Гармония тела

Аналитика каналаMaxГармония тела

35кподписчиков
679постов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 07:10
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
35к
сейчас
Прирост 30д
-1к
-2,8%
Постов
123
4,1 в день
Средние просмотры
12,5к
на пост
Медианные просмотры
14,6к
на пост
View Rate
35,7%
охват к подписчикам
ER
0,4%
реакции к подписчикам
ERR
1%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
12,5к
на пост
Медиана
14,6к
просмотры
ER
0,4%
к подписчикам
ERR
1%
к просмотрам
864,5
9,7%
2,3к
24%
24ч
3,9к
40,6%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
11:00
по частоте публикаций
Постов за период
123
4,1 в день

Сравнение с категорией

Здоровье и Фитнес
293 каналов в категории, 30д
Подписчики
31
Охват
66
ERR
127
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,5к
Медиана ERR: 1,2%
Мода и красота
382 каналов в категории, 30д
Подписчики
33
Охват
82
ERR
166
Медиана подписчиков: 9,1к
Медиана охвата: 7,9к
Медиана ERR: 1,4%
Познавательное
614 каналов в категории, 30д
Подписчики
62
Охват
124
ERR
312
Медиана подписчиков: 9,8к
Медиана охвата: 7,2к
Медиана ERR: 1,5%

Форматы контента

Медиа
121 постов
Просмотры
12,6к
ERR
1,1%
Текст
2 постов
Просмотры
8,3к
ERR
1,6%
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Смесь для крепкого иммунитета и здорового сердца. 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
23,2к204ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

6 привычек счастливых людей. 🧘‍♀ Гармония тела

Изображение из сообщения канала
23к301ERR1,3%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Движения для шейно воротниковой зоны. 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
22,9к277ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Утренняя разминка для стоп: простые упражнения 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
21,8к197ERR0,9%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

В России хотят наказывать рублём взрослых, которые покупают табак подросткам. Речь идёт не только о прямой покупке сигарет для несовершеннолетних, но и о случаях, когда взрослые передают им табачную продукцию. 👉🏻 За повторное нарушение предлагают штрафовать на сумму от 30 до 50 тысяч рублей. Инициативу планируют направить в Министерство здравоохранения Российской Федерации и в Государственную Думу. 🧘‍♀ Гармония тела

Изображение из сообщения канала
21,8к218ERR1%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Как снизить уровень сахара и поддержать здоровье сосудов 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
21,7к167ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Как понять, есть ли в арбузе лишняя «химия» 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
21,7к124ERR0,6%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Производителей собираются снова взять под жёсткий контроль В Совете Федерации предложили вернуть полноценные проверки предприятий на соблюдение технических регламентов и обязательных стандартов. За выпуск фальсификата, нарушение требований безопасности и несоответствие продукции нормам хотят ввести оборотные штрафы. 👉🏻 Размер наказания будет зависеть от выручки компании: чем крупнее бизнес, тем ощутимее санкции. Авторы инициативы считают, что без серьёзного надзора рынок продолжит заполняться товарами низкого качества, а производители будут экономить на составе, заменяя нормальные компоненты дешёвыми аналогами. 🧘‍♀ Гармония тела

Изображение из сообщения канала
21,1к316ERR1,5%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Как выбрать обувь, которая сохраняет здоровье стоп и осанку 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
21к171ERR0,8%
Перейти
Аватар канала Гармония тела

Гармония тела

Ни один доктор не поможет Сегодня я хочу поделиться с вами своей любимой тренировкой для здоровья спины! 💪✨ Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы и улучшить осанку. Я всегда чувствую себя лучше после них! 😊 🧘‍♀ Гармония тела

Превью видео из сообщения канала
20,9к215ERR1%
Перейти