Аналитика каналаMaxГрильница | Рецепты

🥩 СОЧНЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ СВИНИНЫ С ПЕСТО И МОЦАРЕЛЛОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Филе свинины — 300 г ✔️ Сыр моцарелла — 60 г ✔️ Помидор — 40 г ✔️ Соус песто — 50 г ✔️ Пармезан — 10 г ✔️ Кетчуп — 10 г ✔️ Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куски свинины отбейте, посолите и добавьте специи по вкусу. Смажьте каждый кусок соусом песто. Выложите ломтики моцареллы и нарезанный помидор. Заверните свинину в плотные рулетики, закрепите зубочистками или шпажками. Запекайте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 18 минут. В последние 5 минут смажьте рулетики кетчупом и посыпьте тёртым пармезаном. Доведите до готовности. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

❗️Вы уже 3-й раз игнорируете сообщение от ГОС ВЫПЛАТ🇷🇺 Вы ежедневно теряете деньги! Сумма выплат составляет от 9 185 ₽ — право на неё зависит от вашего возраста, дохода и региона проживания 👇 Выберите год рождения и найдите ваше ФИО в списках, чтобы проверить какая выплата положена именно вам

🍐 СЛОЙКИ-ПЕРЕВЁРТЫШИ С ГРУШЕЙ И СЫРОМ БРИ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Масло сливочное — 80 г ✔️ Сахар тростниковый — 40 г ✔️ Тесто слоёное — 200 г ✔️ Груша — 1 шт. ✔️ Мёд — 60 г ✔️ Мороженое — 200 г (для подачи) ✔️ Сыр бри — 60 г ✔️ Кедровые орешки — 15 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: На сливочное масло посыпьте немного тростникового сахара. Выложите сверху кусочки сыра бри и ломтики груши. Накройте слоёным тестом, подгибая края. Запекайте слойки в аэрогриле при температуре 180°C в течение 17 минут до золотистого цвета. Готовые слойки переверните, полейте мёдом. При желании добавьте шарик мороженого и посыпьте кедровыми орешками. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

🍗 КУРИНЫЙ ШАШЛЫК С ОВОЩАМИ НА ГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для курицы: ✔️ Куриное филе — 800 г ✔️ Сметана — 3 ст. л. ✔️ Кефир — 100 г ✔️ Растительное масло — 2 ст. л. ✔️ Паприка — 1 ч. л. ✔️ Чеснок — 2 зубчика ✔️ Лимонный сок — ½ лимона ✔️ Сахар — 1 ч. л. ✔️ Соль, перец — по вкусу Для ароматного масла: ✔️ Сливочное масло — 150 г ✔️ Чеснок — 1–2 зубчика ✔️ Петрушка — по вкусу Для овощей: ✔️ Любые овощи (кабачки, перец, баклажаны, лук) — по вкусу ✔️ Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе нарежьте кусочками. Смешайте все ингредиенты для маринада, залейте курицу и оставьте в холодильнике на 2 часа. Нанижите мясо на шпажки. Жарьте на гриле при температуре 210°C в течение 15 минут. Для ароматного масла смешайте размягчённое сливочное масло с измельчённым чесноком и рубленой петрушкой. Полейте готовый шашлык. Овощи нарежьте, обжарьте на гриле до мягкости и золотистости. После приготовления посолите, поперчите и оставьте под фольгой на 5 минут. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

🚨 В НЕБЕ ЗАМЕЧЕНЫ БПЛА И РАКЕТЫ, ПРОСЬБА КО ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ ПОДКЛЮЧИТЬ СИСТЕМУ ОПОВЕЩЕНИЙ: • Информирует об атаках БПЛА в случае отключения интернета •О срочных сообщениях властей • Первые и важные новости без задержек. Выбери свой регион из списка и обязательно на него подпишись👇👇👇 Москва Питер А • Астрахань • Абакан • Ангарск • Архангельск Б • Барнаул • Благовещенск • Братск • Балашиха • Белгород • Бийск • Брянск В • Владивосток • Великий Новгород • Вологда • Волжский • Владимир • Волгоград • Воронеж Е И Й • Екатеринбург • Иваново • Ижевск • Иркутск • Йошкар-Ола К • Калуга • Киров • Камчатка • Комсомольск-на-Амуре • Королёв • Кострома • Курган • Краснодар • Крым • Казань • Красноярск • Калининград • Кемерово • Курск Л М • Липецк • Люберцы • Магнитогорск • Махачкала • Мурманск Н • Новосибирск • Нижний Новгород • Набережные челны • Нальчик • Нижневартовск • Нижнекамск • Нижний Тагил • Новокузнецк • Новороссийск О • Омск • Оренбург • Орёл • Орск П Р • Пермь • Пенза • Петрозаводск • Подольск • Прокопьевск • Псков • Ростов на Дону • Рязань С • Самара • Саратов • Сочи • Саранск • Сахалин • Ставрополь • Стерлитамак • Старый Оскол • Сургут и ХМАО • Смоленск • Сыктывкар Т • Тамбов • Таганрог • Тверь • Тольятти • Томск • Тула • Тюмень У Х • Улан-Удэ • Ульяновск • Уссурийск • Уфа • Хабаровск • Химки Ч Я • Чебоксары • Челябинск • Череповец • Чита • Ярославль • Якутск • Другой Город • РАДАР БПЛА

🧀 ТРУБОЧКИ С ТВОРОГОМ И ЗЕЛЕНЬЮ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для начинки: ✔️ Творог — 360 г ✔️ Сыр — 150 г ✔️ Яйца отварные — 3 шт. ✔️ Сметана или майонез — 2 ст. ложки ✔️ Соль, перец — по вкусу ✔️ Укроп, зелёный лук — по вкусу Для трубочек: ✔️ Лаваш тонкий — 1-2 листа ✔️ Желток — 1 шт. (для смазывания) ✔️ Кунжут — для посыпки (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Сыр и отварные яйца натрите на тёрке. Зелень мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты для начинки до однородности. Лаваш нарежьте на полоски. На каждую полоску выложите начинку, сверните в трубочку (или конвертик). Выложите в форму, смажьте желтком, посыпьте кунжутом. Запекайте в аэрогриле 5-10 минут при 180°C до хрустящей корочки. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты

🚨ВАШ ГОРОСКОП НА ОКТЯБРЬ 2026 ⛈Октябрь несет в себе отпечаток суровости, интенсивных эмоций, практичности и рациональности. — ~— ~—~ — ~— ~— ~ Многие из нас столкнутся с драматическими событиями или переживаниями, а кто-то окажется перед сложным выбором😱 — ~— ~— ~— ~— ~— ~ Выбирай свой знак, узнай какие неожиданности предрекает наш астролог именно тебе и получи ценные подсказки ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵ ⤵

🧶 После декрета должна была выйти на работу, но теперь зарабатываю на вязании Когда-то я просто училась вязать по вечерам, а теперь делаю вещи своими руками и получаю от этого доход. А всё необходимое для обучения и вдохновения нашла в одном месте — в канале ВЯЖЕМ С ДУШОЙ Там собраны красивые модели, интересные идеи и понятные уроки — даже если вы только берёте спицы в руки. Девочки, если давно хотели научиться вязать — загляните сюда👇 https://max.ru/VYAZHEMSDUSHOY

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего результата. Я стала искать другие способы похудения в интернете и случайно встретила нутрициолога Екатерину Бекетову. И она поведала почему перестала работать моя низкокалорийная диета. Причина в том, что я «на глаз» подбирала себе калорийность рациона для похудения (по принципу: чем меньше калораж тем лучше). А оказалось, что это ведёт к дефициту не только по калориям, но и по питательным веществам, которые необходимы для обмена веществ. Поэтому с каждой такой диетой мой метаболизм замедлялся, а вес уходил всё хуже и хуже. И я решила просто рационально сочетать продукты, как советовала Екатерина. В итоге начав питаться по её методу вскоре вес стал уходить сам: - без подсчета калорий, - без отказа от сладкого, - без изнурительного спорта. За первый же месяц ушло 8 кг. Ещё через 2 месяца я вернулась в форму, в которой была 10 лет назад. Так легко я еще никогда не худела❤️ И главное, что прошло уже больше года, как я похудела на новой системе, а вес не вернулся. Похудеть получилось не только у меня, а ещё у 500 женщин, с которыми я нахожусь в одном чате. Мы все разные и я вижу, что система рационального питания помогает худеть в всем. В том числе девушкам после родов, взрослым женщинами на фоне менопаузы, и тем, кто поправился после ковида. Вес уходит даже у тех, у кто набрал более 10 лет назад! Попробуйте и вы! Екатерина записала 4 бесплатных урока, в которых дала пошаговый план похудения через систему рационального сочетания продуктов. Забирайте их бесплатно по ссылке ниже👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4170_ab_ekatbeketovamd_766_case4_1i48

🍎 ЯБЛОЧНЫЕ РОЗОЧКИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Тесто слоёное (покупное) — 1 упаковка ✔️ Яблоки — 2–3 шт. ✔️ Сахар — для обваливания ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тесто заранее разморозьте. Яблоки очистите от кожуры, нарежьте кружочками и удалите сердцевину (удобно крышечкой от бутылки или небольшим ножом). Каждый яблочный кружочек обваляйте в сахаре. Тесто нарежьте на тонкие полоски. Оберните каждую полоску вокруг яблочного кольца, формируя розочку. Сверху ещё раз обваляйте в сахаре. Выложите розочки в аэрогриль. Выпекайте на режиме «Выпечка» при температуре 160°C в течение 20–25 минут до золотистого цвета. Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты