Аналитика каналаMaxГалина Ржаксенская

Маленькое напоминание, если вдруг ищешь знаки😍 Открыть глаза не просто действие. Это маленькое, но мощное подтверждение: ты здесь. Независимо от того, как сложился день у тебя появился новый шанс. Мир не требует от нас идеальности, он даёт нам возможность начать снова. Именно в этот момент рождается свобода выбора: как встретить день, какие решения принять, кем быть для себя и для других. Это не отменяет прошлого и не стирает боли, но меняет отношение к ней. Ошибки становятся уроками, а не приговором. Усталость приглашением в заботу о себе, а не поводом для вины. Маленькие изменения, сделанные снова и снова, складываются в новую привычку и новый путь. Что можно сделать с этим даром утра: • сказать себе одно простое «я готова» или «сегодня я попробую снова»; • выбрать одну маленькую цель на день и выполнить её; • простить себя за вчерашнее и сделать шаг, пусть и крошечный, в сторону лучшего; • поблагодарить за то, что есть: здоровье, люди, шанс начать. Мне нравится думать о каждом утре как о новой строке в книге, которую пишем мы сами. Открыв глаза, мы получаем право вдохнуть глубже и написать её по‑новому.

Есть истории, которые не просто трогают они переворачивают что-то внутри. История Джейн Марчевски именно такая. Она с детства писала песни, но прятала их глубоко внутри. Как и многие из нас, она жила с ощущением: «ещё не время», «когда-нибудь потом». Но жизнь внесла свои коррективы…в 26 лет - рак, возвращение болезни с метастазами, развод, переезд к брату. Врачи дают ей несколько месяцев. Шанс на выживание 2%. Казалось бы, самое время опустить руки. Но именно в этот момент Джейн делает то, что кажется иррациональным, пишет песню и подаёт заявку на America’s Got Talent. И когда она начинает петь, происходит магия: зал замирает, жюри не скрывают слёз, миллионы людей по всему миру пересматривают это выступление. «Как ты себя чувствуешь?» спросили её на сцене. «Не очень. Но 2% это не ноль. Это всё равно шанс», - отвечает она. Джейн прожила ещё год гораздо дольше, чем обещали врачи. Когда человек делает то, что его по-настоящему наполняет, у него появляется энергия даже там, где её, казалось бы, уже не может быть. Дело в том что, многие из нас, просто откладывают то, что действительно важно. Мы часто выбираем «нормальный» путь: работу, которая понятна, решения, которые одобряются, жизнь, которая кажется правильной. И только в сильных ситуациях человек иногда сталкивается с собой настоящим. История Джейн это напоминание: твой потенциал уже есть внутри тебя. Вопрос только в том, когда ты решишь его использовать, ничего не жди действуй не смотря ни на что.

Волшебный момент ✨ Для меня вера - это действительно нечто большее, чем просто убеждение. Это невидимый, но прочный якорь, способный удержать в самые бурные штормы жизни и в то же время - это легкий парус, который наполняет каждый день смыслом. Как же прекрасно наблюдать за Лизочкой в её первые исповеди, эти детские переживания и последующая, такая чистая улыбка. Я вспоминаю себя в 15 лет, когда мудрый батюшка смог так тонко, с библейскими притчами и своим удивительным умением расположить к себе, донести до меня, что сигаретный дым мне совершенно не нужен. И это стало моей прекрасной привычкой — не прикасаться к ним никогда, даже к кальяну. Это доказывает, как деликатно и глубоко вера может оберегать и направлять. Когда Лизочек на всю школу кричит : «Мам, перекрести меня!», в этом её открытом проявлении веры, без тени стеснения, а с такой искренней гордостью, заключена невероятная сила. Да, вера для меня - это и есть та незыблемая опора, источник самых лучших жизненных принципов, и самый надёжный оберег, который ведёт нас по жизни, освещая путь и защищая душу. ❤️

Хочу поделиться с вами, как теперь начинаю свое утро. Первое правило не брать телефон, как только открыла глаза!!! Это очень тяжело 😩 сразу рефлекс, но хотя бы экраном вниз. Потом говорю «спасибо» за этот день, за жизнь, близких ну за простые вещи, которые радуют меня. Благодарность меняет многое и придаёт ценности каждому мгновению. А самое хорошее задаёт тон дню, это как запрограммировать себя , что встала не стой ноги и день сразу ужас, поэтому больше хорошего в голову вкладываем )) Делаю пару глубоких вдохов и простую растяжку, даже лежа в кровати: потянуться, повернуть плечи, прогнуться. Тело понимает, что проснулось. Встаю и пью стакан воды, чтобы разбудить организм полностью и очистится))) В итоге меньше суеты, больше ясности и чувство, что день идёт по твоим правилам, а не по чужим уведомлениям🙏 Кстати ☝️ на мне мой костюм ) на завтраке только и получала комплименты 😍

Иногда хочет просто вот так )) Не в правда ли 😜

Еще скажите , что это не правда 🤣

Майские прошли у меня как то быстро 😜

Всем кто не знает, чем заняться с детьми на майские , да и вообще хочет море впечатлений 🤗 Особняк Небылица - это не просто музей или интерактив, здесь будто растворяется граница между реальностью и сказкой, лешие и русалки, диковинные существа живут в комнатах, шепчут свои истории и зовут в путешествие. 🤩 На видео часть только комнат, особняк в 3 этажа. Можно взять экскурсию, можно самим пройтись или присоседится к чужому 😂 Это место захватывает и детей, и взрослых и я искренне советую посетить. #досугмосква