Аналитика каналаMaxОсведомитель

Упражнение для кровообращения ног Чтобы поддержать кровообращение в ногах, можно делать простое упражнение сидя. Прижмите пятки к полу и поднимите носки, затем наоборот — опустите носки и поднимите пятки. Повторите движение 20–30 раз. Такое упражнение особенно удобно вечером, помогает снять напряжение в икрах и подходит для лёгкой профилактики при сидячем образе жизни. Твоё здоровье

🇬🇧#UK Стармер назвал мусульман «лицом современной Британии» 💬 Премьер Великобритании Стармер выступил на фоне митингов после убийства 18-летнего британского студента мигрантом. Он заявил, что мусульмане — «успешные, талантливые и творческие люди», которые внесли огромный вклад в историю Великобритании, а также назвал их «лицом современной Британии». Осведомитель

🇷🇺#Russia Комары сорвали отдых на озере в Бурятии 💬 Настоящее нашествие комаров зафиксировали на озере Щучье в Бурятии. По словам отдыхающих, кровососов оказалось так много, что некоторые люди предпочли не выходить из машин и сразу уехали. Осведомитель

🇺🇸#USA США ударом ракеты остановили шедший в Иран танкер 💬 CENTCOM заявило, что американские военные вывели из строя танкер M/T Lexie, направлявшийся в иранский порт Харг. После суток игнорирования предупреждений самолёт США поразил машинное отделение судна ракетой Hellfire. Осведомитель

🌍#World 19-летняя россиянка выиграла «Ролан Гаррос» 💬 Российская теннисистка Мирра Андреева стала победительницей турнира Большого шлема «Ролан Гаррос» в Париже. В финале 19-летняя спортсменка обыграла польку Майю Хвалиньскую менее чем за полтора часа. Осведомитель

🇺🇸#USA Трамп: Маск снова стал моим другом 💬 Трамп заявил, что Маск пережил «очень плохой момент», но теперь вновь является его другом. По словам президента США, Маск «на 80% гениален», а оставшиеся 20% приходятся на его периодические неудачные решения. Осведомитель

🌍#World Рождаемость рухнула ниже уровня воспроизводства в десятках стран 💬 В 66 странах мира среднее число детей на одну женщину уже ближе к единице, чем к двум, что значительно ниже уровня воспроизводства населения. Некоторые исследователи связывают долгосрочное падение рождаемости с изменением образа жизни и распространением смартфонов. Осведомитель

🇬🇧#UK Стармер допустил атаку России на НАТО к 2030 году 💬 Премьер Британии считает, что Россия может быть готова к нападению на одну из стран НАТО уже к 2030 году, сообщает Der Spiegel. На этом фоне Лондон планирует увеличить военные расходы до 2,5% ВВП со следующего года, а затем довести их до 3%. Осведомитель

Ⓘ Вам пришло срочное уведомление ‼️Если вы видите это сообщение, значит вас лично выбрал администратор канала! Вы являетесь самым патриотичным читателем новостей в Telegram, за это вам открыт бесплатный доступ к каналу Такер Карлсон. Этот канал публикует закрытую информацию, которую никогда не покажут в СМИ, разоблачения и слитые планы Зеленского, разворованные гос. бюджеты, новая чистка верхушки МО, кто все это время предавал наших парней и кто поддерживает Украину сидя в высоких кабинетах?!

🌍#World К 2050 году каждый четвёртый житель Земли будет африканцем 💬 К 2050 году каждый четвёртый человек на планете будет жить в Африке, заявила президент Танзании Самия Сулуху Хасан на ПМЭФ. По её словам, Африка останется единственным регионом мира, способным обеспечивать глобальную экономику рабочей силой в массовом масштабе. Осведомитель