Аналитика каналаMaxГастроэнтеролог Ольга Помойнецкая

Этот пост исчезнет сегодня, в 23.59 и бонусы сгорят На сайте курса вы можете ознакомиться со специальным предложением, тарифами и программой 👉 https://pomoynetskaya.com/womens_health?utm_source=tg_channel ✅ −25% на сдачу комплекса анализов для курса в лаборатории Helix. ✅ Мини-курс «Секс после 40: желание, комфорт, близость»: — почему снижается влечение: гормоны, стресс, отношения, тело; — что помогает: увлажняющие средства, локальная поддержка тканей; — когда близость приносит дискомфорт: эндометриоз, атрофия, мышечные спазмы; — как говорить с партнером без стеснения и напряжения. ✅ Мини-курс «Женское здоровье девочек-подростков: как заложить прочный фундамент на всю жизнь»: — особенности питания девочек в подростковом возрасте; — проблема высыпаний в подростковом периоде; — поддержание детоксикации и желчеоттока; — рекомендации по сну, а также физической активности по фазам цикла; — целесообразность использования КОК у подростков и девочек 18+. ✅ Мини-курс «Ясная голова в менопаузу: как вернуть память, концентрацию и избавиться от тревоги»: — почему забываются слова и теряются ключи; — как отличить «нормальный туман» от серьёзных нарушений; — какие продукты и добавки поддерживают память и внимание; — как восстанавливать концентрацию без кофеина. Успейте занять место по лучшей цене и забрать ценные бонусы: https://pomoynetskaya.com/womens_health?utm_source=max

9 апреля — живой разбор ваших вопросов и ситуаций, связанных с детоксом и паразитами   Я не ожидала, что вы оставите столько историй в анкете… Поэтому, конечно, нашей встрече быть! 💚 9 апреля в 19:00 МСК я проведу дополнительный прямой эфир, чтобы отдельно разобрать реальные истории ваших болезней, симптомов и опыта лечения, которые вы связываете с нарушенным детоксом и паразитами. Такого формата у нас еще не было! Так что жду вас на разборах :) Зарегистрироваться можно по ссылке ниже ⤵️ https://pomoynetskaya.com/detox_webapp_2?utm_source=max

Запоры, вздутие, проблемы с желчным: как детокс питание решает эти проблемы? На практикуме уже разбираем ключевой вопрос. И если вы узнаете на него ответ, вы уже сделаете шаг вперед в лечении и перестанете совершать самую частую ошибку, которую совершает 90% людей. ➡️ Переходите по ссылке и подключайтесь прямо сейчас: https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/practicum0409?utm_source=max

Этот пост исчезнет сегодня в 23:59 МСК Только до конца сегодняшнего дня при бронировании / оплате места на курсе «Энциклопедия женского здоровья» вы получаете не только уроки, но и полный арсенал для здоровья всей семьи: 1️⃣ Мини-курс «Секс после 40» — вернем желание, уберем сухость и дискомфорт. Близость снова будет приносить радость, а не мысли «когда это закончится». 2️⃣ Мини-курс «Ясная голова в менопаузу» от невролога — инструкция, как избавиться от тревоги, вернуть цепкую память и высокую концентрацию. Вы снова будете чувствовать себя уверенно! 3️⃣ Бонусный модуль «Щитовидка и надпочечники» + семинар «Мужское здоровье». Энергия для вас и защита от инфарктов и кризисов для вашего мужчины. 4️⃣ Мини-курс «Женское здоровье девочек-подростков». Вы заложите железобетонный фундамент здоровья для вашей дочери или внучки. 5️⃣ Скидку до 15 000 рублей на любой тариф курса. 6️⃣ Скидки на анализы: до 25% в KDL и 10% в ДНКОМ. Только на анализах вы сэкономите приличную сумму для семейного бюджета! ❗️Завтра эти бонусы купить будет нельзя. Они сгорят. Что мы будем делать на курсе целых 5 недель? Мы будем возвращать вам ВАС. Вместе со мной и гинекологом-эндокринологом Мариеттой Асатрян. Внутри 4 важнейших шага: 🔸 Питание как лекарство: научимся управлять гормонами через вкусную еду (с готовыми рецептами). 🔸 Витамины и минералы: дадим точные схемы нутрицевтиков, чтобы убрать приливы, защитить кости и забыть про цистит. 🔸 План для вашего возраста: пре-, мено- или постменопауза. Разберем 3 вида гормональной поддержки, подготовимся к ЗГТ и научимся читать свои анализы. 🔸 Четкие алгоритмы при диагнозах: что делать, если уже есть миома, эндометриоз, кисты или мастопатия. Вы защитите себя от роста миом и кист, а в перспективе — снизите риск инфаркта, остеопороза (переломов) и деменции. Вы нужны себе и своим близким здоровой, энергичной и счастливой. Не упускайте возможность получить всё это с максимальной выгодой. Одно только лечение последствий упущенного времени обойдется в десятки раз дороже. 👇 переходите по ссылке, выбирайте тариф и бронируйте место с 6 бонусами прямо сейчас (в 23:59 карета превратится в тыкву!) https://pomoynetskaya.com/womens_health?utm_source=open_vk

Девочки, мы начали 🔥 Переходите по ссылке и присоединяйтесь прямо сейчас 👇 https://drolgapomoinerskaya.getcourse.ru/practicum2804?utm_source=max

Этот пост исчезнет сегодня в 23:59 МСК Только до конца сегодняшнего дня при бронировании / оплате места на курсе «Энциклопедия женского здоровья» вы получаете не только уроки, но и полный арсенал для здоровья всей семьи: 1️⃣ Мини-курс «Секс после 40» — вернем желание, уберем сухость и дискомфорт. Близость снова будет приносить радость, а не мысли «когда это закончится». 2️⃣ Мини-курс «Ясная голова в менопаузу» от невролога — инструкция, как избавиться от тревоги, вернуть цепкую память и высокую концентрацию. Вы снова будете чувствовать себя уверенно! 3️⃣ Бонусный модуль «Щитовидка и надпочечники» + семинар «Мужское здоровье». Энергия для вас и защита от инфарктов и кризисов для вашего мужчины. 4️⃣ Мини-курс «Женское здоровье девочек-подростков». Вы заложите железобетонный фундамент здоровья для вашей дочери или внучки. 5️⃣ Скидку до 15 000 рублей на любой тариф курса. 6️⃣ Скидки на анализы: до 25% в KDL. Только на анализах вы сэкономите приличную сумму для семейного бюджета! Завтра эти бонусы купить будет нельзя. Они сгорят. Что мы будем делать на курсе целых 5 недель? Мы будем возвращать вам ВАС. Вместе со мной и гинекологом-эндокринологом Мариеттой Асатрян. Внутри 4 важнейших шага: 🔸 Питание как лекарство: научимся управлять гормонами через вкусную еду (с готовыми рецептами). 🔸 Витамины и минералы: дадим точные схемы нутрицевтиков, чтобы убрать приливы, защитить кости и забыть про цистит. 🔸 План для вашего возраста: пре-, мено- или постменопауза. Разберем 3 вида гормональной поддержки, подготовимся к ЗГТ и научимся читать свои анализы. 🔸 Четкие алгоритмы при диагнозах: что делать, если уже есть миома, эндометриоз, кисты или мастопатия. Вы защитите себя от роста миом и кист, а в перспективе — снизите риск инфаркта, остеопороза (переломов) и деменции. Вы нужны себе и своим близким здоровой, энергичной и счастливой. Не упускайте возможность получить всё это с максимальной выгодой. Одно только лечение последствий упущенного времени обойдется в десятки раз дороже. 👇 Жмите на ссылку, выбирайте тариф и бронируйте место с 6 бонусами прямо сейчас (в 23:59 карета превратится в тыкву!) https://pomoynetskaya.com/womens_health?utm_source=open_lesson

Вкусненький банановый хлеб с кислинкой и хрустящей корочкой, надо? Так захотелось чего нибудь вкусненького и быстро 😀 Смешала все, что дома под руку попалось: • 2 яйца • 2 банана • 1 стакан рисовый муки • Разрыхлитель • Сверху посыпала чуть замороженной малиной, она потом подгорела немного в духовке 🙃 30 мин, 180 градусов На здоровье))

Проверьте себя! 8 признаков проблем с желчеоттоком Записала для вас признаки плохой работы желчного пузыря, из-за которого обычно возникают: взвесь, полипы, сладж, хлопья, камни в данном органе. ❗️От налаживания нормальной работы желчного пузыря зависит качество стула (отсутствие запоров) и уровень холестерина! Жду на практикуме 9-10 июня всех, у кого есть проблемы с желчным пузырем, тяжесть в правом подреберье ➡️ https://forms.yandex.ru/cloud/6a14404c1f1eb52525a986c3 Будем разбираться, как себе помочь)

Полное руководство по железу - для всех, кто сегодня подключится к практикуму Настоящую картину по дефициту железа понять очень сложно. —> Нужно смотреть не один показатель, а комплекс: ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, насыщение трансферрина. И понимать, какие цифры — действительно норма, а какие — уже тревожный сигнал. Тем, кто подключится сегодня к прямому эфиру, я подарю методичку «Как правильно определить дефицит железа» 🎁. Внутри — скрытые признаки дефицита железа, чек-лист самопроверки и показатели, которые необходимо сдавать в лаборатории. Регистрируйтесь на практикум —> https://forms.yandex.ru/cloud/69de23c890fa7bbbe192480c/ и подключаетесь к эфиру в 19:00 мск 💚

Тема дня: сценарии менопаузы, как не пропустить свое “терапевтическое окно” и что можно сделать, если оно уже закрылось. Сегодня второй день практикума по женскому здоровью, на котором разберем: - Как мы ускоряем наступление климакса - 3 столпа здоровья женщины в период менопаузы и как их поддерживать - Жизнь в постменопаузе с наработанным «букетом» болезней, если противопоказана ЗГТ Вчера на практикуме было 3 000 слушательниц! 🦋 Благодарю каждую за доверие 🙏🏻 Регистрируйтесь, чтобы не пропустить второй день нашей встречи: https://forms.yandex.ru/cloud/69de23c890fa7bbbe192480c/ Повтора темы по женскому здоровью в ближайший год не будет 🙏🏻