Аналитика каналаMaxОсведомитель

Упражнение для кровообращения ног Чтобы поддержать кровообращение в ногах, можно делать простое упражнение сидя. Прижмите пятки к полу и поднимите носки, затем наоборот — опустите носки и поднимите пятки. Повторите движение 20–30 раз. Такое упражнение особенно удобно вечером, помогает снять напряжение в икрах и подходит для лёгкой профилактики при сидячем образе жизни. Твоё здоровье

🌍#World 19-летняя россиянка выиграла «Ролан Гаррос» 💬 Российская теннисистка Мирра Андреева стала победительницей турнира Большого шлема «Ролан Гаррос» в Париже. В финале 19-летняя спортсменка обыграла польку Майю Хвалиньскую менее чем за полтора часа. Осведомитель

🇬🇧#UK Стармер назвал мусульман «лицом современной Британии» 💬 Премьер Великобритании Стармер выступил на фоне митингов после убийства 18-летнего британского студента мигрантом. Он заявил, что мусульмане — «успешные, талантливые и творческие люди», которые внесли огромный вклад в историю Великобритании, а также назвал их «лицом современной Британии». Осведомитель

🇷🇺#Russia СМИ сообщили о просьбе семьи Назарова разрешить возвращение в Россию 💬 Жена актёра Ольга Васильева направила письмо в Госдуму с просьбой позволить семье вернуться в Россию. В обращении говорится о проблемах со здоровьем у Назарова, разочаровании во французской медицине и тоске по родине. Также сообщается, что актёр скучает по российской сцене и считает, что его место — в России. Осведомитель

🇬🇧#UK Британская сеть откажется от коричневых яиц ради экологии 💬 Одна из крупнейших торговых сетей Британии перестанет продавать коричневые яйца и перейдёт только на белые. Такое решение связано с тем, что белые яйца имеют более низкий углеродный след и лучше соответствуют стратегии компании по достижению нулевых выбросов. Осведомитель

🇬🇧#UK Британия обвинила российские истребители в опасном перехвате самолёта над Чёрным морем 💬 Минобороны Великобритании заявило, что российские Су-35 и Су-27 опасно сблизились с британским разведывательным самолётом Rivet Joint над Чёрным морем. По словам главы ведомства Джона Хили, один из истребителей подлетел настолько близко, что у самолёта отключился автопилот, а другой прошёл в нескольких метрах от носа воздушного судна. Осведомитель

🌍#World «Нет, мы не чувствуем стыда» 💬 На экстренном заседании Совбеза ООН по атаке ВСУ на колледж в Старобельске постпред России Василий Небензя спросил: «Неужели вам самим не стыдно?». Представитель Дании ответил: «Нет, мы не чувствуем стыда». Осведомитель

🇨🇿#Czechia Президент Чехии призвал отключить Россию от интернета 💬 Президент Чехии Пётр Павел призвал НАТО рассмотреть отключение России от мирового интернета. По его словам, это позволит «показать зубы» Москве и ответить на якобы российские провокации. Осведомитель

🇷🇺#Russia В «Ростелекоме» заявили, что россияне готовы отказаться от iPhone ради MAX 💬 Глава «Ростелекома» Михаил Осеевский заявил, что россияне готовы отказаться от iPhone ради национального мессенджера MAX. По его мнению, ради использования платформы пользователи смогут перейти не только на Android, но и на российскую операционную систему «Аврора». Осведомитель

🇺🇸#USA Мать заставила сына разбить PlayStation после жестокости к котёнку 💬 В США мальчик, разозлившись из-за проигрыша в игре, несколько раз бросил котёнка об пол, в результате чего животное выжило, но получило травмы; в ответ мать заставила его разбить свою PlayStation об асфальт. Осведомитель