Грильница | Рецепты

Аналитика каналаMaxГрильница | Рецепты

45,8кподписчиков
1,4кпостов
Последний пост: 9 июня 2026 г. в 15:02
Перейти
Для рекламодателей

Хотите разместить рекламу в этом или похожем канале? Проверьте условия размещения через партнёра.

Аналитика

Сводка

Надёжная выборка
Подписчики
45,8к
сейчас
Прирост 30д
+3,9к
9,2%
Постов
259
8,6 в день
Средние просмотры
15,9к
на пост
Медианные просмотры
16,6к
на пост
View Rate
34,6%
охват к подписчикам
ER
0,1%
реакции к подписчикам
ERR
0,4%
реакции к просмотрам

Динамика

Рост подписчиков

Лучшие посты

Эффективность

Средний охват
15,9к
на пост
Медиана
16,6к
просмотры
ER
0,1%
к подписчикам
ERR
0,4%
к просмотрам
1,5к
11,1%
3,6к
25,9%
24ч
6,5к
44,2%

Паттерн публикаций

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
06121823
Лучшие часы
10:00
по частоте публикаций
Постов за период
259
8,6 в день

Сравнение с категорией

Еда и кулинария
600 каналов в категории, 30д
Подписчики
72
Охват
143
ERR
435
Медиана подписчиков: 12,4к
Медиана охвата: 8,5к
Медиана ERR: 0,9%

Форматы контента

Медиа
259 постов
Просмотры
15,9к
ERR
0,4%
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🥟 ЧЕБУРЕК ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Тортилья — 1 шт. ✔️ Фарш — 120 г ✔️ Сыр легкий / сулугуни — 50 г ✔️ Соль, перец, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тортилью окуните в тёплую воду на 20-30 секунд, чтобы она стала мягкой. Достаньте, обсушите. В куриный фарш добавьте специи и немного воды (для сочности). Хорошо перемешайте. На половину тортильи выложите фарш и посыпьте тертым сыром. Накройте второй половиной, края защипните. Запекайте в аэрогриле 13-15 минут при 180°C. Подавайте горячим. Очень вкусно! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
3,2к59ERR1,9%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🍗 КОТЛЕТЫ ПО-КИЕВСКИ БЕЗ ЛИШНЕГО ЖИРА ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Куриное филе — 400-500 г ✔️ Панировочные сухари — 150-200 г ✔️ Творожный сыр — 100-150 г ✔️ Мука — 50-70 г ✔️ Яйцо — 1-2 шт. ✔️ Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе разрежьте, формируя кармашек, разверните, слегка отбейте и посыпьте специями. Выложите творожный сыр внутрь, заверните котлету. Обваляйте в муке, затем во взбитом яйце, затем в панировочных сухарях. Запекайте в аэрогриле 25 минут при 180°C. Получается хрустящая корочка, а внутри сочно и нежно. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
6,2к76ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🥪 СЫТНЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Тостовый хлеб — 2-4 ломтика ✔️ Творожный сыр — 2-3 ст. ложки ✔️ Колбаса — 100-150 г ✔️ Сыр — 100-150 г ✔️ Помидор — 1 шт. ✔️ Яйцо — 1-2 шт. ✔️ Зелень — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: На один ломтик тостового хлеба намажьте творожный сыр. Выложите начинку (колбасу и твердый сыр). У второго ломтика вырежьте середину (рамку). Положите его сверху первого. В получившееся углубление выложите нарезанный помидор и разбейте сырое яйцо. Посыпьте зеленью. Запекайте в аэрогриле 12 минут при 170°C. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
6,3к76ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🥪 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ БУТЕРБРОДЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Багет — 1 шт. ✔️ Майонез — 2 ст. ложки ✔️ Кетчуп — 2 ст. ложки ✔️ Моцарелла — 70 г ✔️ Салями — 3 ломтика ✔️ Плавленый сыр — 1 ломтик ✔️ Ветчина — 3 ломтика ✔️ Помидор — 1 шт. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Багет слегка смочите водой (чтобы не превратился в сухарик). Нарежьте на порционные кусочки. Смажьте соусами (майонез + кетчуп). Первый вариант: выложите салями и посыпьте моцареллой. Второй вариант: выложите плавленый сыр, ветчину, помидор (кружочками), посыпьте моцареллой. Запекайте в аэрогриле 10-12 минут при 170°C. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
93711ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🥬 ГОЛУБЦЫ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Пекинская капуста — 1 большой качан ✔️ Рис (сухой) — 100 г ✔️ Куриный фарш — 600 г ✔️ Томатная паста — 2 ст. ложки ✔️ Вода — 150 мл ✔️ Специи (соль, перец, сухой чеснок) — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Рис отварите до готовности. Смешайте с куриным фаршем, добавьте специи. Отделите листья пекинской капусты, срежьте жёсткие части. Залейте кипятком на 10 минут, затем слейте воду. Сформируйте голубцы: на лист капусты выложите начинку, заверните. Выложите голубцы в форму. Смешайте томатную пасту с водой, залейте голубцы. Накройте фольгой. Запекайте в аэрогриле 40 минут при 170°C. Подавайте со сметаной или зеленью. Очень вкусно! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
3,9к45ERR1,2%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🍗 КУРИНЫЕ НОЖКИ С ЧЕСНОЧНОЙ НАМАЗКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Куриные голени — 6-8 шт. ✔️ Сливочное масло — 10-15 г ✔️ Чеснок — 2-3 зубчика ✔️ Укроп — пучок ✔️ Соль, любимые специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриные голени вымойте, обсушите. Сделайте надрезы (как на видео). Посолите, добавьте любимые специи. Разогрейте электрогриль до 200°C. Выложите голени, жарьте до готовности, переворачивая, 20-25 минут. Приготовьте намазку: сливочное масло подогрейте до мягкого состояния, добавьте измельченный чеснок и мелко рубленый укроп, перемешайте. Готовые голени смажьте чесночной намазкой. Закройте гриль и готовьте еще 5 минут. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
2,4к26ERR1,1%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🥘 БЫСТРЫЙ УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Рис — 1 стакан ✔️ Овощная смесь (замороженная) — 300-400 г ✔️ Куриные голени — 4-6 шт. ✔️ Специи для курицы и овощей — по вкусу ✔️ Кипяток — 2 стакана ✔️ Зелень — для подачи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В форму для запекания выложите рис и овощи, посыпьте специями, перемешайте. Куриные голени замаринуйте в специях для курицы (оставьте на 10-15 минут). Выложите их сверху риса с овощами. Залейте кипятком, закройте форму фольгой. Запекайте в аэрогриле 25 минут при 200°C. Затем снимите фольгу и запекайте ещё 5 минут. При подаче посыпьте зеленью. Всё готовится в одной форме — быстро и удобно! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
6,8к70ERR1%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🌯 ТРЕНДОВЫЙ СУШИ ДОГ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для ролла: ✔️ Лист нори — 1 шт. ✔️ Рис (сухой) — 100 г ✔️ Крабовые палочки — 2 шт. ✔️ Сыр — 50 г ✔️ Антарктический криль — 1 ст. ложка ✔️ Соус терияки / бургер — по вкусу Для панировки: ✔️ Яйцо — 1 шт. ✔️ Мука — 1 ст. ложка ✔️ Панировочные сухари — 20 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Рис отварите. На лист нори выложите рис, оставляя края свободными. Заверните края нори, сформируйте ролл. Обмакните ролл в яйцо с мукой, затем обваляйте в панировочных сухарях. Запекайте в аэрогриле 7 минут при 180°C. Разрежьте ролл не до конца, полейте соусом, выложите крабовые палочки и сырную шапочку (сыр + криль). Снова запекайте 5 минут при 180°C. В конце полейте соусом терияки. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
5,7к57ERR1%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🍗 САМАЯ СОЧНАЯ ФИЛЕШКА ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Куриное филе — 2 шт. ✔️ Сыр — 50 г ✔️ Помидор — 1 шт. ✔️ Специи (соль, перец, паприка) — по вкусу ✔️ Картофель — 3-4 шт. (для гарнира) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе разрежьте вдоль пополам, натрите специями. На одну половинку выложите сыр и кружок помидора, накройте второй половинкой. Запекайте в аэрогриле 15-17 минут при 170°C. Картофель нарежьте дольками, добавьте специи, перемешайте. Запекайте во второй чаше 20 минут при 180°C. Подавайте курицу с картофелем. Очень сочно и вкусно! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
4,4к43ERR1%
Перейти
Аватар канала Грильница | Рецепты

Грильница | Рецепты

🦑 КАК ПРИГОТОВИТЬ КАЛЬМАР НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Кальмар — 500 г (тушки) ✔️ Лимон — ½ шт. (сок) ✔️ Чеснок — 4-5 зубчиков ✔️ Подсолнечное масло — 2-3 ст. ложки ✔️ Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кальмаров очистите от плёнок и хитиновой пластины, промойте, обсушите. Для маринада смешайте сок лимона, измельчённый чеснок, подсолнечное масло, соль и перец. Залейте кальмаров, оставьте на 30 минут. Разогрейте электрогриль. Обжаривайте кальмаров по 5 минут с каждой стороны. Главное — не передержать, иначе будет резина! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

Превью видео из сообщения канала
5,5к46ERR0,8%
Перейти