Аналитика каналаMaxМоё здоровье!

Как сделать чай ещё полезнее? 🌿 Добавьте в чай гвоздику. Она помогает расслабиться после насыщенного дня, способствует ясности мыслей и может облегчать головную боль. 🌱 Чай с чабрецом часто выбирают для поддержки пищеварения и уменьшения неприятных ощущений в желудке. 🫚 Имбирь помогает согреться после переохлаждения и поддерживает естественные защитные силы организма. Такой чай особенно приятно пить после прогулки в холодную погоду. ✨ Корица помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови, поэтому её нередко добавляют в чай к десертам и сладостям. 🍃 Мятный чай известен своим успокаивающим действием. Он помогает расслабиться, снять напряжение и настроиться на полноценный отдых.

Вечерний чай №1 Возьмите в равных частях следующие лекарственные растения: цветки боярышника, мяту перечную, ромашку аптечную и траву зверобоя. Измельчите всё, сложите в миску. Возьмите одну столовую ложку полученной смеси, насыпьте её в заварник и залейте 250 - 300мл крутого кипятка. Накройте крышкой и настаивайте в течение 40 минут. Когда настой остынет, его следует процедить, добавить мед (любой), и разбавить кипятком по вкусу.. Принимайте настой только на ночь, перед самым отходом ко сну. Курс приема травяного чая составляет до 14-21 дней Вечерний чай №2 Перемешать по 5 г семян фенхеля и тмина, по 20 г листьев мяты перечной и корня валерианы. 1 ч. л. смеси залить кипятком, дать настояться 10 минут, процедить через мелкое сито и подсластить медом по вкусу. Выпивать чашку настоя перед сном. Данные чаи противопоказаны при беременности, кормлении, аллергии на травы, индив. непереносимости и детском возрасте до 16 лет! Моё здоровье! Подписаться

🉐Мы с мужем офигели с китайского канала “Идеи для Дачи | Дома”! В этом году берем все идеи именно оттуда — китайцы делятся, как круто и недорого обустроить свою дачу. 💡 Урожай просто порадовал! А еще: • Необычные лайфхаки, • Полезные советы, • Креативные идеи, которые реально работают! Теперь на нашей даче все выглядит современно и функционально, спасибо каналу за вдохновение! 🔥 Рекомендуем подписаться, чтобы не пропустить: https://max.ru/join/QifjO9HPTX05-uAcGiW9x9jOPLQ4VMvMW1HJSMeDyoA

🌿 Аптечные настойки, о полезных свойствах которых многие забывают • Валериана — традиционно используется для расслабления и улучшения сна. • Пустырник — часто применяют для снижения нервного напряжения и поддержки эмоционального равновесия. • Боярышник — известен как средство для поддержания здоровья сердца и сосудов. • Мята перечная — помогает при ощущении тяжести, спазмах и дискомфорте в желудке. • Прополис — ценится благодаря своим антисептическим свойствам. • Эхинацея — популярна для поддержки защитных сил организма. • Женьшень — используют для повышения жизненного тонуса и работоспособности. • Чага — содержит множество биологически активных веществ и входит в состав различных оздоровительных средств. Моё здоровье! Подписаться

🥔Два продукта которые навсегда избавят вас от проблем с желудком Моё здоровье! Подписаться

Кардиосклероз РЕЦЕПТ № 1. Перец, ягоды боярышника, мята, имбирь — в равных частях. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Настой — 3-4 части, рыбий жир — 2 части, смешать. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. РЕЦЕПТ № 2. Мумиё. Пить по 0,2 г утром до еды и вечером перед сном. Курс: 25 дней, через 10 дней повторить. РЕЦЕПТ № 3. «Жевать» (цедить сквозь зубы) подсолнечное масло 15-20 минут, затем выплюнуть и прополоскать рот марганцовкой, 2-3 раза в день. Моё здоровье! Подписаться

🇷🇺 РЕШЕНИЕ ЭКСПЕРТНОГО СОВЕТА 🇷🇺 🔰 13 марта был утвержден «Белый список» доверенных каналов России. Подписка обязательна! Данные 18 ресурсов первыми прошли проверку и были внесены в реестр для вашего пользования. 🇷🇺 Новости — только главные события. 🛍️ Wildberries | Дешевые находки — экономим ваш бюджет и время. 👵 Пособия Льготы Пенсионеры — все выплаты и законы простым языком. 📰 Ноcтальгия СССР История — теплые воспоминания и редкие кадры. 🌱 Дача Сад Огород — для дачников и любителей. 🎂 Торты | Пироги | Выпечка — рай для сладкоежек. 🍰 Рецепты Кремлевского Повара — авторские специальные рецепты. 🤡 Анекдоты | Тещин Язык — проверенная классика юмора. 🐱 Котики — тот самый канал, что поднимает настроение. 🌎 Путешествие — гид по самым красивым уголкам планеты в вашем телефоне. 🎀 Прикольные открытки — когда банальные поздравления надоели. 💕 Красивые открытки — искусство поздравить со вкусом и без лишних слов. 💘 Женские открытки — вдохновение и тёплые пожелания на каждый день. 💌 Открытки — красивые картинки для любого праздника. ✍️ Поздравления — душевные слова и готовые тексты для близких. 🌿 Здоровье и Красота — простые советы на каждый день. 🌸 Маникюр Ноготочки -- тренды, идеи дизайна, советы по уходу. Сияй! 🧤 Лайфхаки --- умные советы для быта, экономии и жизни. Сделай проще! Подпишитесь на проверенные каналы!

Как в 40 выглядеть на 60? Топ-7 вредных советов Если вы твердо решили, что возраст 40+ — это приговор, а зеркало лучше обходить стороной — листайте карусель выше ⬆ там собраны «золотые правила» того, как состарить себя на десяток лет за рекордно короткий срок. Соблюдайте строго, чтобы результат не заставил себя ждать. Но если этот путь — не для вас, значит, пора признать очевидное: именно после этой цифры организм сменил правила игры 🔄 Старые настройки больше не работают, и теперь нам нужна инструкция к новому телу, чтобы оно еще долго радовало энергией и отражением в зеркале. 🔴Есть один главный вредный совет, который стоит над всеми остальными. Звучит он так: верьте, что ваше тело — это враг. Что оно предает вас морщинами, наказывает отеками и устраивает эмоциональные качели ради забавы. Пока мы относимся к организму как к набору запчастей, которые нужно латать — мы проигрываем. Настоящее понимание тела начинается со смены позиции: с пользователя на владельца. Владелец слышит сигналы, знает, где риски, и действует на опережение. Моё здоровье! Подписаться

Какие цветы нужны в вашем доме? Многим известно, что не все цветы подходят для жилья. Рассмотрим, какие из них стоит оставить или завести в разных комнатах. Для спальни Алоэ выделяет кислород в ночное время, что положительно сказывается на качестве сна. Герань обладает свойством отпугивать комаров. Спатифиллум фильтрует и увлажняет воздух. Для кухни Сансевиерия очищает воздух и устойчива к перепадам температуры, что делает её отличным растением для кухни. Декоративный перец радует глаз, а его плоды могут использоваться в кулинарии. Зелень в горшках улучшает аппетит, что особенно актуально в семьях с детьми. Для детской Хлорофитум эффективно очищает воздух и выделяет много кислорода. Бегония выделяет вещества, которые благотворно влияют на дыхательные пути. Лимонное дерево выделяет эфирные масла, обладающие антибактериальными свойствами. Моё здоровье! Подписаться

🍃Полезная информация для вас! Сохраните себе на заметку, пригодится! Моё здоровье! Подписаться