок, 😄 И чтобы все ваши рецепты удавались с первого раза! Пусть в вашем доме всегда пахнет сдобой и счастьем. Спасибо, что вы у меня есть! 🙌 Пасхального чуда и сладкой жизни! 🐣🌸🍬

Изображение из сообщения канала
33,6к842ERR2,5%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Превью видео из сообщения канала
33,4к807ERR2,4%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🍛 Гальо Пинто: коста-риканское утро "Гальо пинто" переводится как "петух пятнистый" — потому что чёрная фасоль и белый рис при смешивании создают пятнистый узор, напоминающий оперение петуха. Это главный завтрак Коста-Рики и Никарагуа, которые ведут споры о его происхождении. 🇨🇷 Традиция: Гальо пинто — это вчерашний рис и вчерашнюю фасоль обжаривают на сковороде с луком, сладким перцем, чесноком и кориандром. Обязательный ингредиент — соус Лиссабон или Саса (вустерширский соус местного разлива). Подают с яичницей, сладкими жареными бананами (мадурос), кусочком сыра и тортильей. Коста-риканцы едят его на завтрак каждый день! А если вы придёте в гости и хозяйка спросит: "¿Gallo pinto?" — отвечайте "¡Pura vida!" (чистая жизнь — национальный девиз Коста-Рики).

Изображение из сообщения канала
33,3к215ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

🧀 ХАЧАПУРИ «ТРИ СЫРА» Сырный взрыв, от которого невозможно оторваться! 🔥 Представьте: нежнейшее дрожжевое тесто и внутри — настоящая сырная симфония. Сулугуни, адыгейский и брынза создают идеальный баланс солёности, тягучести и нежности. 😍 Такое хачапури исчезает со стола за считаные минуты. Готовьте сразу тройную порцию — не пожалеете! ⏱️✨ 📋 Ингредиенты: Тесто (на 3 хачапури): 🥖 Мука — 1 кг 🥛 Молоко — 400 мл (можно заменить водой) 💧 Вода — 250 мл 🌾 Дрожжи — 20 г 🌻 Масло растительное — 6 ст. ложек 🧂 Соль — 2 ч. ложки 🍬 Сахар — 1 ст. ложка Начинка (на 3 шт.): 🧀 Сулугуни — 200 г 🧀 Адыгейский сыр — 100 г 🧀 Брынза — 100 г 🥚 Белок — 1 шт. (в начинку) 🍳 Желток — 1 шт. (для смазывания) 🔥 Румяная корочка, тянущийся сыр и море удовольствия. Приятного аппетита! 😋👌

Изображение из сообщения канала
Превью видео из сообщения канала
33,2к522ERR1,6%
Перейти
Аватар канала Галина Кухня

Галина Кухня

Фартук — броня. Доброе утро! Надевайте свой любимый фартук. Сегодня он не просто тряпочка, а ваша личная броня от плохого настроения, от спешки, от чужих "а можно побыстрее". В этом фартуке вы — королева кухни. И точка.

Изображение из сообщения канала
33,2к391ERR1,2%
Перейти